Symptomy a příčiny častých bolestí hlavy

Příčiny bolesti hlavy jsou fyzikální, chemické, biologické faktory. Téměř každý vnější stimul za určitých podmínek může vyvolat cefalgii. Vzhledem k polyethiologickému léčení je obtížné léčit.

Časté bolesti hlavy jsou vyvolány následujícími důvody:

  • Nemoci cervikální páteře;
  • Konstrikce mozkových cév (funkční, organické);
  • Zánět nosních dutin nosu a uší (čelní sínus, maxilární sinusitida, zánět středního ucha);
  • Vertebro-bazilární nedostatečnost;
  • Intervertebrální kýla krční páteře;
  • Vestibulární poruchy.

Nemoci cervikální páteře vedou k cefalalgii v důsledku komprese spinálních nervů, komprese páteře, posunutí obratlů. Stupeň závažnosti symptomů v patologii je určen počtem a závažností patogenetických vazeb v patologii.

Časté bolesti hlavy po proudu jsou rozděleny do následujících skupin:

  • Bolest;
  • Hloupé;
  • Paroxysmal;
  • Ostré;
  • Podle typu záchvatu migrény.

Patogenní příčina nemoci je poškozena nádoby nebo obtížnost mikrocirkulace kvůli trombu, aterosklerotických plátů, hemangiomy, nádor. Během reflexní kontrakce nádoby odstranit časté cephalgia může proti křečím jednu tabletu (spazgon, paracetamol).

Nedostatek krve vede k krátkodobým konstantním bolestivým pocitům. Vazodilatační léky pomáhají pouze s funkčním spazmem tepny. Pro drogy s prodlouženým užíváním se rozvíjí návyk. V ostatních případech vám řekne kvalifikovaný odborník.

Časté bolesti vertebrogenní (cervikální) etiologie jsou kombinovány s nevolností, zvracením, závratě. Symptomy specifické pro osteochondrózu, meziobratlou hernií páteře. Jsou nebezpečné pro porážku cerebellum (koordinační centrum mozku). Pokud do tohoto anatomického centra dochází k porušení krevního oběhu, dochází k poruchám koordinace, k pohybu objektů před očima, k roztržitému chůzi.

Proč tam jsou

Trvalá bolest hlavy se vyskytuje u 20% obyvatel světa. Jejich důvody:

  • Klimakterické období;
  • Migréna;
  • Mrtvice;
  • Onemocnění srdce;
  • Zvýšený tlak;
  • Selhání ledvin.

Konstantní bolesti hlavy mají dlouhou dobu trvání. Patologie je charakterizována některými specifickými příznaky:

  1. Trvání útoku je delší než 3 hodiny;
  2. Lokalizovaný znak clusteru (určitý segment hlavy);
  3. Kombinovat s aurou - předběžné spouštěče (předchůdci);
  4. Nezastavujte se antispazmodikami a léky proti bolesti.

Pouze doktor bude schopen určit u pacienta co dělat s konstantní cefalalgií. Je obtížné nezávisle zvolit léčbu dlouhého cefalalgického syndromu.

Časté bolesti hlavy s měnícím se tlakem

Časté bolestivé pocity vzniklé na pozadí arteriálního tlaku se po podání antihypertenzivních přípravků vyloučí. Odstranění příznaků se projevuje se zvýšeným cévním tónem.

Klinické pokusy ukázaly, že časté cefalgické syndromy jsou pro hypotonické pacienty nebezpečnější než u hypertenzních pacientů. Ve druhé skupině lidí je cévní stěna přizpůsobena působení zvýšeného tlaku, takže je odolnější vůči fyzikálním a chemickým faktorům.

Sekundární příznaky časté cefalalgie u hypotenzních pacientů:

Podmínky jsou život ohrožující.

Cephalgický syndrom se zesiluje v následujících stavech:

  1. Tonzilitida a zánět nosních dutin (čelní sinusitida, maxilární sinusitida);
  2. Rehabilitace po mrtvici;

Při výběru léčby je třeba zvážit příčiny bolesti hlavy.

Příčiny infekční bolesti

Stále silné bolesti hlavy způsobují infekční příčiny. Studie jsou běžným etiologickým faktorem onemocnění. Reprodukce viru v buňkách epitelu vede k zánětlivým reakcím. Způsobují zúžení průduchu tepny porušením krevního zásobování.

Komplikuje onemocnění zánětem paranasálních dutin, purulentním poškozením vnitřního ucha. U infekcí se permanentní bolesti odstraňují nejen antipsychotiky, ale také antiseptiky (přípravky na ničení bakteriální a virové flóry).

