Bolest hlavy se obává během těhotenství a jak se s ní vypořádat?

Každou pětinu těhotné ženy čelí bolesti hlavy. Tento problém se nejčastěji projevuje v prvních třech měsících porodu dítěte, ale někdy se objevuje později. Existuje mnoho důvodů - od přirozených hormonálních změn v těle až po závažné onemocnění.

Stojí za to znepokojovat, jestli se během těhotenství vyskytne bolest hlavy? Odpověď závisí především na příčinách, které způsobily nemoci. Zvažme základní faktory, které vyvolávají bolesti hlavy u budoucích matek a neškodné způsoby boje proti tomuto problému.

Příčiny bolesti hlavy u těhotných žen

Životní prostředí, klima v rodině, zdravotní problémy, každodenní rutiny a strava - to vše má vážný dopad na zdraví ženy čeká dítě. Bolest hlavy s různou intenzitou, včetně migrénových záchvatů, je reakcí na jednotlivé podněty a je důsledkem kombinace faktorů.

Nemoci a fyziologické změny

Hormonální reorganizace, ke které dochází po koncepci, ovlivňuje stav cév. Jedná se o jednu z nejčastějších příčin nemoci. Pokud je bolest hlavy v prvním trimestru nestabilní a špatně vyjádřená, situace nevyžaduje lékařskou intervenci a je normou.

Nízký krevní tlak, který doprovází nástup těhotenství, je dalším možným příčinám. Bolest je spojena s celkovou slabostí a závratě. Tento typ je typický pro časnou toxikózu.

Ve druhém a třetím trimestru je bolest hlavy často způsobena opakem - zvýšeným krevním tlakem. Podmínka představuje ohrožení zdraví matky a dítěte, zejména v případě porušení funkce ledvin (bílkoviny v moči, otoky). V této situaci se ženám doporučuje nemocniční léčba.

K vyvolání bolesti hlavy může dojít k exacerbaci chronických onemocnění - cervikální osteochondróze nebo vegetovaskulární dystonie. Také to je doprovázeno virovou infekcí, sinusitidou, očními chorobami a poraněním hlavy (otřesy, modřiny). Mezi nebezpečnější příčiny patří onkologické a benigní nádory mozku, intrakraniální hematomy, meningitida.

Externí provokující faktory

Když se narodí dítě, žena se stává zranitelnější vůči vlivům na životní prostředí. Dokonce i změna počasí může v budoucí matce způsobit dlouhodobou bolest hlavy. Dlouhé cesty, které znamenají změnu klimatické zóny, mají stejný účinek.

Bolest hlavy během těhotenství se objevuje častěji, když je žena vystavena fyzickým podnětům - silný hluk, ostrý zápach, jasné nebo blikání světla. Pravidelná inhalace tabákového kouře, včetně pasivní, přidává k problému, takže kuřácké příbuzní nebo spolupracovníci by měli být požádáni, aby zvážily zájmy budoucí matky. Ucpanost a nedostatek kyslíku také způsobují bolesti hlavy.

Další důvody

Někdy bolest vychází z charakteristik ženského způsobu života. V takovém případě se situace snadno opraví opravou.

Možné příčiny bolesti hlavy u těhotných žen:

  • nedostatečné používání tekutiny v horkém počasí;
  • dlouhé přestávky mezi jídly;
  • ostré odmítnutí kávy;
  • použití alkoholických nápojů;
  • přítomnost v denní nabídce produktů s barvivy, příchutí a konzervačními látkami;
  • nedostatek spánku nebo příliš dlouhý sen;
  • nadměrná fyzická námaha;
  • nadměrné oči při práci na počítači.

Také provokující faktor je stálý stres. Konflikty v práci nebo v rodině jsou v tomto období nepřijatelné. Zhoršují nejen celkový stav ženy a způsobují bolesti hlavy, ale také poškozují nervový systém nenarozeného dítěte.

Zbavte se bolesti hlavy sami

Když už vznikla bolest, můžete se pokusit sami uklidnit stav. Není žádoucí, aby těhotné ženy užívaly léky bez extrémní potřeby.

Proto je lepší používat bezpečné národní metody a recepty:

  1. Pokud jste doma, vytvořte relaxační prostředí v místnosti - vytáhněte závěsy, vypněte světlo a nechte na čerstvém vzduchu. Na vaši hlavu přikládejte chladný komprese nebo masírujete špičku prstů kůží u chrámů a na zadní straně hlavy, což způsobuje lehké kruhové pohyby. Věnujte zvláštní pozornost oblastem, kde je bolest silnější. Můžete požádat svého manžela nebo jednoho z vašich příbuzných, aby vám poskytli masáž zad a krku.
  2. Dobrý efekt je dán hlazením teplou vodou a sprchou s pohodlnou teplotou, nejlépe chladnou. Poté se doporučuje pít sklenici bylinného odvaru - mátou nebo heřmánek. Při nízkém tlaku je nahrazen silným černým čajem s cukrem. Trvalá bolest hlavy během těhotenství je snazší tolerovat, pokud pevně kravat hlavu šátek nebo šátek.
  3. Naléhavý způsob, jak se normalizovat, je umývání studenou vodou. Posilte účinek ledového balíčku nebo vlhkého ručníku na čelo a chrámy. Existuje názor, že bolest snižuje použití listů zelí na hlavu. Před použitím jsou lehce pokrčené, aby vytvořily šťávu, a držely se v kompresi, dokud se stav nezlepší.
  4. Některým ženám pomáhá aromaterapie. Vhodná pro ni jsou oleje z levandule, jalovce, citronové trávy, ylang-ylangu. Používají se formou inhalace pomocí aromatické lampy. Je také užitečné vzít teplé lázně s oleji, pokud neexistují žádné kontraindikace od jiných orgánů a lékař vám nezakázal podobné postupy. Nezapomeňte však, že esenciální oleje mohou způsobit alergie.

Jaké léky na bolest hlavy mohu otěhotnět?

Většina analgetik pro budoucí matky je zakázána z důvodu možného negativního dopadu na vývoj plodu. Takové léky jako Citramon, Aspirin, Baralgin, Spasmalgon a jejich deriváty v prvních měsících těhotenství mohou vést k vzniku srdečních defektů u dítěte. Později zhoršují koagulaci krve, což je nežádoucí pro ženu, která se připravuje na porod.

Pokud je bolest hlavy silná a lidové metody jí nepomáhají, je přípustné jednorázové užívání přípravků na bázi paracetamolu (Panadol, Efferalgan). Při absenci individuální nesnášenlivosti s účinnou látkou jsou bezpečné a nestanou se návykovými.

Když kupujete léky, zvažte, že přípravek "Panadol Extra" obsahuje kofein. Při bolestech hlavy kvůli hypotenzi (nízkému krevnímu tlaku) je lepší vybrat si to. Je také možné užít "no-shpy", ačkoli to ne vždy dává analgetický účinek.

Kdy bych měl vidět lékaře?

