Trvalá bolest hlavy

Dnes se stále častěji setkáváme s takovým stavem jako je konstantní bolest hlavy nebo vědecky cefalalgie. Vyčerpává, vytlačuje všechny síly každý den; v tomto stavu není možné prostě existovat, natož pracovat. Hlava může být nemocná bez ohledu na pohlaví, věk, povolání. Nemluvě o skutečnosti, že sám o sobě je stav - velmi nebezpečné, zmínka by měla být vyrobena z doprovodných příznaků, což ještě problém, jako je rozmazané vidění, paměti, řeči, koordinace, slabost a necitlivost na jedné straně těla nebo jeho části (např některé prsty na pažích).

Možné příčiny chronické (přetrvávající) bolesti

Pokud hlava neustále ubližuje, může to znamenat hodně. Bolest hlavy může nastat kvůli různým druhům infekcí - pomalému kazu nebo sinusitidě. Také zde je nutné zahrnout polypy hluboko do nosu nebo uší, nádorů a dalších intrakraniálních útvarů. Z důvodu poranění hlavy, patologií vývoje lebky, tváře, krku je každodenní bolest zcela přirozená. Cévní poruchy (migréna) a zvýšený intrakraniální tlak přinášejí mnoho utrpení a přidávají příznaky ve formě změn v zápachu, nevolnosti, závratě a fotofobii.

Nedostatek čerstvého vzduchu, pravidelná fyzická námaha, stejně jako nadměrná exacerbace nepříjemných pocitů. Nedostatečný krevní oběh zhoršuje výživu mozku a nedostatek pohybu způsobuje osteochondrózu. Soli uložené na obratlích, stlačují krevní cévy, které jsou tak zúžené z netečného toku krve. V důsledku toho hlava neustále bolí. Je to pohroma všech moderních kancelářských dělníků.

Hlavním účinkem na častou cefalalgii je metabolická porucha a hormonální poruchy, například diabetes mellitus. A látky, které používáme, mohou být velmi zákeřné. Pokud užijete léky, tělo reaguje na nové léky, které se do něj dostávají. Nebo naopak, bez podpory chemických "berlí", když ji právě dokončíte, začne to být rozmarné a pokusit se přizpůsobit se novým podmínkám. Pokračujte v tématu alergií, jak explicitních, tak skrytých. Hypertenze, hypotenze, hypertenze a další tlakové změny jsou také na seznamu důvodů, proč vaše hlava často bolí.

Lidské tělo je uspořádáno tak, aby ve chvíli nebezpečí svaly kontrastovaly a připravovaly se na ochranu toho, co je skryto pod nimi. Takové emoce jako vzrušení a strach způsobují křeče a hlava není výjimkou. Bolest z napětí je častým jevem, protože současná situace nás téměř nepřetržitě přináší stres. Pokud stres stane chronickým a vědomí nemůže překonat to, "pečující" podvědomá mysl se snaží skrýt to sama, aby nedošlo k odvrácení vědomí od naléhavých záležitostí. A pak se zdá, že bezproblémová bolest v hlavě přichází s ještě větší silou.

Pokud jsou bolestivé pocity každodenně trápeny, pak je to vážný důvod, proč vyhledat lékařskou pomoc od terapeuta nebo neurologa, a podstoupíte řadu vyšetření. Je možné, že budete odkázáni na průzkumy a další odborníky.

Typy bolesti hlavy a jejich příznaky

Existují čtyři typy:

  • Cévní. Pocit pulsace, prasknutí, hlava je matná a kňučí, stane se tma před očima. Bude bolet, aby se ohýbala, lehla, chodila do klobouku a hřebenala. Toto je obvykle způsobeno sníženého tlaku, když je krev stagnuje v krevních cévách a protáhnout je, nebo zvýšit, pokud je krev prosadila tepny se příliš rychle a vyvíjí tlak na okolní tkáně, nebo osteochondróze jako sůl, čímž od kosti, průtok krve byla uzavřena.
  • Liquorodynamic. Závratě, nevolnost, tlak v čelní části lebky, dočasné vynechání zhoršení vidění. Při hypertenzi dochází k nárůstu bolesti, poté k poklesu v závislosti na různých pozicích těla. Při hypotenzi je zvláště bolestivé stát. Důvodem je zvýšená sekrece mozkomíšního moku. Díky ní se zvyšuje nitrolební tlak.
  • Neuralgický. Ostré nebo řezání, náhle, doprovázené závratě. Pokud stisknete nemocný bod, pak se rozšíříte do sousedních oblastí. Může se jednat o zarudnutí a otoky pokožky, změny citlivosti. Nepríjemné pocity sotva proběhnou nebo se uskuteční dokonce i po přijetí anestetika. Mohou trvat týdny a měsíce. Mohou být vyvolány dlouhodobou a nadměrnou fyzickou aktivitou kombinovanou s hypotermie. To vysvětluje, proč existují mikrotrauma a záněty nervových kořenů. Také nervová vlákna mohou být ovlivněna různými toxiny, které se v těle hromadí v důsledku infekce (např. Botulismus), kontaktu s těžkými kovy (olovem, rtutí) nebo zneužíváním silných alkoholů.
  • Svalové napětí. Bolestná hrudka, pocit stlačení, stlačování, těsnost, někdy chci škrábat. To se vyskytuje na pozadí oční napětí, z množství různých pachů, hlasitá hudba, se strachem a úzkostí, nedostatkem pohybu, tlaku na různých částech hlavy (těsných gumičky na vlasy, klobouky, nepohodlných polštáře a brýle).

Prevence a pomoc při bolestech hlavy

Existuje zákaz některých produktů a postupů, pokud máte neustálé bolesti hlavy:

  1. Klobásové výrobky mohou obsahovat zvýšené množství dusitanů - barviv, které dodávají produktu příjemnou růžovou barvu a umělé chuti.
  2. Žvýkačka, čokoláda, sladká soda, některé druhy sladkostí - látka fenylethylamin.
  3. Cukrové náhražky, jako je aspartam a E 961, mohou vyvolat bolesti hlavy. Nacházejí se v sóji, jogurtu, dezertech s nízkými kaloriemi, sladkostí, kapky na kašel a vitamíny.
  4. Sýr, červené víno, uzené ryby, ořechy, kuřecí játra - aminokyselina tyramin.
  5. Koření, sójový - rostlinný protein monosodglutamát.
  6. Alkohol. Po malé dávce mohou nepohodlí mizet a zmizet, ale později se mohou vrátit. A co když trpíte cefalalgií po celou dobu?
  7. Kouření. Nikotin křeče svaly.
  8. Užívání mnoha léků proti bolesti.
  9. Studené. Zmrzliny a výplachy ledu nejsou nic jiného než další křeče cév a svalové napětí se nedá.