Specifické příznaky a komplikace onemocnění:

  • Nevolnost a zvracení;
  • Obecná slabost;
  • Imobilizace končetiny;
  • Ztmavnutí očí;
  • Ztráta sluchu;
  • Neurologické poruchy.

Podobná symptomatologie je pozorována při migréně, ischemickém záchvatu, rozsáhlé mrtvici. Při rozhodování o tom, co dělat, odborník bere v úvahu příčiny a komplikace patologie.

Vzácné příčiny bolesti hlavy

Příčiny vážných bolesti hlavy jsou podobné projevům jiných forem patologie:

  1. Častý stres;
  2. Nervózní zkušenosti;
  3. Duševní přetížení;
  4. Lokální bolestivost;
  5. Zánět sinusů;
  6. Kardiovaskulární patologie.

Důležitou příčinou vzniku bolesti je obezita. Při tom je lumen cév ucpaný mastnými plaky. Omezují množství krve tekoucí do orgánů.

Stanovení etiologických faktorů onemocnění pomáhají klinickými a instrumentálními vyšetřeními:

  • Zobrazování magnetickou rezonancí;
  • Gynekologické vyšetření u žen;
  • Radiografie páteře;
  • Ultrazvuková dopplerografie;
  • Analýza hormonů a cukru.

Společné doporučení, co dělat, pokud máte v hlavě těžkou citlivost:

  1. Použijte nootropiku;
  2. Myotrope;
  3. Chondroprotektory a angioprotektory.

Účinnost terapeutických opatření se zvyšuje s kombinací léků s manuální terapií a relaxoterapií.

Symptomy bolesti bolesti

Příznaky jsou rozděleny do 2 kategorií:

  • Epizodické;
  • Chronické.

Epizodická varianta je doprovázena bolestivými pocity trvajícími méně než 20 dní během půl roku. Závažnost symptomů epizodické bolesti je nevýznamná.

Chronická bolest v hlavě trvá déle než 21 dní po dobu 6 měsíců. Prvním symptomem patologie je mírná nebo vysoká intenzita bolesti. Intenzita je středně intenzivní. Určete, co dělat s onemocněním je snadnější než u jiných forem, na pozadí léčby můžete užívat samoléčbu.

Tenzní bolesti nezasahují do každodenních činností a pacienti jsou dobře snášeni. Doba trvání onemocnění - od 30 minut do dvou dnů. Existují specifické rysy stresové cefalgie:

  • Bilaterální lokalizace bolesti;
  • Přechod patologie na zádech a čelo;
  • Pulzující charakter;
  • Nevyvolávejte zvracení a nevolnost;
  • Stejná frekvence u starších a dospělých.

Tahová bolesti hlavy tedy nebrání fyzické aktivitě a výkonu osob. Její léčba může být provedena doma.

Co dělat a jak se léčit

Symptomy onemocnění v průběhu trvání a trvání lze rozdělit do následujících kategorií:

Různý cephalgický syndrom ovlivňuje povahu léčby.

Léčba akutní bolesti bolesti

Léčba akutní bolesti napětí se provádí pomocí farmaceutických přípravků. Při výběru prostředků potřebujete nejen zastavit bolest, je důležité odstranit vedlejší účinky. Pokud je terapie iracionální, pacient postupně rozvíjí úzkost, pocit ztráty kontroly nad sebou, bezmocnost.

Chronická cefalalgie se dlouhodobě ošetřuje konzervativními látkami. Schéma terapie je zaměřeno nejen na odstranění onemocnění, ale také na prevenci relapsů.

Hlavním cílem terapie je zastavit následující záchvaty. Anestézie je pouze dočasná úleva od stavu člověka.

Není-li analgezie účinná, pacient vyvine psychogenní reakce:

  • Úzkost;
  • Deprese;
  • Ztráta kontroly nad vlastním vnímáním.

Co mohu udělat doma proti bolesti?

Léčba bolesti hlavy doma je obnovitelná. Provádí se za účelem navrácení pracovní kapacity. Dalším úkolem regenerační terapie je prevence zátěže, neutralizace psychického traumatu.

V této fázi cefalalgie je důležitá práce terapeuta. Tento odborník pomůže obnovit sociální, pracovní a funkční priority. Ve vyspělých evropských zemích každá třetí osoba požádá o psychoterapeutickou pomoc. Ruská realita je opakem. Při schůzce s psychologem musí být pacienti "zbití".

Evropské programy léčby cefalalgie

Existují plnohodnotné evropské programy pro léčbu cefalothy. Centra bolesti, která se specializují na pomoc lidem s cefalalgickým syndromem, absolvují léčebné kurzy trvající přibližně 8 týdnů.