Chronická bolest hlavy během těhotenství by měla být léčena včas. Neustálé nepříjemné pocity způsobují stres a depresivní stav, který negativně ovlivňuje zdraví budoucího dítěte.

Proto, denní onemocnění - příležitost se obrátit na neurologa. Odpovídající léčbu v takové situaci může přiřadit pouze odborník poté, co objeví základní příčinu, která způsobila problém.

Budoucí matka by měla být upozorněna a vyhledat lékařskou pomoc, pokud se bolest hlavy objeví od rána, je lokalizována pouze v jednom bodě nebo je doprovázena následujícími příznaky:

  • klesající vidění a porucha sluchu;
  • pocit necitlivosti v končetinách;
  • nevolnost v kombinaci se zvýšeným krevním tlakem a otokem.

Tyto projevy mohou indikovat patologické stavy. Zvláště pre-eklampsie, intrakraniální krvácení, žilní trombóza, infekce a nádory mozku.

V této situaci je někdy nutná nouzová dodávka, která zachrání život matky a dítěte. Čím dříve těhotná žena jde do nemocnice, tím vyšší jsou šance na příznivý výsledek.

Preventivní opatření

K normalizaci blahobytu s častými bolestmi hlavy by těhotné ženy měly věnovat pozornost preventivním opatřením. Zabránit relapsu pomůže identifikovat provokující faktory.

Chcete-li to udělat, žena by měla mít deník, který zaznamenává všechny případy záchvatů a dřívější okolnosti. Po zjištění pravidelnosti je podnět vyloučen.

Obecná doporučení pro prevenci bolesti hlavy u těhotných žen:

  1. Projíždějte častěji venku a denně větrat místnosti.
  2. Normalizujte režim dne, takže spát a probuzení se vždycky vyskytují přibližně ve stejnou dobu.
  3. Nepřestávejte se nadměrně a odpočiňte, kdykoli se budete cítit unaveni.
  4. Proveďte přestávky a lehký trénink každých půl hodiny práce s počítačem.
  5. Jezte často a v malých porcích, dáváte přednost přírodním produktům.
  6. Pijte spousty tekutin.
  7. Nezůstávejte v uvolněných nebo kouřových místnostech a v blízkosti zdrojů hluku.
  8. Vyvarujte se stresových situací.

Pokud má žena chronické onemocnění, které způsobuje prodlouženou bolest hlavy, když je těhotná, před koncepcí následujících dětí je vhodné konzultovat odborné specialisty.

Tím se sníží riziko zhoršení problému v budoucnu. Při osteochondróze můžete po konzultaci s lékařem navštívit bazén a provádět terapeutickou gymnastiku.

Ve většině případů je bolest hlavy u těhotných žen výsledkem přirozených hormonálních změn a účinků různých podnětů. Pokud se však stane neobvykle dlouhou a silnou, neodkládejte návštěvu lékaře.

Pečlivý přístup k tělovým signálům pomůže vyhnout se nebezpečným komplikacím a zachovat zdraví.

Autor: Olga Eliseeva, doktor,
zejména pro Mama66.com

Těžké bolesti hlavy během těhotenství co dělat

Příčinou bolesti hlavy během těhotenství může být některý z výše uvedených faktorů.

Migréna v těhotenství

Zvláštní formou bolesti hlavy je migréna. Migréna se projevuje formou pulzující nesnesitelné bolesti, nejčastěji na jedné straně. Tato patologie vážně ovlivňuje rytmus života těhotné ženy a způsobuje mnoho nepříjemností. Během migrény těhotná žena prudce reaguje na světlo, osvětlení způsobuje zesílení bolesti.

Pokud před počátkem počátku žena vykazovala příznaky migrény, pak s pravděpodobností téměř 100% se tato patologie znovu objeví během čekací doby plodu. Je důležité si uvědomit, že v sobě migrény během těhotenství není škodlivá pro plod, ale bolestivý stav budoucí matky během útoků a deprese způsobil silné bolesti pulzující, může nepříznivě ovlivnit stav dítěte jako celek. Pokud se v době čekání plodu vyskytne migréna, očekávaná matka by se neměla sama zacházet, aby nepoškodila plod. Bude doporučeno kontaktovat gynekologa, který si vybere nejúčinnější lék na úlevu od bolesti. Při vyšetřování budoucí matky lékař nutně rozlišuje migrénu od zvýšeného intrakraniálního tlaku nebo blokování mozkových cév a ischémie.

Napětí hlavy

Dalším typem, kdy jsou bolesti hlavy během těhotenství, je bolestivost hlavy. Hlavním důvodem tohoto stavu je nadměrná únava budoucí matky, stres a poruchy příjmu potravy. Pravidelně, při nápravě obvyklého rytmu života tyto bolesti procházejí sami. Nepoužívejte samotné léky proti bolesti, abyste zabránili nebezpečí plodu. Nejpravděpodobnějším rozhodnutím budoucí matky bude obrátit se na gynekologa a také si odpočinout a obklopit péči příbuzných.

Jaké bolesti hlavy u těhotných žen ohrožují plod?

Akutní bolest hlavy, závratě a ztmavnutí v očích, které se objevily během čekací doby plodu, představují hrozbu pro průběh těhotenství. Tyto příznaky mohou signalizovat pozdní toxikózu (gestózu), která vyžaduje okamžitý lékařský zákrok k zachování těhotenství.

Je důležité poslouchat vaše tělo, zatímco dítě čeká, jakékoliv změny stavu mohou být nebezpečné pro úspěšný průběh těhotenství a plný vývoj plodu. Progresivní gesta může být nebezpečná nejen pro zdraví, ale i pro život plodu.

Léčba bolesti hlavy

V těhotenství, kdy jsou záchvaty bolesti netolerovatelné a vyskytují se zřídka, pak není nic špatného při užívání analgetické pilulky. Paracetamol je zpravidla účinný a povolený lék v období těhotenství. Neměli byste se s touto léčbou unést, avšak se silnou bolestí hlavy, můžete ji jednou vzít.

Pokud hlava často během těhotenství ubližuje, není možné provést samoléčbu. Je třeba konzultovat lékaře, abyste zjistili příčinu a účel léčby.

Neléčivé prostředky pro úlevu od bolesti hlavy

Pokud máte bolesti hlavy, nepokoušejte se okamžitě vzít pilulky, zkuste se zbavit nepříjemných pocitů pomocí jednoduchých doporučení:

- s bolestem hlavy, aplikujte komprese do vašich chrámů a čelo navlhčené studenou vodou;

- Zajistěte přístup k čerstvému ​​vzduchu, odstraňte těsné oblečení, odblokujte límec;

- vdechujte hluboko s nosem a pomalu vydechujte ústy, takže krev je obohacena kyslíkem a bolest hlavy projde;

- pít sladký teplý čaj, možná se bolest hlavy objevila na pozadí poklesu hladiny glukózy v krvi;

- vzít teplou sprchu, požádejte manžela, aby masíroval ramena a krk;

- pokuste se odpočívat a spát;

- lehká aromatická lampa s přídavkem několika kapek esenciálních olejů (Důležité: Ne všechny aromatické oleje mohou být použity během těhotenství, některé mohou být použity pouze od druhého trimestru).