Pokud jste dosud nebyli schopni zjistit důvody vašeho častého muka, snažte se sami sebe pomoct a alespoň trochu ulehčit své útoky následujícími neškodnými prostředky:

  • Čerstvý vzduch. Pravidelné procházky a časté větrání prostor dodá tělu kyslík.
  • Dekorace bylin. Vsadit trochu levandule nebo heřmánek a pít jako čaj. Potom se pokuste spát.
  • Komprimovat. V teplé nebo mírně chladné vodě - jak se vám líbí víc - kapek několik kapek esenciálního oleje z máty nebo levandule. Poté navlhčete ručník nebo kus látky a chvíli ji připevněte k čele a chrámům.
  • Samo-masáž. Lehce sklopte hlavu, masírujte špičkami prstů a pohybujte se od čela k zátylku. Projděte každou zónu několikrát. Bylo by nadbytečné masírovat krk a uši.

Léčba může být předepsána pouze lékařem. Nepoužívejte samoléčebné prostředky polykání pilulky s hrstkami každý den. Pokud vás cefalalgie stále přetrvává, vyhledejte lékařskou pomoc co nejdříve, abyste zjistili, proč a jak nebezpečný je váš stav a co s tím dělat.

Pravidelně bolest hlavy

"Bolesti hlavy" - tato slova slyšíme a vyslovujeme tak často, že jsme na ně zvyklí, vnímáme bolení hlavy jako něco nepříjemného, ​​ale dočasného a nedůležitého. "Myslím, že budu mít nějakou pilulku" - to byla léčba bolesti hlavy. Bolest hlavy je však často příznakem závažných onemocnění a poruch v těle, z nichž některé jsou život ohrožující.

Jak můžeme rozlišit povahu bolesti hlavy a včas zjistit onemocnění?

Obsah článku:

Hlavní příčiny bolesti hlavy jsou to, co ji může vyvolat?

Bolest hlavy může mít odlišnou lokalizaci, charakter a intenzitu:

  1. Bolest hlavy cévního původu - příčinou je komprese, zúžení lumen cév hlavy a také jejich rozšíření.

To může být vyvoláno různými faktory:

  • Trombus nebo embolus, uzavření lumen malých nebo velkých nádob.
  • Ateroskleróza cév GM.
  • Edém, otok GM a membrány, cévy.
  1. Bolesti hlavy kvůli napětí svalů - dochází při prodloužené nepohodlné poloze hlavy, při těžkých zátěžích a fyzickém namáhání, po spánku v nepohodlné poloze, kvůli nesprávně přizpůsobené posteli - matraci a polštáři.
  2. Bolest hlavy s likorfodynamickým mechanismem původu - dochází při kompresi jednotlivých částí mozku.

Příčiny:

  • Patologické zvýšení nebo snížení intrakraniálního tlaku.
  • Komprese mozku hematomem, cystou, nádorem.
  1. Neuralgické bolesti hlavy - vznikají, když jsou poškozena nervová vlákna nebo je postižena nějaká patologická procedura.

Příčiny:

  • Různé neuralgie (nejčastěji - trigeminální nerv, okcipitální nervy).
  • Poškození vestibulárního nervu.
  1. Bolest hlavy psychogenního původu - zpravidla se vyvíjí na pozadí duševních poruch, apatie.

Příčiny psychalgie:

  • Stres.
  • Deprese.
  • Dlouhodobé emoční zkušenosti.
  • Chronická únava.
  • Parkinsonova choroba.

Existuje více než 200 faktorů, které vyvolávají bolesti hlavy. Pokud nastane cefalgie na pozadí úplného zdraví, pak nejčastěji se to děje po:

  • Příjem alkoholu (vazodilatace, intoxikace).
  • Dlouho pobytu na slunci, v teple, v sauně (přehřátí, sluneční nebo tepelný mok, náhlé vazodilatace, ztráta tekutiny potu).
  • Jíst potraviny, které obsahují kofein.
  • Vysoká vlhkost.
  • Poruchy spánku po nedostatku spánku nebo při změně normálního režimu.
  • Nosit kontaktní čočky nebo nesprávně vybrané brýle.
  • Únavná psychická aktivita.
  • Stresující situace, strach, silné vzrušení, starosti.
  • Zranění, modřiny, otřesy hlavy.
  • Nadměrné nebo nerovné sportovní zátěže.
  • Návštěvy zubního lékaře a stomatologa.
  • Masážní zasedání.
  • Kouření.
  • ARVI, jiných infekčních, studených nebo zánětlivých onemocnění.
  • Přechladnutí, kontrastní sprcha.
  • Začátek výživy, hladovění.
  • Recepce některých produktů - čokolády, uzeniny a marinády, ořechy, tvrdé sýry atd.
  • Sex.
  • Užívání jakýchkoli léků nebo vdechování toxických výparů.

Program pro diagnostiku bolesti hlavy - jak zjistit, proč se bolesti hlavy?

Samotná bolest hlavy v diagnostice nepotřebuje. Je však vždy nutné zjistit, jaké příčiny způsobily tento patologický stav. Lékař může předepisovat screeningový program v závislosti na stavu pacienta, jeho věku, povaze a lokalizaci bolesti.

Diagnostický program pro bolesti hlavy

  1. Laboratorní diagnostické postupy, včetně obecného vyšetření krve, obecné analýzy moči. Někdy se vyžaduje vyšetření mozkomíšního moku, které se provádí punkcí.
  2. RTG hlava ve správných projekcích, hřbet.
  3. Zobrazování magnetickou rezonancí hlavy a páteře.
  4. Počítačová tomografiehlava a páteř (včetně pozitronové emisní CT).
  5. Angiografiecévy mozku.
  6. Ultrazvuk.
  7. EEG, RheoEG, myografie.

Je užitečné mít po ruce stůl, na kterém můžete ve své osobě převzít hlavní příčinu bolesti hlavy.

Ale nesnažte se diagnostikovat sebe sama, a ještě víc, abyste se zapojili do sebe-léčby. Adresa pro odborníka!

Tabulka primární diagnostiky bolesti hlavy

Pokud máte často bolesti hlavy, uchovávejte deník, ve kterém zaznamenal čas, povahu bolesti hlavy a po ní začal.

Jak zmírnit bolesti hlavy s domácími léky a kdy byste měli poradit s lékařem?

Za prvé, stojí za to vědět o nebezpečných onemocněních a stavech, které doprovázejí bolest hlavy.