Obsahují tyto zásady:

  • Individuální přístup po klinickém a psychologickém výzkumu. Shromažďujte informace o sociálních a fyzických charakteristikách osobnosti člověka;
  • Skupinový přístup je psychoterapeutická technika založená na vzájemné pomoci lidí;
  • Multidisciplinární styl zahrnuje účast na léčbě několika specialistů: fyzioterapeut, profesní terapeut, psychoterapeut, neurolog;
  • Intenzivní třídy 4-7 týdnů s trváním 4-5 hodin. Kinezioterapeutové, psychologové pracují na řešení tohoto problému. Na kurzech se lidé naučí vědomě řídit prahovou citlivost na bolest, regulovat frekvenci léčby;
  • Vytvoření pacientovy touhy po léčbě;
  • Posun kognitivního paradigmatu je technikou zaměřenou na rozvíjení rozhodnutí pacienta o potřebě nezávislé léčby spíše než počítání na pomoc lékaře;
  • Metody výcviku samoregulace bolesti.

Základem evropské léčby cefalalgie jsou změny v maladaptivním prostředí pomocí neurolinguistického programování a hypnózy. Některé psychoterapeuti aplikují metody behaviorální terapie.

V některých případech jsou pacientům poskytnuto nastavení, že chronická bolest nemůže být vyléčena. K tomu je třeba se také zabývat bronchiálním astmatem nebo diabetem.

Neomezená bolest hlavy - co dělat

Při prodloužených bolestech, které nejsou léčeny tabletkou, je důležitá samoregulace bolestivého syndromu. Psychofyziologická adaptace zahrnuje následující důležité faktory:

  • Syndrom adaptace na bolesti;
  • Eliminace příčin cefalalgie;
  • Minimalizace stresu.

K rozvoji taktiky psycho-fyziologické adaptace je potřeba dlouho sledovat pacienta, ale je skrytá. Je důležité zhodnotit jeho jednání, chování, reakci na vnější podněty.

Behaviorální psychoterapeutické strategie zahrnují následující funkce:

  1. Správný odpočinek;
  2. Relaxace;
  3. Léčiva upokojující přípravky;
  4. Sebepoznání;
  5. Vyhledávání informací;
  6. Nezávislé řešení problému.

Konečným cílem psychoterapie je kontrola bolestivého syndromu. Pokud se s ním nedokáže vyrovnat, je psychogenní sféra zlomená. V této souvislosti je obtížné počítat s účinností jakéhokoli druhu léčby.

Menstruační bolesti hlavy u žen

Vyvolává chorobnou hormonální nerovnováhu - zvýšený obsah estrogenu, snížení uvolňování progesteronu. Věk naznačuje nosologii - se stejnou frekvencí se objevuje cefalgie u mladých dívek, žen pokročilého věku.

Časté menstruační bolesti hlavy se zvyšují po nástupu menopauzy. Jsou spojeny s restrukturalizací hormonální sféry. Po nástupu klimakterického období se může poprvé objevit cefalgický syndrom u žen.

Typy menstruačních bolestí:

Migréna je častou příčinou silné bolesti hlavy. U žen je charakteristické následujícími rysy:

  • "Vrtací znak";
  • Lokalizace v chrámech, čelisti, očích;
  • Objevuje se v noci.

Podle stupně bolesti lze bolest rozdělit na následující typy:

Různý cephalgický syndrom je bolest v hlavě se svalovým napětím. Zvyšují se fyzickou aktivitou, ale v noci se snižují.

Menstruační bolest u žen je s některými nemocemi horší:

  1. Sinusitida;
  2. Zánět respiračního traktu;
  3. Alergie;
  4. Odmítnutí kofeinu;
  5. Abstinenční syndrom.

Pokud by měla menstruační bolest být léčena lékařem:

  • Prodloužený útok, který roste denně;
  • Náhlá bolestná bolest se specifickými příznaky;
  • Kombinace s paralýzou svalů, horečkou;
  • Ztráta rovnováhy, dvojité vidění;
  • Časová lokalizace patologie u žen po 50 letech.

Konstantní bolesti hlavy vyžadují farmakologickou léčbu. Léčba této patologie umožňuje diferenciaci vaskulárních a svalových variant bolestivého syndromu. Svalová dystonická verze nosologie je eliminována léky, které podporují relaxaci hladkých svalů (no-shpa).

Ve vaskulárním typu se používají spasmolytika (spasmágon).

Smíšená léčba vyžaduje komplexní léčbu.