Homeopatie

Bezpečný a účinný prostředek k odstranění bolesti hlavy během těhotenství jsou homeopatické léky. Léčba je předepsána homeopatickým specialistou v závislosti na individuálních vlastnostech organismu budoucí matky.

Navzdory tomu, že homeopatické léky nepředstavují ohrožení plodu a jsou vyřešeny během těhotenství, neměly by být užívány bez instrukcí odborníka. Navíc každá léčiva má své vlastní dávky a trvání expozice.

Akupunktura

S pomocí akupunktury bylo možné zastavit bolest hlavy jakéhokoli původu. Při procházce ošetření je nutné konzultovat lékaře, který se v této oblasti specializuje. Je to zpravidla neurolog nebo fyzioterapeut.

Aktivní místa, kde se provádí akupunktura, určuje lékař. Pro každou těhotnou ženu, která má tyto body na těle, je čistě individuální.

Aromaterapie

Esenciální oleje mohou dělat zázraky: rozveselte, dávájte odvahu, posilujte imunitní systém, bojujte proti virům, odstraňte bolesti různých původů, včetně bolesti v migrénách. Avšak ne všechny éterické oleje jsou povoleny pro použití během čekací doby dítěte. Navzdory zdánlivě neškodnému aromatickému olejovému léčení by měla předčasná matka pečlivě prostudovat instrukce před použitím nebo se poradit s lékařem.

Esenciální olej se ve většině případů používá ve formě inhalací nebo kompresí. Pro inhalace je obvykle používána speciální lampa, na kterou se několik kapek požadovaného oleje kapání. Jak se keramika zahřívá, olej se odpaří, což dýchající matka dýchá. Před použitím komprese s esenciálním olejem by měl být proveden test citlivosti, aby se zabránilo výskytu vyrážky a alergické reakce.

Abyste se vyrovnali s bolestem hlavy, pomozte takovým olejům: máta, pelargónie, citron, pomeranč, grapefruit, eukalyptus, jedle. Pokud nemáte speciální lampu, můžete použít pro pravidelné vdechování vodu. V horké vodě odkapávejte 2-3 kapek potřebného oleje a vložte směs do ohně.

Jak zabránit bolesti hlavy?

Bolest hlavy během těhotenství může být spousta nepříjemností. Budoucí matka by proto měla udělat co nejlépe, aby zabránila výskytu tohoto onemocnění. Metody prevence bolesti hlavy jsou:

- vyhnout se stresu a psycho-emocionálnímu přetížení;

- nepijte černou kávu během těhotenství (pokud jste absolutně nemůže vzdát pití při čekání na miminko, snaží omezit její použití na 1 šálek denně s přidáním smetany do kávy nebo mléka);

- před spaním postel dobře větrání;

- vzít teplou sprchu před spaním a lehce masírovat, abyste se zbavili napětí;

- 2 hodiny před spaním se snažte jíst. Pokud máte hlad, vypijte sklenici kefíru;

- před spaním se nedívejte na televizi;

Masáž hlavy snižuje bolesti hlavy za 4 minuty

- plný noční spánek je zárukou, že se budoucí matka bude cítit skvěle.

V případě opakovaných častých záchvatů bolesti hlavy se nedoporučujte sama, ale poraďte se s lékařem.

Jak se zbavit bolesti hlavy během těhotenství bez pilulky, video:

Porodník-gynekolog Irina Levchenko

Pozor prosím! Žádná zdravotní služba není spravována správou místa. Všechny materiály jsou pouze informativní. Totéž platí pro poradní sekci. Žádná on-line konzultace nikdy nenahradí plnou lékařskou péči, která je poskytována pouze ve specializovaných zdravotnických zařízeních. Samoléčba může způsobit nenapravitelné škody! V případě jakýchkoli onemocnění nebo onemocnění kontaktujte kliniku lékaře!

Spolu s tímto článkem si přečtěte:

  • Paracetamol Vyšetřeno časem a všemi dostupnými léky.
  • Baralgin Když jste těhotná, může vaše hlava často bolet..
  • Dýchací olej Co je to olej z dýchání? Z jakého období těhotenství.
  • Proč se v těhotenství bolelo koktejl? Bolest v kokcyxu během těhotenství může být.
Přidat komentář

Bolest hlavy během těhotenství

Bolest hlavy během těhotenství je důvodem pro silné city pro ženu. Pokud můžete užívat nějaké léky před těhotenstvím, během těhotenství, očekávaná matka se musí omezit na mnoho léků. Před léčbou bolesti hlavy během těhotenství byste měli vždy konzultovat s lékařem. Takže, proč se během těhotenství vyskytla bolest hlavy, jak se s ní zacházet a jaká prevence by měla být provedena?

Statistiky bolesti hlavy během těhotenství

Více než 80% žen se dříve nebo později stěžuje na bolest hlavy během těhotenství. Pokud ještě před těhotenstvím byla žena naprosto zdravá, pak během výkonu dítěte se její bolesti hlavy stávají častějšími. Někdy se stávají silnými, těžko vydržet. Bolest hlavy se může objevit kdykoliv během těhotenství, ale obvykle bývá nejčastější během prvního a třetího trimestru těhotenství.

Příčiny bolesti hlavy během těhotenství

Posílení bolesti hlavy v prvním trimestru těhotenství podle lékařů je způsobeno nárůstem hormonů a také zvýšením objemu krve, které cirkuluje v celém těle. Těžké bolesti hlavy během těhotenství mohou být zhoršeny stresem, špatnou držbou těla nebo změnami v denním režimu. Jiné příčiny bolesti hlavy během těhotenství mohou zahrnovat následující:

  • Nedostatek spánku
  • Nízká hladina cukru v krvi
  • Dehydratace
  • Kofein - nadměrné dávky
  • Stres (příliš mnoho změn v životním stylu)

Bolest hlavy během třetího trimestru těhotenství je obvykle spojena s poruchou držení těla a spinální deformací kvůli dodatečné hmotnosti. Bolest hlavy během třetího trimestru těhotenství může být také způsobena preeklampsií, tj. Toxicózou v těžké formě, důsledkem čehož je vysoký krevní tlak.

Typy bolesti hlavy během těhotenství

Podle popisu bolesti hlavy během těhotenství, kterou dávají lékaři, je bolest hlavy rozdělena na primární a sekundární. Primární závažné bolesti hlavy během těhotenství jsou migréna a tzv. Tensivní bolest hlavy a bolestivé bolesti hlavy (závažné). A ještě jeden druh je specifická bolest hlavy u těhotných žen.