Bolest hlavy, zvýšený krevní tlak, podrážděnost, poruchy spánku, závratě často naznačují poruchu mozkové cirkulace. Snášet takové příznaky je nepřijatelné - mohou způsobit mrtvici. Navíc v posledních letech mrtvice výrazně narůstá a stále více postihuje lidi, kteří denně čelí nadměrné pracovní zátěži a vysokému stupni odpovědnosti: manažerům, majitelům podniků, otcům velkých rodin. Pokud se vyskytnou příznaky poruch mozkové cirkulace, lékaři často doporučují použití kombinovaných léků ke zlepšení funkce krevních cév, například "Vazobral". Jeho aktivní složky stimulují metabolické procesy v mozku, zlepšuje stav cév, odstranění následků nedostatku kyslíku v mozkové tkáni spojené se zhoršováním zásobování krví, mají stimulační účinek, který snižuje riziko mrtvice.

Je třeba upozornit a naléhavě konzultovat lékaře, pokud:

  • Bolest hlavy se objevila poprvé, najednou.
  • Bolest hlavy je prostě nesnesitelná, doprovázená ztrátou vědomí, poruchami dýchání, palpitacemi, červenou tváří, nevolností a zvracením, močovou inkontinencí.
  • Při bolesti hlavy dochází k poruchám zraku, svalové slabosti, poruchám řeči a vědomí.
  • Na pozadí silných bolestí hlavy osoba částečně nebo úplně ztrácí schopnost pohybu.
  • Bolest hlavy je doprovázena dalšími příznaky - vyrážka, horečka, vysoká horečka, horečka, delirium.
  • Těžká bolest hlavy u těhotné ženy, s epi-statusem a prudkým zvýšením krevního tlaku.
  • Dlouhou dobu mi bolela hlava.
  • Bolest hlavy se zhoršuje pohybem, změnami tělesné polohy, fyzickou činností, vystavením jasnému světlu.
  • Každý záchvat bolesti hlavy je intenzivnější než předchozí.

Jak zmírnit bolesti hlavy s domácími léky?

Pokud jste si jisti, že bolesti hlavy jsou způsobeny přepracováním nebo například stresem, můžete se ho zbavit následujícími způsoby:

  1. Masáž hlavy prsty, speciální masér nebo dřevěný hřeben zlepšuje krevní oběh, zmírňuje spasmus krevních cév a uklidňuje. Masírování hlavy s lehkými pohyby od chrámů, čela a krku až po korunu.
  2. Studené a horké komprese. Mokré dvě tkaninové ubrousky - jedna v horké a druhá v ledové vodě. Umístěte studený kompres na čelo a whisky a stiskněte horký komprese na zadní straně hlavy.
  3. Stlačte z brambor. Bramborovou hlízku nakrájíme o kruhy o tloušťce 0,5 cm. Položte hrnky na čelo a whisky, pokryjte ručníkem a kravatou. Jak se brambory zahřívají - nahraďte je novým.
  4. Teplá sprcha - ne horké a ne studené! Postavte se pod sprchou, abyste dostali vodu na hlavu. Můžete kombinovat s hřebenem s masážní hlavou.
  5. Čaj z černé chokeberry. Je zvláště užitečná u hypertenzních bolestí hlavy.
  6. Komprimujte whisky. Utřete whisky a čelo citronovou krustou nebo okurek. Pak přiložte k chrámům kousky citronových křupavých plátků nebo okurky a zepředu fixujte kapesníkem.

Proč často bolesti hlavy - jak bojovat?

Pokud hlava často ublíží - je to důsledek stresu, chronické únavy, kraniocerebrálního traumatu, symptom metabolických a hormonálních poruch, virových a infekčních patologií. Abyste se vypořádali s nepohodlí, pomozte lékům, sadu jednoduchých cviků, dodržování režimu dne.

Častá bolest hlavy může být výsledkem mnoha onemocnění

Příčiny častých bolesti hlavy

Opakující se bolesti hlavy (cephalgia) dochází po intenzivním cvičení, na pozadí stres, změna počasí. Ale pokud potíže rušit každý den - což může naznačovat přítomnost těžkých abnormality mozku, cév, nosní nepohodlí se vyvíjí v průběhu intoxikace, infekčních chorob.

Typy bolesti hlavy:

  1. Cévní cephalgie - doprovázená pulzací v chrámech, závratě, výraznou bolestivou bolestí v čele nebo occiputu, někdy narušené vizuální funkce. S touto formou onemocnění je obtížné, aby člověk byl v poloze ležet, nepříjemné pocity jsou zesíleny jakýmkoli pohybem. Příčiny - patologie krční páteře, ateroskleróza, tromby, edém, nádor na mozku.
  2. Likvorodinamichesky cephalgia - vzniká při změně parametrů intrakraniálního tlaku na pozadí zvýšení sekrece spinální tekutiny, stlačení mozku a hematomu, nádoru. Silné a časté záchvaty bolesti hlavy jsou doprovázeny závratě, nevolností, silným tlakem v čelní oblasti. S nárůstem hodnot nepohodlí je zvlněný, s poklesem - osoba zažívá slabost, je pro něj těžké stát.
  3. Neuralgická Cephalalgia - útok nastane náhle, bolest po celou dobu řezání, ostré, často dává do krku, čelisti, obočí, bolest relievers nepomohou, neustále obávají nepohodlí, a může pokračovat po dobu 4 a více týdnů. Problém je doprovázen zarudnutím, zvýšenou citlivostí a otokem kůže. Příčiny - hypotermie, nadměrné cvičení, intoxikace, neuralgie, všechny tyto faktory vedou ke vzniku drobných traumat, zanícené nervových kořenů.
  4. Bolest napětí je důsledkem delší práce na počítači, sedavého životního stylu, vdechování velmi sladkých pachů, poslech hlasité těžké hudby, strachu a stresu. Cephalgie je doprovázena bolesti, bolesti v chrámech, zadní části hlavy, někdy silné svědění.
  5. Cluster bolesti hlavy - se vyskytuje převážně u mužů, lokalizovaných v oblasti očí, charakterizované velmi silnými, častými, ale krátkotrvajícími útoky po několik dní. Příčiny - rozšíření karotické arterie, podráždění optických nervů, změna hladiny testosteronu.
  6. Psychogenní bolest hlavy je důsledkem stresu, deprese, chronické únavy, Parkinsonovy nemoci.

Proč mi bolela hlava?

Hlavní příčiny cefalalgie jsou účinek vnějších podnětů, nevhodná strava, nedostatek klidu, sedavý životní styl, choroby vnitřních orgánů.

Migréna - nepříjemné pocity intenzivní, ale ovlivňují pouze levou nebo pravou stranu. Onemocnění se vyskytuje v důsledku vazodilatace, je doprovázeno nevolností, zvracením, nepohodlí může trvat několik dní. Přesné příčiny vzniku onemocnění nebyly plně studovány, ale stres může vyvolat útočení, depresivní stavy, přepracování, hluk, teplo, chronický nedostatek spánku.