Pokud se objeví příznaky přetrvává komplexní skupinu léků (ibuprofen, acetaminofen, aspirin, dexamethason) nelze vyloučit organické příčiny. K vyloučení nádoru na mozku je nutná důkladná diagnóza.

Při smíšené bolesti lze provést inhalaci protizánětlivých léků. Snadnější bolest čerstvého ovoce a zeleniny. Pro odstranění hypoxie mozkových buněk se doporučuje chodit na čerstvý vzduch.

Psychogenní přetrvávající bolesti eliminují pozitivní emoce. Lékařská praxe ukazuje, že bolestivost je rychlejší u lidí, kteří denně dostávají mnoho užitečných zpráv.

Rychlá ztráta hmotnosti u žen, které jsou na dietní výživě, vyvolává zvýšení bolesti. Přestože nadváha je faktorem, který vyvolává bolest hlavy. S ním se mastné pláty pokrývají lumen cév, narušují krevní oběh. Výsledkem je hypoxie mozku, bolest v hlavě, patologie vnitřních orgánů. Je těžké vyléčit jakékoli onemocnění způsobené přebytkem tukových buněk. Dokonce normalizace hmotnosti nezabrání ateroskleróze.

Fyzická aktivita je zdrojem příjemných pocitů. Stálé zaměstnání člověka mu umožňuje odvrátit pozornost od cefalalgie.


Bolesti hlavy (silné, přetrvávající) vznikají pod vlivem mnoha příčin. K provedení správné léčby je nutné identifikovat etiologický faktor nemoci.

Bolesti hlavy. Co dělat, když mi hlava bolesti

Bolesti hlavy - právě to je problém, který lidé často stěžují na neuropatologa. Podle nejnovějších výzkumů vědců se asi 70% populace stýká s pravidelnými bolesti hlavy ve vyspělých zemích světa. Ve skutečnosti však tento údaj není orientační, jelikož lidé trpící touto bolestí nehledají vždy lékařskou pomoc, přičemž užívají analgetické přípravky při záchvatech, které se uskutečňují bez lékařského předpisu.

Vlastnosti bolesti hlavy

V závislosti na patologii může mít bolest hlavy různou intenzitu a vzniknout v různých oblastech. Jak přetrvávající, tak opakující se bolest mohou být příznakem mnoha onemocnění. Toto je hlavní a v některých případech jediná stížnost u dětí a dospělých sinusitida, arteriální hypotenze, neuroses, hypertenze, natologie ledvin a endokrinního systému, deprese atd. Takzvaná klastrová bolest hlavy je obzvláště intenzivní jednostranná bolest, která pacientovi přináší silnou bolest. Plicní bolest hlavy v occiputu se manifestuje, pokud se člověk vyvine cervikální osteochondróza. Bolest hlavy napětí se při depresi stará. Při rozdílech krevního tlaku, stejně jako lidé s vysokou mírou vnímání povětrnostních podmínek, je na čele a ve spánkové oblasti ostré a silné bolesti hlavy. Kromě toho může být bolest v chrámech příznakem mnoha nemocí, jejichž diagnóza a léčba by měla provádět lékař.

Bolest v hlavě může nastat u různých stavů těla. Taková žena taková projevy se často obávají menstruace a laktace. Kromě bolesti hlavy při kojení je někdy horečka, což svědčí o zánětlivých procesech. Přesné příčiny tohoto jevu by měl stanovit lékař, stejně jako odstranit tyto nepříjemné příznaky. Ale i při pravidelných záchvatech bolesti hlavy by měla být schéma léčby tohoto jevu nabídnuto specialistou. V některých případech je nutná léčba drogami, v jiných se jedná o léky, masáže nebo jiné netradiční terapie.

Typy bolesti hlavy

Lékaři používají několik různých variant klasifikace takové bolesti. Existují čtyři oblasti, v nichž se provádí počáteční rozdělení typů bolesti hlavy. Nejprve jsou to bolesti, které se projevují jako důsledek organických mozkových chorob nebo poruch dynamiky mozkomíšního moku. Příčiny bolesti hlavy jsou v tomto případě spojeny s poraněním hlavy, přítomností formací v mozku a také se zánětlivými onemocněními mozku.

Druhým poddruhem jsou cévní bolesti hlavy. Tato kategorie zahrnuje migrény, který je charakterizován velmi silnou pulzující bolestí v jedné polovině hlavy. To často projevuje nevolnost, zvracení. Cévní onemocnění zahrnují také bolest při hypertenzi. V tomto případě osoba trpí silnou tlakovou bolestí v zadní části krku a krku.