Existuje však sekundární bolest hlavy. Může k tomu dojít z následujících důvodů:

  • Zranění po havárii nebo útoku, mrtvici nebo katastrofě
  • Cévní poruchy (projevující se jako krvácení, arteriální hypertenze)
  • Patologie uvnitř lebky (může to být zvýšení intrakraniálního tlaku u těhotné ženy, nádor v mozku, meningitida)
  • Dlouhodobé užívání léků a jejich zrušení
  • Dlouhodobé užívání alkoholu, a pak prudké zastavení
  • Dlouhý proces kouření a pak zastavení
  • Infekce, které lékaři nazývají systémová (například urosepsa)
  • Metabolické poruchy v těle (např. Hypoxie - nedostatek kyslíku, hypoglykemie - snížení koncentrace glukózy v krvi)
  • Neuralgie různých typů (neuralgie tváře, neuralgie lebky apod.)
  • Podmínky, při nichž nejsou příčiny bolesti hlavy známy.
  • Hormonální změny v těle (hormonální bouře)

Těhotné ženy by si měly být vědomy toho, že hormonální změny jsou v těle během těhotenství nevyhnutelné, takže bolest hlavy může během těhotenství rušit ženu.

Migréna v těhotenství

Migréna je bolest hlavy, která může způsobit vážné utrpení u ženy. Může být tak silné, že se objevuje zvracení, slabost, částečná ztráta vidění, žena se zlepšuje jen v temné místnosti, izolované od jakéhokoliv zvuku. Bolest hlavy spojená s migrénou během těhotenství se často vyskytuje v jedné části hlavy.

Bolest s migrénou může trvat několik hodin. Pokud nejsou léčeni, může bolest trvat celý den nebo dokonce i dva. Migréna je poměrně nepředvídatelné onemocnění, zejména během těhotenství, takže je nutné nad ním kontrolovat.

Příčiny migrény

Přesná příčina, která způsobuje migrénové bolesti hlavy, není známa. Lékaři však věří, že migréna je zřejmě spojena se změnami nervových receptorů, výměnou neurochemických látek a zvýšením toku krve do mozku.

Vědci se domnívají, že nadměrně vzrušené mozkové buňky stimulují uvolňování chemických látek. Tyto látky dráždí krevní cévy umístěné na povrchu mozku. Dráždění způsobuje, že krevní cévy zvětšují a stimulují syndrom bolesti.

Estrogen podle lékařů také hraje důležitou roli ve vývoji migrény. To je důvod, proč v těhotenství, menstruaci a menopauze, nedostatek nebo nadbytek hormonálního estrogenu často způsobuje bolesti hlavy.

Vedení deníku těhotné ženy a sledování migrény provokujících

Těhotná žena není vždy pod dohledem lékaře. Proto je pro ni důležité, aby udělal úplný obraz o jejích bolestech hlavy. Chcete-li to udělat, odborníci doporučují vedení deníku. Měla by si napsat důležité informace, které lékaři udělají obraz o vzhledu migrény jasnější.

Hormonální změny během těhotenství nejsou jedinou věcí, která může způsobit migrénu. Většina žen trpí kombinací dráždivých látek, které způsobují migrénové bolesti hlavy. Například stres, zmeškání jídla, nedostatek nebo nedostatek spánku mohou způsobit migrény. A tady je další důležitý bod: co způsobuje migrény dnes, nesmí těhotnou ženu narušit celý den následujícího dne.

Deník bolesti hlavy pomůže budoucí matce sledovat dráždivé účinky a způsob, jakým se opakuje bolest. To pomůže lékaři rozhodnout, který lék bude nejlépe pracovat na snížení specifických symptomů bolesti. Pomůže také rozpoznat ty dráždivé látky, kterým lze během těhotenství zabránit.

Pokaždé, když těhotná žena má bolesti hlavy, je třeba zapsat následující:

  1. Zvláštní příznaky: v případě bolesti, jaké je povaha této bolesti, existují další příznaky, jako je zvracení nebo citlivost na hluk, vůně, jasné světlo
  2. Když začne a končí bolest hlavy (denní doba, trvání)
  3. Jaké potraviny a nápoje těhotná žena jedla a pila dva dny před nástupem migrény, existovaly nějaké nové druhy potravin ve stravě
  4. Jakékoli změny v životním prostředí, jako je cestování, přesun na nové místo, změna počasí,
  5. Jakákoli léčba, kterou těhotná žena užívala, ať už pomohla nebo zhoršila bolest hlavy

Výrobky, které mohou provést bolesti hlavy (migréna) u těhotné ženy

  • Čokoláda
  • Výrobky, které obsahují konzervační látky (glutamát sodný) a dusičnany
  • Aspartam - náhražka cukru v čokoládě, koláče a sladkosti

Diagnostika migrény pro těhotné ženy

Bolesti hlavy způsobené komplikacemi během těhotenství doktor může lépe diagnostikovat, pokud poskytne informace, které byly zaznamenány v deníku. Dále by bylo důležité, aby lékař věděl, zda někdo trpěl migrénou v rodině pacienta (matka, babička).

CT a jiné testy, které zahrnují rentgenové záření, se během těhotenství nedoporučují, protože se jedná o potenciální riziko pro plod.

Léky na migrénu u těhotných žen

Bolest hlavy během těhotenské léčby zahrnuje houbovité. Pokud jste těhotná nebo plánujete otěhotnět v nejbližší budoucnosti, lékař vám nejprve poradí, abyste se drželi od léků. Než je budete užívat, budete muset pečlivě zvážit vliv léku na vaše nenarozené dítě.

Mnoho léků proti migréně během těhotenství by mělo být vyloučeno - protože jsou spojeny s vrozenými vadami u dětí. Některé další léky mohou nepříznivě ovlivnit průběh těhotenství a způsobit komplikaci u ženy. Některé z nich mohou například způsobit krvácení, potrat nebo zpomalení růstu plodu - stav, při němž se děloha a plod nemohou normálně rozvinout. Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), včetně aspirinu, mohou způsobit riziko krvácení a potratu. Existuje také riziko komplikací krevního tlaku u dítěte, pokud užíváte protizánětlivé léky a léky proti bolesti ve třetím trimestru těhotenství. Například aspirin může vést k nadměrné ztrátě krve u matky během porodu.

Ergotaminy jsou speciálně navrženy k léčbě migrény. Během těhotenské léčby těmito léky se však nedoporučuje bolest hlavy. Zvyšují riziko vrozených vad dítěte, zvláště pokud se užívají v prvním trimestru těhotenství. Tyto léky mohou také stimulovat děložní kontrakce a předčasná porodnost.

Ale v extrémních případech, abyste ulehčili bolest hlavy během těhotenství, musíte ještě lék užívat. Painkillers, nazývané analgetika, mohou pomoci zmírnit těžké bolesti hlavy s migrénami. Paracetamol je považován za léčivý přípravek s nízkým rizikem těhotenství. Většina NSAID, včetně ibuprofenu a naproxenu, může také pomoci, ale je obtížné vypočítat rizika po jejich užívání během těhotenství.

Těhotným ženám, které utíkají léky, je třeba se vyhnout. Způsobují dvojité riziko závislosti na drogách - jak u matek, tak u kojenců, pokud používáte dlouhodobě silné léky proti bolesti.