Jakýkoli stres se může stát provokací na počátku migrény

Na jaké nemoci často hlava bolesti:

  1. Cévní onemocnění - intenzivní bolestivý syndrom trvá několik hodin, obavy ráno nebo v noci, nepohodlí lokalizované v oblasti očí. S hypertenzí, bolesti hlavy v oblasti krku, často tekoucí krví z nosu.
  2. Neuralgie obličeje, trigeminální nerv - bolest je jednostranná, dává hlavu z postižených oblastí.
  3. Traumatické poranění mozku, poranění - bolesti dochází v důsledku stlačení cév, nedostatek kyslíku, diskomfort se projevuje nějaký čas po incidentu, analgetika nepřinášejí úlevu.
  4. Onemocnění krční, hrudní páteře - z důvodu komprese obratlů cév v mozku dostane dostatek kyslíku a živin, bolest hlavy a krku na něž se v chrámech.
  5. Cerebrovaskulární patologie - Cephalalgia označuje hypoxii, vaskulární sklerózu, bolest, tupou, pokryje celou hlavu, doprovázený závratí, znecitlivění končetin, zvyšuje nebo snižuje krevní ukazatele, poruchy spánku, paměti zhoršuje.
  6. Malígní a benigní novotvary mozku - nádor se tlačí na cévy, neustále bolest v jedné části hlavy naruší.
  7. Meningitida - intenzivní a prodloužené nepříjemné pocity v hlavě se vyskytují na pozadí zánětu, těžké intoxikace.
  8. Hemolytická anémie je autoimunitní onemocnění, při kterém se intenzivně zničí erytrocyty, rozvíjí se hypoxie, srdce funguje v posilovaném režimu. Symptomy - únava, problémy s dýcháním, bolesti hlavy, končetiny jsou vždy chladné, kůže je bledá nebo žlutá, srdeční selhání.

Bolest hlavy vyvolat dítě může chřipka, zhoršení zánětu vedlejších nosních dutin, zánět vedlejších nosních dutin - tupé příroda nepohodlí vzniká ve frontální, temporální částečně zakrývá oči a nos, udávajících toxicity, doprovázený vysokou horečkou, bolesti svalů a kloubů, sahá od nemoci. Nepohodlí v krku nebo v čelo, slzení, rýma, svědění - příznaky alergie.

Které faktory mohou způsobit bolesti hlavy?

Cephalgie neznamená vždy přítomnost závažných onemocnění, útok se často vyvíjí pod vlivem provokativních faktorů.

Použití kávových nápojů může způsobit bolesti hlavy

Proč mi bolela hlava?

  1. Zneužívání silné kávy, čaje, energie a alkoholu - tyto produkty mají vzrušující účinek na nervový systém, způsobují vazodilataci, zvyšují krevní tlak.
  2. Změna atmosférického tlaku, změny klimatu, stoupání do hor - plavidla nemají čas přizpůsobit se novým podmínkám, dochází k spasmu.
  3. Nesprávná poloha těla během spánku - bolesti hlavy v ranní starosti, pokud osoba spí na vysokém polštáři, je proces cirkulace krve v cervikálních cévách narušen.
  4. Nevhodná čelenka - cefalalgie se vyvíjí díky stálému stlačení.
  5. Stres, hlava téměř vždycky bolí, když jste nervózní - s ostrým křečemi je pocit, že lebka je utažena obručem.
  6. Vyčerpání - Bolest je nudná, pokrývá celou hlavu, je doprovázena poruchami spánku, sníženou účinností.
  7. Příliš dlouhá doba spánku - hladina glukózy v krvi prudce klesá, bolest v hlavě ráno nebo po celodenním odpočinku naruší.
  8. Těsné večeře - V noci tělo vynaložilo veškerou svou energii na trávení jídla.

Na co se má lékař obrátit?

Prvním krokem je kontakt s terapeutovým lékařem, a pokud to bude nutné, bude vás dále řídit

Určující příčiny cefalalgie je léčbou onemocnění terapeut, neuropatolog. Kromě toho je nutné konzultovat onkologa, kardiologa, chirurga, ENT, specialisty na oční onemocnění, infekční onemocnění.

Diagnostika

Identifikace příčin vzniku cefalalgie začíná vyšetřením a sběrem anamnézy, pacient musí podrobně vyprávět, kde, jak často a jak hodně hlava ubližuje.

Průzkumný program:

  • klinická analýza krve, moči;
  • biochemický krevní test;
  • punkce mozkomíšního moku;
  • RTG, MRI, CT hlavy a páteře;
  • angiografie nádob;
  • myografie;
  • EKG, měření arteriálních parametrů;
  • měření intrakraniálního tlaku;
  • Ultrazvuk karotických tepen.

Co když mám často bolesti hlavy?

Tělesná gymnastika pomůže vyrovnat se s bolestem hlavy

Léčba cefalalgie využívá řadu léků, pomáhá masáži, gymnastiku.

Léky

Léčba cefalalgie je zaměřena na odstranění nepříjemných příznaků, příčin, které způsobily bolestivý záchvat a snížené riziko komplikací.

Hlava je velmi bolestivá - než léčit:

  • analgetika - Milistan, Efferalgan;
  • protizánětlivé léky - Nimid, Nimesulid;
  • sedativa - Novo-Passit, tinkturka pivoňka, valeriánská;
  • léky na zlepšení mozkové cirkulace - Vazobral;
  • antihypertenzní léky - Enap;
  • léky proti migréně - Sumygamren;
  • přípravky proti závratě - Vestiibo, Betaserk;
  • antiemetika - domperidon.

Cvičení

Abyste se vyrovnali s bolestí hlavy, pomůže vám silná masáž krku, měla by to udělat profesionál. Chcete-li se zbavit nepříjemných pocitů, pomůže vám jednoduché cvičení, je je možné provést pouze v domácích podmínkách.

Jednoduché cvičení z bolesti hlavy pro každý den:

  1. Sedněte rovně, zavřete oči a pomalu naklápněte hlavu dopředu, dozadu, po stranách. Proveďte 10 opakování v každém směru, opakujte 5-6krát denně.
  2. Lež pomalu, kruhovým pohybem, masírujte konce prstů se všemi částmi hlavy. Začněte z oblasti čela, pak se přesuňte do parietální a časové zóny, ukončete occiput. Trvání relace - 5 minut, opakujte třikrát denně.
  3. Ve stojící poloze držte ruce za hlavou, vytáhněte lokty před sebe a trochu se ohnout. Pomalu narovnejte, zředte lokty, zvedněte bradu, opakujte 6-8krát.
  4. Ruce pletené v zámku na zadní straně hlavy, pomalu se naklonit dopředu, neohýbejte kolena.