Psychogenní bolesti hlavy by měly být přičítány bolesti napětí, které se považují za nejběžnější. Ona je nejčastěji postižena lidmi, kteří jsou náchylní k depresivní stavy. Bolest napětí se také může projevit jako reakce na silný emoční šok. V tomto případě je obtížné určit lokalizaci bolesti, která má stálý, naléhavý charakter.

Čtvrtým poddruhem jsou bolesti hlavy, které způsobují příčiny mimo-cerebrální povahy. Jedná se hlavně o osoby s vývojem infekčních onemocnění mimo mozku, u kterých se bolest hlavy často stává prvním příznakem. Vyvolávat záchvaty bolesti hlavy a přijímání některých léků a také chemických látek - alkoholu, oxidu uhlíku, olova. Do této skupiny patří bolesti spojené s metabolickými poruchami, bolestmi doprovázejícími patologie několika orgánů. Často narušené záchvaty a pacienti, kteří jsou diagnostikováni osteochondróza cervikální páteř. V tomto případě se bolest zpočátku lokalizovala v krku a occiputu a pak může poskytnout i oblast chrámů. Taková častá bolesti hlavy se projevují hlavně po určitém mechanickém přetížení, např. Spánku v nepříjemné poloze, při dlouhodobé fyzické zátěži.

Diagnóza bolesti hlavy

Pokud má člověk bolesti hlavy, které se opakují často po dlouhou dobu, je nutné navštívit lékaře a podrobit se komplexní vyšetření. Dnes se pro určení povahy bolesti hlavy používá počítačové a magnetické rezonanční zobrazování mozku, stejně jako magnetická rezonanční angiografie. Monitorování krevního tlaku se používá k určení přítomnosti latentní arteriální hypertenze. Vedle takových studií je někdy doporučeno provést laboratorní testy k určení přítomnosti příznaků infekce nebo zánětlivých procesů v těle. Téměř vždy s bolestem hlavy je doporučeno pacienta konzultovat oční okulár, protože speciální vybavení může zjistit přítomnost změn na pozadí. To může pomoci určit příčinu bolesti. Někdy je nutné konzultovat i další odborníky.

Bolest hlavy u dětí

Bolest hlavy u dětí je obtížněji léčitelná, protože velmi často existují potíže při určování jejich původu. Pokud dítě říká, že má bolesti hlavy, je již obtížné popsat příznaky onemocnění podrobněji. Je důležité si uvědomit, že pro určení, proč dítě má takové stížnosti, může jen lékař. Poskytne jasná doporučení, co dělat, pokud má dítě bolesti hlavy.

Proto za přítomnosti takových stížností by mělo být dítě okamžitě přijato na schůzku s pediatrem, který vám řekne, s kterými lékaři je třeba zacházet. V tomto případě je důležitá komplexní vyšetření: kontrola zraku a vyšetření očí dítěte, jeho muskuloskeletální systém - záda, krk. Někdy je možné určit původ bolesti dokonce i kůži dítěte a jeho stavu, stejně jako studium jiných orgánů, laboratorní testy. V některých případech může dokonce zubní problém vyvolat bolesti hlavy.

Odborníci tvrdí, že moderní děti mohou trpět migrénovými záchvaty. Při této podmínce je bolest poměrně intenzivní, poněkud klesá ve stavu úplného odpočinku nebo spánku. Často se rozvíjí nevolnost a zvracení. Při posuzování stavu dítěte lékař nutně věnuje pozornost tomu, zda se projevují bolest hlavy jeho rodičů. Dále se věnuje pozornost studiu dětské výživy, protože mnoho produktů může vyvolat migrény.

Pro odstranění situačních záchvatů bolesti hlavy u dítěte doporučují lékaři používat léky založené na paracetamol. Pokud je bolest spojena s určitou patologií, pak lékař předepíše schéma léčby individuálně. Pokud jde o prognózu, lékaři poznamenávají, že asi u 60% dětí migrény zmizely během puberty.

Bolest hlavy během těhotenství

Pokud je obvyklý stav těla k odstranění bolesti ve většině případů není obtížné, pak bolesti hlavy, když těhotenství někdy to přináší mnoho zkušeností a potíží. Veda na hlavě těhotných žen ubližuje častěji av některých případech intenzivněji. Její výskyt u matku očekává řadu důvodů. Především to jsou vážné hormonální změny v těle. Také může vyvolat pocity bolestí, vážné posuny ve fungování některých tělesných systémů, změny v denní stravě, počasí. V posledních měsících těhotenství vyvolává bolest hlavy změny v postoji ženy.

Někdy však žena, která očekává dítě, může potěšit a příjemné změny. Takže u některých pacientů, kteří předtím trpěli migrénovými záchvaty, prakticky se během těhotenství nezjavují ani neprojíždějí mnohem jednodušší. Ale pokud útok migrény projevuje nastávající matka poprvé v mém životě, měl by rozhodně informujte svého lékaře, který vám předepíše potřebné zkoušky.