Relativně bezpečná léčba migrény během těhotenství zahrnuje antidepresiva (např. Amitriptylin a fluoxetin). Existuje další třída léků pro odstranění symptomů migrény. Jsou nazývány beta-blokátory, včetně propranololu, atenololu, labetalolu, které jsou pro těhotné ženy považovány za relativně bezpečné.

Preventivní léčba migrény

Pokud má budoucí matka závažné opakované bolestivé záchvaty, preventivní léčba může zmírnit bolesti hlavy, když jsou těhotné nebo se sníží příznaky bolesti hlavy. Pokud je žena těhotná, poraďte se se svým lékařem před užíváním jakéhokoli léku nebo tradičního léku. Opatření na prevenci migrény zahrnují vedení deníku jejich příznaků. Pokud zjistíte, že některé faktory (životní styl, jídlo, nápoje) vyvolávají záchvaty migrény, je třeba se jim vyhnout.

Napínavá bolest hlavy u těhotných žen

Bolest hlavy stresu u těhotných žen se projevuje jako bolest a nepohodlí v hlavě, zejména její chlupatá část nebo krk. Bolest hlavy stresu u těhotných žen je zpravidla spojena s křečemi a svěrači svalů v těchto oblastech.

Příčiny bolesti hlavy u těhotných žen

Tenzní bolesti hlavy u těhotných žen se mohou objevit v jakémkoli věku, ale jsou nejčastější u žen ve věku 30-40 let.

Pokud se bolest hlavy u těhotné ženy objeví dvakrát nebo vícekrát týdně po několik týdnů nebo déle, je považována za chronickou. Chronická denní bolest hlavy může být výsledkem neléčené primární bolesti hlavy.

Napínací bolesti hlavy mohou být reakcí na stres, depresi, trauma hlavy nebo zvýšená úzkost.

Každé zaměstnání těhotné ženy, které vede k bolesti hlavy, je třeba projednat s lékařem. Možná žena právě potřebuje změnit typ aktivity a bolest hlavy sama odejde bez léků. Tyto činnosti, které vyvolávají bolesti hlavy, mohou být v počítači, práce s papíry, práce s nástroji, které vyžadují oční a krční napětí, například dlouhý pohled do mikroskopu. Spánek v chladné místnosti nebo spánek v nesprávné poloze může také způsobit napěťovou bolest hlavy.

Jiné triggery bolesti hlavy u těhotných žen zahrnují:

  • Pití alkoholu
  • Kofein (přílišné nebo náhlé stažení)
  • Chřipky, chřipka nebo sinusitida
  • Problémy se zuby, jako např. Sečení čelistí a broušení zubů
  • Oční napětí
  • Nadměrné kouření
  • Únava nebo duševní nadměrná závislost

Tenzní bolesti hlavy u těhotných žen mohou také nastat, jestliže žena již zažívá migrénu. Dobrou zprávou pro těhotné ženy: bolesti hlavy s napětím nejsou spojeny s onemocněním mozku.

Symptomy bolesti hlavy

  1. Stlačení hlavy, jako kdyby se jednalo o zuby, stejně jako tažná bolest hlavy
  2. Obě části bolesti hlavy
  3. Boleje to jen část hlavy nebo určitý bod
  4. Skalp, jeho vrchol nebo zadní část krku bolesti, může bolest dát na ramena

Bolest hlavy napětí může trvat 30 minut až 7 dní. To může být způsobeno stresem, únavou, hlukem nebo jasným světlem.

Pozor: na rozdíl od migrény zpravidla nevyvolávají nauzeu nebo zvracení.

bolesti hlavy

Těhotné ženy s bolestivými bolesti hlavy se zpravidla snaží odstranit bolest masážím hlavy nebo dolní části krku.

Diagnostika napětí hlavy u těhotných žen

Pokud se bolest hlavy pohybuje od mírného až středně závažného, ​​neexistují žádné další příznaky, od masáže po vyrážku v klidném prostředí, může to trvat několik hodin. Poté těhotné ženy nepotřebují další vyšetření. Pokud však tréninkové bolesti napříč profylaxií pokračují, jsou zapotřebí testy krve a moči, stejně jako vyšetření lékařem a průzkum. Je také nutné měřit těhotenský krevní tlak. Další vyšetření bude záviset na celkovém obrazu nemoci - možná vás lékař poradí s dalšími specialisty - LOR nebo ortopedem.

Léčba

Léky, které mohou zmírnit napětí hlavy patří

  • Painkillers jako aspirin, ibuprofen nebo paracetamol
  • Painkillers, například ne-spa nebo spasmalgon
  • Svalové relaxanci, jako je tizanidin (pouze na radu lékaře)

Pamatujte si, že lék proti bolesti nemůže během těhotenství potlačit bolest hlavy, ale jen krátkodobě zmírňuje příznaky. Po chvíli už nemusí fungovat. Nadměrné užívání léků proti bolesti po více než jeden týden může vést k návratu bolesti hlavy těhotným ženám.

Nejlepší lék na bolesti hlavy během těhotenství je zdravý spánek, čerstvý vzduch a klid.

Cluster bolesti hlavy

Cluster bolesti hlavy u těhotných žen je jednostranná bolest hlavy, která může začít špatně a vydrží dlouho. Bolestné příznaky se mohou objevit neustále a obtěžovat těhotné ženy po celou dobu těhotenství.

Cluster bolesti hlavy nejsou život ohrožující a obvykle nezpůsobí nezvratné změny v mozku těhotných žen. Nicméně jsou chronické a často velmi bolestivé, což narušuje kvalitu života těhotné ženy. Někdy může být bolest hlavy tak silná, že žena nemůže nic dělat, je pro ni velmi špatná.

Příčiny

Cluster bolesti hlavy jsou čtyřikrát častější u mužů než u žen. Přesto těhotné ženy trpí v 20% případů. Vědci nevědí přesně, co způsobuje cluster bolesti hlavy, naznačují, že je to kvůli náhlému uvolnění hormonů histaminu a serotoninu do krevního řečiště. Mozková oblast - hypotalamus - reaguje citlivě na toto a přenáší signál bolesti prostřednictvím receptorů bolesti.

Bolest hlavy během těhotenství

Dobrá nálada a radost těhotné ženy z budoucího mateřství jsou často zastíněny nepříjemnými příznaky, které vznikají z hormonální nerovnováhy a přirozených změn v těle. Jedním z častých příznaků, které jsou charakteristické pro tento stav, je bolest hlavy, která se může intenzivně rozvíjet v první polovině těhotenství a prakticky se nesmí později narušit, ledaže je způsobena postupujícím patologickým procesem. Příčiny vznikající cephalgie by měly být určeny při výskytu raných symptomů, které by chránily dítě v děloze před rozvojem nebezpečných onemocnění a jejich komplikací.

Proč těhotné ženy mají bolesti hlavy?