Možné důsledky a komplikace

Bolest hlavy se velmi často objevuje na pozadí mozkové cirkulace, bez řádné léčby, mrtvice, paralýzy se vyvíjí.

Hlavní důsledky častých útoků na cefalalgii jsou sluch, zrak, koordinace, poruchy paměti, snížená koncentrace, emoční odchylky, depresivní stavy.

Bez řádné léčby bolesti hlavy se může vyvinout ztráta sluchu

Soulad s režimem dne, plným spánkem, venkovními procházkami, teplou sprchou, odmítnutím závislostí a škodlivým jídlem - to vše pomůže předejít vzniku cefalalgie. Pokud vaše hlava často bolí, sedativa, anestetika, léky na normalizaci krevního oběhu, odstranění příznaků migrény pomáhá zbavit se nepříjemných příznaků.

Hodnotit tento článek
(1 odhady, průměr 5.00 z 5)

7 typů bolesti hlavy: rozdíl a co říkají

Na Zemi je stěží šťastný člověk, který se nikdy nesetkal s bolestem hlavy. Nicméně, s tímto zdánlivě triviálním problémem, jsme zvyklí vyrovnat se s jednou tabletu

Mezitím se bolesti hlavy mohou proměnit v chronické a podstatně zhoršit váš život. Jaký druh bolesti hlavy naznačuje vážnou nemoc? A jaká je samotná nemoc? Pokusíme se zjistit, jak rozlišovat bolesti hlavy a jak s nimi zacházet.

Jedná se o nejběžnější typ bolestí hlavy na světě - každý z nás to alespoň jednou zažil. Často se opakují, chronická forma se získává ve 3% případů.

Symptomy. Cítí jako tlak nebo těsnost kolem obvodu horní části hlavy. Může se zdát, že svaly na čele a oběžné dráze jsou příliš napjaté, ale nemůžete je uvolnit. Doba trvání této bolesti se pohybuje od půl hodiny do týdne, intenzita se obvykle zvyšuje večer.

Možné příčiny. Bolest v tahu může být spojena s nadměrným napětím nebo úrazem svalů hlavy a krku. Při diagnóze však zdroj bolesti zpravidla zůstává "nejistý".

Jak zacházet. Vzhledem k tomu, že bolest se zřídka dostane pravidelná, nejlepší lék pro ně jsou jednoduché léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo paracetamol. Pokud bolest nepřesáhne víc než týden, můžete se pokusit provést lehké fyzické cvičení, pravidelně natáhnout ramena a krk, abyste byli ve vzduchu, abyste vyrovnali stres. Bolesti s chronickým napětím jsou léčeny lékařským předpisem.

Migréna

Symptomy. Migréna se nazývá opakovaná bolest na jedné straně hlavy, která trvá přibližně 4 hodiny a déle. Zpravidla se opakují epizody migrény, které mohou vést k závratě, nevolnosti a fotofobii (fotofobii). Někdy před nástupem záchvatu se u pacientů vyskytují vizuální anomálie - viz světlé kruhy a kapely - nebo pocit mírného brnění po celém těle.

Možné příčiny. Mechanismus výskytu migrén je již dlouho předmětem kontroverze ve vědecké komunitě. Nyní lékaři jsou si jisti - toto je onemocnění bez přesných psychických vlastností. Jedná se o porušení mozkových funkcí, ale s čím, je to určitě neznámé. Je třeba poznamenat, že v průběhu výskytu bolesti se krevní cévy hlavy výrazně rozšiřují a na mozkové kůře se objevuje abnormální elektrická aktivita.

Jak zacházet. Přibližně dojít k 20% trpící migrénou lidí bolesti po určité externím dopadem - štiplavý zápach, hlasitý zvuk monotónní, cigaretový kouř, atd Takže nemocní lékaři se doporučuje, aby se zabránilo „Rizikové faktory“, zbytek zůstává pití léky na účel (nejefektivnější vzhledem k.. triptany, ale působí téměř jako droga - čím víc pijete, tím horší to léčí). Bohužel nemůžete úplně vyléčit migrény, ale nepomůžete jim s jednoduchými léky proti bolesti.

Cluster bolesti

Tyto bolesti postihují přibližně 1% celkové populace planety a v 80% případů jsou to muži.

Symptomy. Tato intenzivní pulzující bolest na jedné straně hlavy,

Možné příčiny. Neznámá.

Jak zacházet. Tento druh bolesti je obtížné léčit, protože se vyskytují sporadicky a mohou zmizet stejně nepředvídatelně, jak se objevují. Při prodloužených útocích se používá kyslíková terapie (pacient dýchá maskou) a léčebné injekce podle lékařského předpisu.

The Hangover

Symptomy. Zřejmé.

Možné příčiny. Hádejte, kolik alkoholu přispívá k nástupu bolesti hlavy, hodně. Jeden říká, že se rozprostírá louh mozkové cévy a narušuje neurotransmiteru serotoninu - látky, kterými jsou elektrické signály přenášeny z jedné nervové buňky do druhé. Oba tyto příznaky jsou také pozorovány s migrénou. Kromě toho alkohol vysušuje tělo a dehydratace je také známá jako provokér migrénových záchvatů.

Jak zacházet. Nejlepším lékem je paracetamol a dobrý spánek. Ale zacházet s vtipkem s kocovinou ještě nestojí za to. Pokud hlava ubližuje i po malé dávce alkoholu, můžete trpět migrénou,

Tumor mozku

Hypochondriky a prostě úzkostní pacienti často spojují bolest hlavy s rakovinou mozku. Rychle se ujistíme, že se ve skutečnosti projevují pouze 4% nádorových formací.

Symptomy. Pokud je bolest stále spojena s nádorem, obvykle se objevují ráno a jsou doprovázena zvracením. Epizody se periodicky opakují a nakonec se zhoršují. Pokud na tomto pozadí dochází k ostrému úbytku hmotnosti, změnám osobnosti a konvulzivním záchvatům, je to příležitost podstoupit mozkové vyšetření.

Možné příčiny. Když nádor roste na určitou velikost, zvýšení objemu mozku vede ke zvýšení nitrolebního tlaku. Počáteční příznaky.

Jak zacházet. Závisí na umístění, velikosti a typu vzdělání.

Intrakraniální krvácení

Po utrpení zranění hlavových plavidel může člověk to okamžitě nerozumět. Ino

kde se krvácení projevuje několik hodin po roztržení plavidla, ale potenciálně velmi nebezpečné.

Symptomy. Náhlá bolest v jakékoli části hlavy. Je doprovázena zrakovým postižením, řečovými dovednostmi, koordinací, poruchami osobnosti, nevolností. Příznaky se postupně objevují a časem se zhoršují. Nakonec může člověk ztratit vědomí.