Bolest hlavy u žen je častěji obtěžována v prvním a třetím trimestru. V takovém případě musí žena změnit životní návyky a životní styl. Ale pilulka na bolesti hlavy je v takových případech lepší nebrat. Pokud je však bolest příliš intenzivní, pak vám doktor může říci, jaké přípravky je možné užít během těhotenství.

Zvláštním nebezpečím je ostrá a náhlá bolest v hlavě: může se stát příznakem velmi vážných onemocnění. Tam je intracerebrální riziko krvácení, patologií centrálního nervového systému, cerebrální žil trombóza a dalších nemocí. Proto je každou minutu drahá: musíte okamžitě jít na specialistu.

Těhotná žena musí upravit některé návyky, aby zabránila bolestem hlavy. Důležitý dostatek spánku, jíst normální množství tekutiny, správné a včasné potraviny a mastné a slané potraviny, maso, konzervované potraviny ze stravy musí být odstraněny. Samozřejmě, těhotné ženy se musí vyvarovat emočních výbuchů a přetížení.

Když se silná bolest hlavy těhotná žena může pokusit spát, masáž hlavy, dát obklad ledu na zadní straně krku nebo hlavy uvázat teplou šálu. Pomůže vám i čaj z růžových boků, melisy nebo máty. V případě potřeby, aplikace aromaterapie, akupunktura, homeopatické prostředky, který bude jmenovat odborníka.

Léčba bolesti hlavy

Před užíváním jakékoli léky na bolesti hlavy je nutné určit příčinu bolesti. Pokud je stanovena diagnóza, pak léčba onemocnění, která vyvolala tento symptom. Aby byla terapie co nejúčinnější, je zapotřebí pouze integrovaný přístup. U některých onemocnění se kromě léčebných preparátů úspěšně používá magnetická a laserová terapie, akupunktura, manuální terapie apod.

Je důležité si uvědomit, že bolesti hlavy jsou léčitelné za předpokladu správného přístupu k terapii a provádění všech lékařských doporučení.

Je důležité vzít v úvahu, že některé známky, které se objevují paralelně s bolestí hlavy, mohou znamenat vážné onemocnění. Pokud společně s takovou bolestivostí vyvine člověk nevolnost, zvracení, horečku, pak bez odkladu zavolá sanitku.

Ale jak se zbavit bolesti hlavy, člověk by měl myslet, než se útoky stanou systematickými. V tomto případě jsou důležité všechny hlavní preventivní opatření zaměřené na udržení zdravého životního stylu: venkovní cvičení, gymnastika, zdravá výživa. Pokud má člověk sedavou práci, měl by vždy změnit svou pozici. Během práce v počítači, kterou potřebujete dělat každou hodinu, můžete odpočívat několik minut a zavřít oči. nebo dělat jednoduché cvičení.

Jak zmírnit bolesti hlavy?

Pokud nejsou pozorovány akutní projevy, můžete se někdy pokoušet odstranit bolest hlavy sami. S pomalým, postupným nárůstem bolesti, který stanoví podél nosu, šimrání v krku, a tam jsou jiné příznaky nachlazení měli vzít pilulku aspirin a pijte tolik teplého čaje s medem a malinami. Pokud příznaky neklesají, měli byste vyhledat lékaře.

V případě bolesti, jako důsledek stresu nebo vážných emocionálních šoků, můžete užít analgetikum, stejně jako hypnotický a sedativní.

Pokud máte bolesti hlavy z důvodu nemocí pohybového aparátu, zejména krční nemoci degenerativní disku, musíme dát hořčice omítka na hlavu, vzít analgetikum a udělej si jemnou masáž hlavy a krku.

V případě bolesti, která je způsobena zvýšeným krevním tlakem, je třeba užívat hypotenzní léky. Pokud hlava ubližuje kvůli nízkému krevnímu tlaku, pomůže vám káva nebo silný čaj. V případě bolesti hlavy můžete použít léky proti bolesti: aspirin, paracetamol, ibuprofen, tempalgina a další. Teplá sprcha pomůže uklidnit bolest, protože proudy horké vody mají relaxační účinek na svaly zadní plochy hlavy a krku. Pokud je bolest pulzující, můžete ji vyzkoušet pomocí studeného komprese, což vám umožní zúžení krevních cév. Takový komprese může být vyroben z ledu zabaleného do ručníku, který by měl být uchován asi 15 minut.