Bolest hlavy během těhotenství se může objevit jak na pozadí přírodních změn, které se vyskytují v těle, tak pod vlivem patologických faktorů. Hlavní příčiny bolesti hlavy u těhotné ženy jsou:

  1. Migréna. Nemoc je častější u žen, ve většině případů se stává stálým společníkem menstruačního cyklu. Během těhotenství se záchvaty migrény obvykle snižují a v pozdních termínech vůbec zmizí. Nicméně v ojedinělých případech, migrénové bolesti, naopak, pro prvních měsících intenzivní a dochází doprovázena závažnými symptomy: trvání zabavení dosáhne 4 hodiny, je nadměrná citlivost na pachy a světlo přechodné necitlivost končetin.
  2. Změna hormonálního pozadí. V prvním trimestru dochází k bolesti hlavy v důsledku aktivního vývoje progesteronu, který ovlivňuje strukturu dělohy a krevních cév oběhového systému.
  3. Bolest napětí. Změny, které se vyskytují v těle, fyzická aktivita, stejně jako nervové stavy způsobené zkušenostmi s blížícím se porodem, vedou ke křečemi a svalové kontrakci na krku a tváři. Výsledkem je, že žena, bez ohledu na období těhotenství, může zažívat tupou bolest v dočasné nebo čelní oblasti hlavy, která se zvyšuje večer.
  4. Toxikóza. Vzhledem k nevolnosti a dávení, které se objevují v důsledku nadměrné citlivosti na potraviny, potravinářských přídatných látek a vůní, těhotné bolestmi hlavy a zjevnou slabost. Nejčastější toxemie v prvním trimestru těhotenství v důsledku hormonálních změn probíhajících v těle. Toxikosa na pozdní termín je méně časté, avšak vážnější ohrožující chorobné komplikace nejen těhotná, ale také budoucnost dítěte.
  5. Hypotenze. Snížení tlaku arteriálního systému a výskyt bolesti hlavy jsou postiženy ženami v počátečních fázích těhotenství. To usnadňuje nedostatek tekutiny v těle, nedostatek kyslíku nebo nedostatek hemoglobinu v krvi (anémie). Ve většině případů, když doplňuje chybějící prvky a eliminuje škodlivé faktory ovlivňující tělo, tlak se normalizuje a neruší následující trimestry.
  6. Anémie. Nedostatek železa v krvi těhotné ženy je častou příčinou vzniku ranní cefalalgie, slabosti a závratě, vzhledu bledosti obličeje, křehkých vlasů a nehtů. Dříve je důležité zjistit snížení hladiny hemoglobinu a přijmout opatření k jeho normalizaci, aby se vyloučil negativní vliv na plod v děloze.
  7. Arteriální hypertenze. Zvýšený krevní tlak postihuje ženy po 20. týdnu, trpí hypertenzí před těhotenstvím, obezitou, onemocněním ledvin nebo diabetem, stejně jako patologie na genetické úrovni. Bolest, stlačení hlavy, se objevuje společně s dalšími charakteristickými znaky v době zvýšeného tlaku.
  8. Preeklampsie. Porušení cévního systému nastávající matky a placenty, ke kterému dochází na pozadí nadměrného zvýšení krevních ukazatelů charakteristických pro porodní potratu. Během tohoto období, těhotná žena má konstantní Cephalalgia, doprovázený svalová slabost, závratě, pokles zrakové funkce, záchvaty a mdloby, procházející do preeklampsie - patologického stavu, představují hrozbu pro život dítěte a matky.
  9. Nádory mozku. Novotvary leží v plen v klidném stavu, s nástupem těhotenství může začít růst a opakovat, což se projevuje v charakteristických symptomů: bolesti ráno hlavy, nevolnost, částečné narušení funkcí v těle, závratě, abnormální ztráta hmotnosti, svalové křeče a křeče.

Jak zmírnit bolesti hlavy během těhotenství

Před vyhledáním pomoci s léky, které mohou poškodit jak těhotnou ženu, tak její budoucí dítě, je třeba se pokusit odstranit bolest hlavy neleukovými metodami. K tomu musíte zajistit pokoj, klid a čerstvý vzduch do místnosti. Také v závislosti na příčině bolestivého syndromu můžete provést jednu z následujících akcí:

  1. Připojte list zelí do bolestivé oblasti a obalte hlavu obvazem tak, aby se nehýbal.
  2. Připravte čaj s odvar z citrónového balzámu, mátou nebo heřmánek a použijte, když nastane bolest. U hypotonie v přijatém nápoji je nutné přidat cukr.
  3. Provést lehkou samo-masáž dočasné zóny v kruhovém pohybu.
  4. S masážní štětkou si hřeben vlasy střídavě dělají progenitory v různých směrech.
  5. Proveďte sprchu při pokojové teplotě a opláchněte hlavu.
  6. Používejte esenciální oleje pro snadnou masáž dočasné zóny a inhalace, zatímco volba vůně závisí na příčině vývoje cefalalgie. Například při hypotenzi je třeba zvolit grapefruit nebo pomerančový olej s hypertenzí - vůní levandule nebo citronu, s migrénou, koncentrovaným heřmánkem nebo mátou.

Dojde-li k bolesti hlavy během těhotenství v dopoledních hodinách, je na jednom místě a je doprovázeno snížením hlavních funkcí těla a reflexy, je nutné okamžitě hlásit příznaky úzkosti lékaře učinit racionální rozhodnutí o lékařské ošetření.

Jaké tablety mohu pít během těhotenství?

Příjem léků může být předepsán těhotné ženě pouze ošetřujícím lékařem. To je způsobeno skutečností, že většina léků proti bolesti se během těhotenství nedoporučuje, protože jejich podání může předčasně způsobit porod a negativně ovlivnit zdraví nenarozeného dítěte.

Pokud se bolest hlavy během těhotenství nedá odstranit jinými léčebnými prostředky, pak může být v závislosti na příčině a povaze bolestivého syndromu předepsána droga:

  • Paracetamol (ve své čisté formě), dětský Panadol nebo Nurofen - léky v tabletách jsou indikovány k odstranění bolesti při migréně, bolesti napětí. Antipyretický účinek Paracetamol také pomáhá snížit teplotu způsobenou otravami a virovými infekcemi.
  • But-Shpa, Papaverin - antispasmodika, která jsou předepsána pro spasmodické bolesti hlavy.
  • Dopegit nebo Nifedipin - předepsané pro arteriální hypertenzi střední a složité závažnosti. Účinek tablet je zaměřen na snížení tlaku a eliminování příznaků, které s ním souvisejí (např. Bolesti hlavy). Rozhodnutí o účelnosti užívání tablet, načasování a dávkování rozhodne lékař, přičemž se zohlední všechna stávající rizika.
  • Přípravky obsahující železo (Ferroplex, Ferro-3) a kyselina askorbová. Přiřaďte k doplnění nedostatku železa. Po odstranění anémie a normalizace ukazatelů hemoglobinu zmizí bolest hlavy jako příznak onemocnění.