Možné příčiny.

Jak zacházet. Lékař bude nejdříve muset odstranit nahromaděnou krev z lebky, protože hematom bude tlačit mozku a poškozovat ho. Pak je nesmírně důležité zjistit příčinu krvácení: jestliže to nebylo předcházeno jasným traumatem, mezery se mohou opakovat. Tito pacienti potřebují mozkové cévní vyšetření.

Časná artritida

Nemoc se zpravidla vyskytuje u lidí starších 50 let a bez léčby může vést k úplné slepotě.

Symptomy. Silné bolesti hlavy se objevují na pozadí ztráty hmotnosti, nespavosti, deprese, někdy vysoké horečky a zarudnutí pokožky hlavy. Ramena a krk mohou také bolet.

Možné příčiny. Mnoho různých faktorů může postihnout onemocnění, včetně virových infekcí. Silný útok na imunitní systém způsobuje jeho selhání a způsobuje, že imunitní systém napadá stěny cév. Mezi dalšími "provokery" arteritidy - nekontrolovaným příjmem léků, intenzivním vystavením slunečnímu záření, alkoholismu, hypotermii a různým zraněním.

Jak zacházet. Nejčastěji používané steroidní léky, které zastavují zánět krevních cév. Pokud se vyskytnou doprovodné problémy se zrakem (např. Zákal čočky), léčbu by měl ošetřovat oftalmolog.

Příčiny a léčba častých bolestí hlavy

Cephalgie nebo bolesti hlavy jsou častým doprovodným příznakem mnoha závažných onemocnění. Také tento nepříjemný pocit může pacienta rušit ihned po intenzivním fyzickém namáhání nebo v důsledku stresové situace. Odstranění bolesti je možné mnoha způsoby, ale nezávislá terapie bez konzultace specialisty by měla být zcela vyloučena. Chcete-li odpovědět na otázku "Proč často bolest hlavy?" Pouze doktor bude moci po důkladném vyšetření. Léčba cefalalgie bude záviset na mnoha faktorech, stejně jako na typu bolesti, a toto by mělo být vzato v úvahu.

Něco o cefalalgii

Je třeba si uvědomit jeden zajímavý fakt, že lidský mozek nedokáže cítit cefalgii. Nervové zakončení reagují na bolest. Všechny nepříjemné pocity v oblasti mozku jsou různé typy:

  • Bolest napětí.
  • Psychogenní pocity.
  • Strukturální poruchy cév.
  • Dynamické poruchy v mozkomíšním moku.
  • Smíšená bolest.

Pokud vaše hlava často bolí, co to může být? Přerušení může být způsobeno nejen okolními faktory, například jasným světlem nebo hlasitou hudbou, ale i vážnými patologiemi, jako jsou:

  • Infekční onemocnění.
  • Chronické patologie.
  • Intoxikace těla, která je chronická a je vyvolána otravou.
  • Nemoci a patologie kardiovaskulárního systému.
  • Patologie mozku a jeho cév.
  • Novotvary v těle, stejně jako v mozku.

Typy bolesti hlavy

V moderní medicíně existují takové typy cephalgie:

  • Cévní cefalalgie. V této formě pacient trpí pulzací, bolestivými pocity a závratě, může dojít ke zhoršení vizuální funkce. Bolest hlavy je taková, že pacient je nepohodlný být v ležaté poloze, aby se naklonil a dokonce i pokrýval vlasy. Takové nepohodlí mohou být způsobeny narušeným tlakem, chorobami krční páteře.
  • Lykvonodinamicheskaya cephalgia. Vedle bolesti hlavy má pacient také závratě (závratě), nevolnost, pocit tlaku v čele, zhoršení vizuální funkce. Se zvýšeným intrakraniálním tlakem má bolest zvlněný charakter - snižuje a zesílí. Při sníženém tlaku není pacient schopen stát. Vyvolání takového porušení obecného stavu je schopen zvýšit sekreci mozkomíšního moku, což se stává příčinou zvýšeného tlaku uvnitř lebky.
  • Neuralgická cefalalgie. Bolest hlavy v této situaci je akutní, řezání, vzniká náhle, pacient se může také stěžovat na závratě. Když stisknete bod bolesti, pocity se mohou rozšířit do jiných částí hlavy. S tímto druhem pokožky může nabobtnat, červenat se, dochází k narušení citlivosti. Bolest nelze odstranit ani po užívání léků proti bolesti. Neuralgická cephalgie může pronásledovat pacienta někdy více než měsíc. Mezi provokující faktory patří intenzivní stres a hypotermie, což má za následek mikrotrauma a zánětlivé procesy v nervových kořenech. Porážet vlákna mohou toxické látky, které se hromadí v těle kvůli infekčním chorobám nebo z nějakého jiného důvodu.
  • Bolest napětí svalů. Bolest v hlavě tohoto typu může být vyvolána nadměrným ozařováním očí, smícháním vůní, hlasitou hudbou kvůli vzrušení nebo strachu. Vedle bolesti hlavy je pacient známý pro bolesti, pocit stlačování a omezený, může být intenzivní svědění kůže.

Primární cefalalgie

Primární bolesti hlavy jsou bolest, která svědčí o špatném stavu systémů a orgánů a má dočasný charakter.

Proč je bolest hlavy, důvody jejího vzhledu?

  • Bolest napětí. Tato bolest hlavy vzniká působením negativních faktorů na tělo. Pacient má nepříjemné pocity v čelní části, která se rozšířila po celé hlavě. Může se jednat o pocit kontrakce. Bolest je pozorována po dlouhou dobu. Pro vyvolání bolesti napětí může ohřát, hlasitá hudba, stresující situace nebo depresivní stav, prodloužený stav v jedné pozici, neobvyklé zatížení, nedostatek vody v těle. K odstranění této symptomatologie je nutné užívat anestetikum nebo sedativum. K tomu, aby se bolest znovu nevyskytla, je třeba se vyvarovat provokativních faktorů a provést preventivní opatření.
  • Zneužívání potravin, které mají zvýšený obsah kofeinu. Mezi ně patří: čokoláda, silný čaj nebo káva. Tyto produkty mohou zvýšit tlak. Pokud je budete trvale užívat, pak je v hlavě bolest, nevolnost. Vyloučení provokativních produktů pomůže zbavit nepříjemných pocitů.
  • Migréna. Častá bolest hlavy může také znamenat migrénu. Pacient má nepříjemné pocity pouze v jedné části hlavy, intenzita může být od střední až po nesnesitelné. Při přítomnosti vnějších podnětů se bolest hlavy zhoršuje. Někdy je migréna doprovázena nevolností a dokonce i zvracením. Útok může trvat několik dní. Pro vyvolání migrény jsou schopny stresující situace, depresivní stav, nespavost, přehřátí nebo jiné nepříznivé faktory. Chcete-li se zbavit tohoto stavu, musíte odpočívat, zůstat na čerstvém vzduchu, užívat analgetikum.
  • Bolest hlavy je Hortonská. Silné pocity, které mohou trvat až několik hodin, jsou lokalizovány v oblasti očí. Záchvaty se mohou objevit po několik měsíců, v noci nebo ráno. Kvůli tomu, co často bolest hlavy v této situaci? Taková bolest může vyvolat vaskulární onemocnění. Chcete-li se zbavit nepohodlí, je to možné pomocí analgetik nebo silnějších prostředků, ale pouze s jmenováním odborníka.