Tam jsou také některé léčivé byliny, které se používají k léčbě bolestí hlavy. Takže s pomocí rozmarýnu je možné zmírnit stav člověka, pokud vznikla bolest v důsledku stresu. Listy rostliny by měly být vařeny jako čaj a používané k útokům na bolest.

Bolest vyplývající z přepracování, pomůže odstranit kořen infuze sladkého dříví nebo máty peprné. S chladem, aby se zmírnil stav pomůže Mentolový olej: potřebují mast čelo, zadní stranu hlavy a whisky. Také za tím účelem se přiblíží maso citronu.

Dalším dobrým nástrojem - skořicová infuze. Pro jeho přípravu je třeba vzít osminu čajové lžičky koření a míchat s lžící vody. Užívejte po půlhodinové infuzi.

Při bolesti hlavy, která způsobuje migrénu, můžete zmírnit stav osoby s horkou lázní nebo horkým kompresí na hlavě. Můžete také držet nezávislou masáž hlavy, chůzi od čela k zadní části hlavy. Doporučujeme vyrobit komprese z listu hrnku nebo zelí.

Pokud se bolest projeví po nervové nadměrné zátěži, pak to pomůže uklidnit šťáva z živočicha s medem, infuze tymiánu nebo Třezalku tečkovanou, čerstvá bramborová šťáva.

Kromě těchto receptů na úlevu od bolesti hlavy můžete použít i jiné léčivé rostliny: oregano tráva, knotweed, kopřivy, lipové květy, trávě přesličky pole.

Lidé, kteří vedou mimořádně aktivní životní styl při hraní sportu, doporučují pít spoustu tekutin, neboť bolesti hlavy mohou nastat také v důsledku dehydratace.

Nepijte příliš mnoho kávy. Je důležitý plný a zdravý spánek, pravidelný odpočinek a procházky.

Je trvalá bolest hlavy nebezpečná?

Cephalgie, která se vyskytuje čas od času, je schopna výrazně snížit kvalitu lidského života, bez ohledu na stupeň vyjadřování. Konstantní bolesti hlavy jsou znepokojivějším a nebezpečnějším příznakem. On je schopen vyvstávat nejen v důsledku nedostatku spánku nebo nadměrné zátěže, ale také být znamením vážného onemocnění. Ignorování tohoto fenoménu a pokus o jeho řešení s pomocí analgetik může vést k zhoršení situace a přechodu onemocnění na chronickou formu. V některých případech se stálá cefalalgie projevuje jako předzvěst nouzového stavu, například mrtvice.

Příčiny přetrvávající bolesti hlavy

Cephalgie, která se vyskytuje bez narušení obecného stavu osoby, je často ignorována. Mnoho lidí nevěří v závažnost "nebezpečného" příznaku a možnosti jeho účinné léčby. Zvyknou trpět, používají analgetika a metody fyzioterapie jako sanitka. V důsledku toho se jejich zdraví postupně zhoršuje, klinický obraz je doplněn. Teprve po tom půjdou k lékaři, aby zjistili příčiny neustálé bolesti hlavy.

Více informací o příčinách přetrvávající bolesti se zde naučíte.

V některých případech nedostatek včasné léčby vede k vývoji onemocnění centrálního nervového systému, kvůli nimž jsou negativní důsledky nezvratné.

Nadměrné oči

Lidé, jejichž práce úzce souvisí s počítači, knihami, mikroskopy a při pohledu na malé detaily, mohou často dostat bolesti hlavy. To je způsobeno stálým napětím svalů oční bulvy, vysycháním sliznice v důsledku vzácného mrknutí, které vede k rozvoji zánětu.

Důvodem pro cefalalgii je také často odmítnutí použití brýlí nebo nesprávně sladěné dvojice. Smysly v tomto případě vznikají v druhé polovině dne, jsou rušivé a rostou. Umístěte se do čelní části hlavy a roztáhněte ji do chrámů. Přidejte k slabosti, náladám, rychlé únavě.

Poranění hlavy

Trvalá bolest hlavy projevuje kraniocerebrální trauma. O nástupu příznaku po bolesti hlavy, i když uplynulo několik dní nebo týdnů, měli byste informovat svého lékaře a provést další diagnostiku.

Bolest může mít libovolnou lokalizaci, tvar a intenzitu. Často je to doprovázeno závratě, slabostí, nevolností a zvracením, sníženou kvalitou zraku, mdloby. Zvláště nebezpečné jsou případy, kdy je cephalgie doplněna porušením vědomí nebo změněným vnímáním pacienta.