Během těhotenství se nedoporučuje užívat Analgin a Aspirin jako analgetikum, stejně jako přípravky, v nichž tyto látky převažují. Analgetika mají mnoho vedlejších účinků, v důsledku prodlouženého pobytu v krvi negativně ovlivňují její složení a mohou vést k intrauterinní patologii plodu. Užívání aspirinu v prvních měsících těhotenství je plné vývoje srdečních onemocnění u plodu a v posledních měsících - intrauterinního krvácení a předčasného porodu kvůli vlastnostem léku ke snížení koagulability krve.

Bolest hlavy během těhotenství: proč se vyskytuje a jak se s ní léčit?

Bolesti hlavy jsou možná jednou z nejčastějších stížností všech lidí a budoucí matky nejsou výjimkou. Bolest hlavy během těhotenství je komplikována skutečností, že mnoho léků proti bolesti je kontraindikováno a musíte jen vydržet. Jak si v této situaci pomáhat?

Elena Kurbatova
Terapeut, Voronež

Na jedné straně má bolest hlavy během těhotenství užitečnou funkci, protože je to signál: tělo má nějaký problém a potřebuje pomoc. Na druhé straně, bolesti hlavy během těhotenství mohou způsobit značné utrpení, zbavit nás radosti a plnosti života. Samozřejmě, bolesti hlavy mohou být krátkodobé a nemají vliv na celkovou pohodu, ale mohou trvat dlouho. Existuje i pojem chronické bolesti hlavy (pokud trvá více než 15 po sobě jdoucích dnů). Také bolesti hlavy jsou primární a sekundární.

Primární, kdy není možné identifikovat hlavní příčinu bolesti hlavy během těhotenství, spojenou s porážkou určitého orgánu, a je to hlavní příznak onemocnění. K tomuto typu bolesti patří migréna, tahová bolest hlavy a bolest hlavy. Mimochodem, nervová tkáň samotného mozku nemá receptory bolesti a nemůže být nemocná.

Sekundární bolest hlavy související s jakýmkoliv onemocněním, např., mozku, stejně jako hypertenze, některé léky, metabolické poruchy, infekce, onemocnění krku, páteře, zubů a jiných nervů.

Příčiny bolesti hlavy během těhotenství

Pokud předtím, než žena utrpí bolesti hlavy, pak během těhotenství může být hlava stále častěji nemocná. Existuje několik důvodů:

  • Změny v hormonálním pozadí - hladina estrogenu a progesteronu během těhotenství zvyšuje, snížení cévního tonu, a tudíž i tlak, protože z toho, že mozek začne nedostatku kyslíku, a bolesti hlavy. Také fluktuace hladiny hormonů může způsobit neustálou změnu tónu mozkových cév, což vede k bolestem hlavy.
  • Změna výkonu - například zpočátku zastavení kávy může způsobit bolesti hlavy kvůli poklesu vaskulárního tónu a snížení hladiny tlaku, což může také vést ke snížení příjmu soli. Nadměrná spotřeba soli a kapaliny vede ke zvýšenému tlaku, což může také způsobit bolesti hlavy.
  • Porušení držení těla vyvolává častější výskyt bolesti hlavy ve třetím trimestru. Skutečnost, že mnoho zvětšené dělohy může způsobit změny v zakřivení páteře, a v důsledku toho, narušení průtoku krve v vertebrálních cév zásobujících mozek, což vede k nedostatku kyslíku a bolesti hlavy.
  • Zvýšená meteosenzibilita - vliv změn počasí nebo klimatických podmínek. Stálé změny tónu cév způsobují bolesti hlavy, zejména na pozadí hormonálních přesmyknutí.

Během čekání na dítě jsou nejběžnější primární bolesti hlavy (migréna a tenzní bolesti hlavy), ale může být matoucí a sekundární (například akutní respirační infekce, vysoký krevní tlak, onemocnění zubů, zhoršení cervikální degenerativních onemocnění disku, atd.).

Proč se během těhotenství objevuje migréna?

Hlavními příznaky migrény během těhotenství - periodická bolest hlavy se vyskytuje na jedné straně hlavy (obvykle bolí všechny Orbito-frontotemporální region), bolest intenzivní, pulzující, zejména při ohýbání a pohyby, nastávající maminka může snižovat chuť k jídlu, poruchy spánku, může se stát podráždění nebo deprese, nevolnost, zvracení, slabost, ospalost může také vzrůst nebo se objevit. Stává se, že migréna je doprovázena aurou (příčinou bolesti hlavy).

Příčiny záchvatů migrény nejsou plně pochopeny. Je známo, že dochází k ostrému rozšíření cév se zpomalujícím zotavením jejich tónu v důsledku narušení zásobení nervových zakončení krví, které je odpovědné za citlivost na bolest.

Předisponující faktory zahrnují:

  • dědičnost (zejména na ženskou linii),
  • častý stres,
  • přepracování,
  • nedostatek spánku,
  • intenzivní duševní činnost,
  • jídlo s vysokým obsahem dusíkatých sloučenin, které ovlivňují cévní tón (sýr, čokoláda, citrus, avokádo, mléčné výrobky, ořechy, banány)
  • hlad,
  • změna počasí,
  • hlasité zvuky,
  • jasné světlo.

Časté migrény se objevují na konci těhotenství nebo na období bezprostředně po porodu (kvůli náhlé změně v práci systémů a orgánů, včetně hormonálních změn). Pokud se migréna poprvé objevila během těhotenství, je nutné informovat svého lékaře, vyloučit závažná onemocnění s podobnými příznaky (například intrakraniální krvácení nebo trombóza mozkových cév).

Zajímavá skutečnost. U 55-80% žen, které dříve trpěly migrénou, dochází ke zlepšení nebo zmizení bolestí hlavy při čekání na dítě. To se děje většinou po prvním trimestru těhotenství, zvláště pokud dříve byly bolesti hlavy spojené s menstruací.

Bolest hlavy napětí

Tenzní bolest hlavy je obvykle dlouhodobé (více než 30 minut) a vyskytuje se v reakci na psychické zátěži v důsledku tohoto namáhání. Celá hlava bolí na obou stranách (stlačuje, drtí). To je způsobeno tím, že duševní kmen způsobuje zvýšení tónu čelních, temporální, okcipitálních a trapezius svaly, které stahují cévy v něm nachází, což vede k narušení průtoku krve v nich, a vzhled bolesti.

Ne každý však reaguje na stres s bolestivým napětím, musíte mít předispozici k tomu: citlivost receptorů bolesti a také povahu postavy, když nastávající matka "bere všechno do srdce". Taková bolest hlavy často nevede k poklesu aktivity a zejména nenarušuje obvyklý průběh života (nezvyšuje se z práce a pohybů). Nejčastěji se vyskytuje v prvním a druhém trimestru těhotenství, a to zejména v prvním týdnu po porodu (kvůli změnám v hormonálním pozadí, stejně jako nervové a fyzické nadměrné zátěži).

V období očekávání dítěte se doporučuje změnit režim dne a způsob života, aby se odstranila napínací bolest hlavy, a léčba drog je buď neurčena vůbec, nebo je minimalizována.