Další provokující faktory

Bolest hlavy může také nastat v důsledku takových provokativních faktorů, jako jsou:

  • Neuralgie tváře nebo nervu trigeminu. Vyvolá tuto chorobu hypothermie, stresové situace nebo trauma tváře. Problém s obličejovým nervem je pozorován u pacientů, kteří zneužívají pevné potraviny. Abychom se zbavili bolesti, je třeba vyloučit provokující faktory.
  • Nosit nepohodlné pokrývky hlavy. Bolest hlavy v této situaci se často vyskytuje kvůli stlačení hlavy.
  • Dlouhodobý pobyt u počítače. Vyvolání nepříjemných pocitů může způsobit obyčejné oční napětí.

Sekundární cefalalgie, důvody jejího výskytu

Sekundární bolesti hlavy jsou většinou příznakem jiných onemocnění. V takové situaci je nutné podstoupit vyšetření a zahájit léčbu. Odmítnutí terapie může vést k závažným nezvratným důsledkům.

Sekundární bolest v hlavě, důvody:

  • Zranění hlavy a patologie páteře. Po traumatech se po určitém časovém období může objevit cefalgie, nebude se s ní moci zbavit jednoduchým analgetikem, takže si stojí za to, abyste ji absolvovali úplně a naléhavě.
  • Bolest hlavy s patologickými patologiemi vzniká při stlačení nebo křeči nervových vláken, cév, v důsledku čehož je napětí v těle zaznamenáno.
  • Nemoci mozkových cév. Bolesti hlavy se objevují kvůli narušení průtoku krve v cévách mozku. Pacient může mít také jiné nepříjemné příznaky: vertigo, necitlivost rukou a nohou, narušení krevního tlaku. Léčba je určena na základě výsledků průzkumu.
  • Novotvary v mozku. Cephalgie se vyskytuje v důsledku nárůstu nádoru, který tlačí na cévy.
  • Také mohou mít za následek nepříjemné pocity infekčních onemocnění mozku a jeho membrán. Cephalgie je silná, drogy nepomáhají v této situaci.
  • Chřipka a infekční onemocnění těla. Pacient má souběžné příznaky: horečku, nevolnost, zvracení, bolest ve svalové tkáni.

Preventivní opatření

Velmi často je hlava nemocná kvůli podvýživě a životnímu stylu, takže stojí za to přezkoumat svůj denní režim a dietu. Někdy je nutné vyloučit některé škodlivé produkty z menu a častěji být na volném prostranství, po kterém je stav normalizován. Také stojí za to zvážit skutečnost, že častý nedostatek a rušný pracovní den mohou vyvolat nepříjemné pocity v hlavě. Je třeba si uvědomit, že moderní rytmus života vede k vývoji dalších závažných patologií.

Pokud se často objevuje bolesti hlavy, musíte znovu zvážit režim odpočinku. Doporučuje se spát nejméně 7-8 hodin. Ve snu jsou obnoveny všechny prostředky těla a mozku spočívá. Před odpočíváním je nutné provzdušňovat místnost, aby ji nasytila ​​kyslíkem. Musíte také věnovat pozornost držení těla. Při delším sedání se doporučuje dělat gymnastiku, zahřátí. Pokud nepohodlný polštář, to bude také obtěžovat bolesti hlavy. Během odpočinku by měla hlava ležet rovnoměrně, a vyloučit tak ohnutí krku.

Prodloužený kašel u pacienta také způsobuje bolesti hlavy. V této situaci je nutné zahájit intenzivní terapii, ale pouze po konzultaci s odborníkem. Ve většině případů, aby se zbavil cefalalgie, je nutné vyloučit provokující faktory nebo léčit souběžné nemoci.

Je třeba si uvědomit, že bolest hlavy může působit nejen jako nezávislá patologie, ale také jako příznak vážných onemocnění. Proto s prodlouženou přítomností tohoto stavu, stojí za to okamžitě kontaktovat lékaře, což vám pomůže pochopit, proč se bolesti hlavy.

Konstantní bolesti hlavy a jejich příčiny

Bolest hlavy je nejen vyčerpávající pocit nepohodlí, který narušuje plnou existenci člověka, ale také specifický příznak, který naznačuje vývoj nebo výskyt vážných onemocnění mozku. Primární krátkodobé Cephalalgia způsobené únavou nebo vlivem vnějších podnětů, není vážné, ale vzhled stálé bolesti v krku, chrámech nebo bolest, která zahrnuje celou hlavu, důvod k obavám.

Často jsou neustálé bolesti hlavy doprovázeny poklesem aktivity, paměti a myšlení, slabosti, závratě a nevolnosti, což negativně ovlivňuje celkovou pohodu a životní styl. Proto je důležité stanovit přesnou příčinu bolestivého syndromu, aby bylo možné léčbu zahájit včas nebo přijmout preventivní opatření pro její lokalizaci.

Příčiny přetrvávající bolesti hlavy

Odborníci z oblasti medicíny identifikují hlavní příčiny neustálé bolesti hlavy v závislosti na typu patologického procesu:

  • dysfunkce centrálního nervového systému způsobená krvácením nebo nádory různého původu v mozkové kůře;
  • změny intrakraniálních nebo krevních tlaků způsobených vnitřními patologiemi nebo vnějšími faktory (např. podvýživa, přepracování, stres, trauma);
  • nedostatek přístupu kyslíku k mozku a poruchám oběhu;
  • toxikóza u těhotných žen nebo toxická otravu chemickými škodlivými látkami;
  • metabolických a hormonálních poruch;
  • důsledky ITC;
  • virové a infekční choroby.

Bolest, která získává trvalý charakter, může být příznakem následujících závažných onemocnění:

  • Arteriální hypertenze - charakterizovaná bolesti v chrámech a occiputu;
  • nádory centrálního nervového systému různých typů - koncentrace tupé lisovací bolesti na místě nádoru;
  • diabetes mellitus - bolesti při bolesti se zvýšenou pulzací v hlavě způsobuje nedostatečný přívod krve a hladovění kyslíkem v mozku;
  • sinusitida nebo akutní sinusitida - téměř neustávající raspiruyuschaya bolesti, rostoucí s obraty a svahy hlavy.

Mnoho odborníků se odkazuje na nemoci doprovázené trvalou cefalalgií, migrénou. Ve skutečnosti, s migrénou, bolest je prodloužená nebo epizodická, zatímco doba a závažnost záchvatů závisí na stavu mozkových cév.

Proč prášky na bolest hlavy už nepomáhají

Široká škála léků v lékárnách a lékárníci nekompetentnosti, Rada „efektivní“ tablet, často vedou k tomu, že pacient trpí neustálým Cephalalgia, odmítá navštívit. Začíná se věnovat samoléčbě, zatímco nejprve zdůrazňuje příjem léků proti bolesti, čímž zhoršuje již vážný stav.

Nesourodé užívání analgetik a jiných léků proti bolesti může jak otupit příznaky nebezpečných onemocnění, tak způsobit komplikace patologických procesů, podpořit syndrom závislosti a intoxikaci těla.

Syndróm návyku vychází z častého užívání takových léků, jestliže obvyklá dávka nezpůsobuje úlevu od bolesti a dosažení účinku je nutné jej zvýšit. V krátké době se v krvi hromadí škodlivé látky a dojde k intoxikaci organismu, což zhoršuje stav pacienta a ve většině případů vyžaduje hospitalizaci. Tento stav vede ke snížení imunity a zvyšuje riziko onemocnění oslabeného pacienta se závažnými virovými infekcemi.

Adaptace na léčbu bolesti pomáhá zvýšit počet útoků cefalalgie a prodloužit jejich trvání, což pacientovi znovu a znovu užívá léky. Jeho stav se zhoršuje kvůli útlaku centrálního nervového systému, snižuje aktivitu serotoninu buňky a reflexy jsou odpovědné za bolest, ztratil zájem o všechno, co se děje, je člověk vždy v depresivní nálady.

Je-li příjem stane léky proti bolesti denně, a zároveň zmírnit není dodržena podmínka, že je naléhavě nutné poradit se s lékařem, který vám předepíše průběh léčby, která zahrnuje nejen neutralizaci skutečné příčiny bolestí hlavy, ale také odstranění nahromaděných toxinů.

Co když mám pořád bolest hlavy?

Pokud se bolest hlavy stává trvalá, i když se objevují tendence k jejímu zhoršování, je nutné vyhledat lékařskou pomoc. Primární vyšetření provádí terapeut, určuje povahu bolesti a v případě potřeby také stanovuje laboratorní vyšetření, ultrazvuku a MRI mozku. Je nesmírně důležité poskytnout mu údaje o chronických onemocněních, které mohou způsobit trvalou cefalgii, stejně jako kalendář s frekvencí a trváním záchvatů. Na základě získaných výsledků terapeut vyvozuje závěry o příčinách přetrvávající bolesti a podle diagnózy směřuje k úzce specializovanému specialistovi, například neuropatologovi, kardiologovi, imunologovi nebo onkologovi.

Bolest způsobená patologickými změnami mozkové kůry by měla být léčena lékařsky nebo rychle. Při absenci indikace chirurgického zákroku je pacient vybrán léčebným a fyziologickým postupem, jehož trvání závisí na povaze onemocnění.

Pokud bolest hlavy nezmizí a není tam žádná možnost vidět lékaře, můžete útok sundat jedním z jednoduchých, ale účinných způsobů:

  • připravte odvar z heřmánku nebo levandule, pijte a snažte se spát v naprosté tichosti;
  • připravte kompresi, pro kterou kapku esenciálního oleje levandule nebo mátového těsta zředěného ve vodě při pokojové teplotě, navlhčete výslednou kapalinu ručníkem a připojte ji k chrámům a čele;
  • snadné masážní pohyby z koruny do oblasti uší, čela do okcipitální části, temporální zóna, s hlavou mírně nakloněnou vpřed;
  • Zajistěte volný přístup kyslíku v místnosti, neustále větrání místnosti a kdykoli je to možné, častěji jděte na čerstvý vzduch.

Pokud je známa příčina trvalé cefalalgie, pak k odběru útoku můžete použít léky. Udělejte to opatrně, jasně po dávkování léku. Například se zvýšeným intrakraniálním nebo arteriálním tlakem jsou předepisovány diuretika, se syndromem obratle a vegetovaskulární dystonií mohou být užívány vazodilatační léky.

Použití tradičních anestetik (analgin, aspirin nebo ibuprofen) mohou dočasně zmírnit bolest, ale jejich konstantní příjem nebo překročení doporučených dávek může vést k závislosti a výrazně zhoršit stav. Nedoporučuje se užívat tyto léky těhotným ženám a dětem. S menším bolestivým vjemem je lépe uchýlit se k přírodním antioxidantům: přírodní džusy, čerstvé ovoce a zelenina.

Kromě popsaných metod je nutné omezit spotřebu potravin, které vyvolávají křeče - křupavé, smažené a uzené potraviny, čokoládu, klobásy, ořechy a koření. Také je třeba se vyhnout kouření a pití.

Prevence bolesti hlavy

Drogová léčba nemocí doprovázených cefalalgií výrazně usnadňuje pacientovu situaci, neměli bychom však zapomenout na preventivní opatření, která zabraňují vývoji bolestivého syndromu. Chcete-li to provést, proveďte následující činnosti:

  1. Správný režim dne s celodenním odpočinkem a venkovními procházkami. Noční spánek by měl trvat nejméně 8 hodin v dobře větrané místnosti.
  2. Je častější, abyste si během pracovního dne udělali přestávky, pokud budete muset dlouho zůstat u počítače.
  3. Vytvořte vyvážené menu, ve kterém produkty, které způsobují vazospasmy, jsou nahrazeny zdravým a zdravým jídlem.
  4. Aktivní typy rekreace a sportu, které mají pozitivní vliv na náladu (například kolečkové bruslení nebo bruslení), pokud se vyskytnou příznaky deprese.
  5. Používejte esenciální oleje, zatímco musíte být opatrní při výběru chuti a dávkování, aby nedošlo k opačnému účinku.
  6. Odstranění alkoholu a kouření.
  7. Pokud je výsledkem trvalé bolesti osteochondróza, musíte si koupit ortopedický polštář a matraci.
  8. Pravidelně užívejte teplé lázně s odvar z léčivých bylin.

Každé z popsaných opatření příznivě ovlivňuje cévy hlavy a práci celého organismu, nicméně jejich složité neustálé provádění občas zvyšuje účinnost prevence a umožňuje dlouhou dobu zapomenout na bolest hlavy.