Je třeba také říci, že v každé epizodě bolesti hlavy nepotřebují k panice a zavolat sanitku během těhotenství závažné odchylky (trombóza, krvácení, infekce CNS) jsou extrémně vzácné a nejčastěji bolest hlavy nenese nebezpečí pro matku i nenarozené dítě. Jediné, co je nutné dodržovat během útoku bolesti - úroveň tlaku, aby se zabránilo chybí preeklampsie nebo eklampsie (komplikaci druhé polovině těhotenství gestózou, který je doprovázen otok, přítomnost bílkoviny v moči a zvýšeného tlaku). Hrozí nebezpečí, že když je tlak výrazně překračuje limit 140/90 mm Hg. Art., Spojující křeče a rozmazané vidění. Tato podmínka může být život ohrožující matku i dítě, způsobí odtržení placenty, krvácení, oslepnutí, selhání ledvin a další vážné následky.

Léčba bolestí hlavy během těhotenství

Léčba bolesti hlavy by nejprve měla být non-drog.

Nepublikovatelné látky:

  • Samota, relaxace, spánek ve stinné, dobře větrané místnosti mimo hluk (dobré pro migrénu).
  • Masáž s kruhovým pohybem pokožky hlavy a krku.
  • Teplá nebo studená komprese (komu pomáhá) na čelní, okcipitální nebo časové oblasti (v závislosti na tom, kde je lokalizována bolest).
  • Umyjte si hlavu teplou nebo studenou vodou, můžete také vzít teplou sprchu.
  • Použití aromatických olejů (může být použito v aromalampsu nebo aplikováno na kapesník, polštář atd.). Ujistěte se, že k měření tlaku před jejich použitím, protože například, pomerančový olej, grapefruity nebo verbeny, který je schopen se zvyšuje tlak, a použití ylang-ylang, levandule a citronu - snížení. Růže a heřmánek však normalizují tlak (tj. Mohou být použity jak při zvýšené teplotě, tak za sníženého tlaku). Nicméně, esenciální olej z akce pro každou osobu individuálně, a poprvé s použitím oleje, musíme být opatrní, aby poslouchat své vlastní pocity.
  • Teplý sladký obyčejný nebo bylinný čaj (obzvláště s "hladovými" bolesti hlavy a bolesti) z heřmánku, citrónového balzámu a mátou.
  • Jóga a auto-trénink.

Je zřejmé, že mnoho léků, které by předčasná matka mohla užívat k potírání bolestí hlavy před těhotenstvím, je kontraindikována. To však neznamená, že léčba bolesti hlavy není možná. Pokud výše uvedené metody nepomohly, pak se budete muset uchýlit k pomoci tablety, ale pokud budete mít jakékoli léky, poraďte se s lékařem.

Léky:

  • Chcete-li zmírnit bolesti hlavy (nejčastěji s migrénami), můžete užívat léky na bázi ibuprofenu a paracetamolu.
  • Můžete se pokusit odstranit bolesti hlavy spasmolytiky (zvláště pokud existuje tendence ke zvýšení tlaku).
  • Zklidňující prostředky v pilulech na bázi motherwort, valerián, citrónový balzám nebo heřmánek (často pomáhají při bolestech hlavy).
  • Je-li bolest způsobená snížením tlaku může být jednorázové použití léky kardiotonika, které stimulují metabolismus mozku, zejména v centrech, které regulují dýchání, srdce a cév (kromě kofeinu prostředků, protože zvyšují srdeční frekvenci jako máma, a baby).
  • Příjem vitamínů B a hořčíku, které se podílejí na regulaci cévního tónu a normálním fungování nervového systému.

Prevence bolesti hlavy během těhotenství

Aby se zabránilo bolesti hlavy, je žádoucí:

Vyhněte se provokativním okamžikům, které jim způsobují (například nejíst určité potraviny, vyhýbat se jasnému světlu, hlasitým zvukům, přepracování, hladu). To platí zejména pro migrény.

Sledujte režim dne s povinnými procházkami na čerstvém vzduchu, noční spánek a denní odpočinek.

Snažte se přehánět, například po práci za hodinu.

Vyhněte se stresovým situacím a konfliktům.

Je dobré větrat pokoj, ve kterém jste (jak v práci, tak doma, zvláště před spaním) a vyhýbat se pobytu ve vyčerpaných, kouřových místnostech nebo tam, kde jsou ostrý neobvyklý zápach.

Snažte se nezůstávat v jedné pozici, například při posezení. Doporučuje se, abyste se alespoň jednou hodinu dostali, zahřát nebo jen několikrát projít kolem místnosti.

Nespouštějte sůl a slané produkty (aby nedošlo k nárůstu tlaku).

Budoucí matka také nemůže být hladná, měla by jíst pravidelně a plně.

Spotřebovat dostatečné množství tekutiny (pokud není riziko edému) - kvůli dehydrataci může být narušen průtok krve v malých cévách mozku, což vede k nástupu bolesti hlavy.

V očekávání, že matka dítěte musí věnovat pozornost fyzickým cvičením a vyhýbat se monotónní práci, která vyvolává fyzický a duševní stres.

Prevence a léčba chronických onemocnění (ještě lépe ve fázi plánování těhotenství), a to zejména, když se nastávající matka trpí nemocí, jako je zánět vedlejších nosních dutin, zánět vedlejších nosních dutin, osteochondróza krční nebo hrudní páteře.

Nepřekračujte, aby nedošlo k exacerbaci chronické hlavy, krku nebo vzniku nových (zánět faciálního nervu, otitis, ARI atd.).

Příjem multivitamínových komplexů pro těhotné ženy, aby se eliminovalo nedostatek vitamínů B a hořčíku v těle.

Naléhavě k lékaři!

Musíte znát nebezpečí známky v případě bolesti hlavy, které vyžadují okamžitou léčbu k lékaři, aby se zabránilo takové hrozné podmínky, jako je krvácení, trombóza, meningitidu (zánět mozku), zvýšený nitrooční tlak (glaukom), zánět vedlejších nosních dutin (sinusitida), a pozdní komplikace preeklampsie - eklampsie nebo preeklampsie:

  • Náhlý výskyt velmi silné bolesti hlavy.
  • Bolest hlavy se slabostí nebo porušením pohybů v rukou a nohou, porucha řeči, polykání, "sklouznutí" obličeje.
  • Zvýšená bolest hlavy po určitou dobu (dny, týdny, měsíce) nebo se změnou polohy hlavy, zátěží (fyzické napětí, kašel, kýchání).
  • Bolest hlavy s těžkým zvracením, závratě, zhoršení zraku, vědomí (mdloby nebo těžká ospalost).
  • Bolesti hlavy při vysoké teplotě (nad 38 ° C), horečka, zvýšení nebo snížení krevního tlaku (u těhotných žen, by neměla být větší nebo menší 90/60 140/90 mm Hg. V., od té doby narušen tok krve v nádobách zásadní těla matky a dítěte) nebo křeče.