Užívání léků

Bolest hlavy je náhodným příznakem užívání mnoha lékárenských přípravků. Obvykle to projde po ukončení farmakoterapie. Zneužití léků nebo porušení harmonogramu jejich podávání může způsobit trvalou a bolestivou abusus cephalgii. Senzace stlačují nebo stlačují, špatně reagují na léčbu a přetrvávají několik týdnů a dokonce i měsíců.

Nejčastěji je konstantní bolest hlavy příjem těchto léků:

  • analgetika;
  • NSAID;
  • triptany;
  • opiáty;
  • ergotaminy;
  • kombinované přípravky;
  • perorální antikoncepce.

Moderní metody výzkumu nepomohou takovou diagnózu. Stane se zřejmé až po odhalení souvislosti mezi užíváním léků a bolestem hlavy. Chcete-li potvrdit podezření, doporučuje se pacientovi na chvíli vzít léky. Symptomatologie onemocnění by měla proběhnout po několika měsících.

Hormonální selhání

Příčiny bolesti hlavy spojené se změnami v hormonálním pozadí mohou být fyziologické a patologické. Mezi první patří těhotenství, menstruace, menopauza. Příznak má slabý nebo mírný stupeň závažnosti, trvá několik dní nebo týdnů, prochází sám. Bolest nemá charakteristickou lokalizaci, často pokrývá celou hlavu. Symptom je doprovázená rozmar, nálady, únava. Při absenci podezření na tyto stavy je vhodné navštívit endokrinologa a zkontrolovat funkčnost endokrinních žláz, zejména příštítné žlázy.

Nedostatek nebo přebytek spánku

Obvykle by člověk měl spát 8-9 hodin denně. Lékaři doporučují, aby tentokrát nebyli rozděleni do několika segmentů, ale v noci měli plný odpočinek. V tomto případě bude tělo fungovat jako hodiny a rizika výskytu bolesti hlavy se sníží na minimum.

Více informací o vztahu mezi nedostatkem spánku a cefalalgií se zde dozvíte.

Konstantní bolesti hlavy způsobené porušením režimu mohou být způsobeny:

  • porucha spánku - během zbytku je aktivní čištění mozkové tkáně z toxinů. Pokud nedostanete dostatek spánku pravidelně, tyto procesy selhávají, orgán začne být otráven vlastními produkty životně důležité činnosti, což způsobí zničení buněk a bolesti hlavy;
  • nadměrný spánek - přebytek normálních spánkových indexů vede k hladovění mozku kvůli nedostatku přísunu čerstvého vzduchu do místnosti. Existuje také pokles hladiny cukru v krvi. Organizmus, který neobdrží potravu déle než 9 hodin, začíná signalizovat, že je hladný;

Nezneužívejte denní spánek. Pokusy o spaní v průběhu dne jsou obvykle doprovázeny nepříjemnou polohou, nedostatkem čerstvého vzduchu v místnosti, vysokým hlukem. To vše nepřispívá k uvolnění těla a mozku, zvyšuje však riziko nepohodlí.

Konstantní bolest hlavy během těhotenství

Po koncepci může vzniknout situace, kdy je mateřský organismus otráven produktem plodu. Cephalgie je doplněna nevolností, slabostí, poruchou spánku, ztrátou chuti k jídlu, závratě. To neznamená, že konstanta bolesti hlavy naznačuje některé problémy s dítětem. Musíte jen vydržet období, pokud je to možné, odmítat užívat léky ve prospěch fyzioterapie a tradiční medicíny. Seznam přijatelných léků a manipulací vybírá lékař.

Naučíte se zde možné nebezpečí patologie těhotné ženy.

Brain hematom

Roztržení nádoby uvnitř lebky vede k vytvoření dutiny plné krve. V závislosti na stupni poškození tkáně a velikosti formace může mít pacient vážnou bolest hlavy, nevolnost a zvracení kvůli tlaku hmoty na membráně, zmatenost. V závislosti na lokalizaci hematomu je člověk schopen zažít problémy s viděním, řečí, pamětí, sluchem. Nedostatek včasné pomoci vede ke ztrátě vědomí, kómu a smrti.

Meningitida

Zánět meningů v důsledku jejich infekce je charakterizován neustálou bolestí hlavy, která vám neumožňuje provádět rutinní aktivity. Neodpovídají na užívání analgetik a antispazmodik, metod fyzioterapie. Pacient ucítí nevolnost. Může začít zvracení, které nepřináší úlevu. Kvůli pocitům a tuhosti svalů na krku se pacient nuceně postaví - na jeho boku, s hlavou odhodenou zpět, se zavřenýma očima a nohama zastrčenými do žaludku.

Stresující situace

Chcete-li pochopit, proč hlava často ubližuje, někdy stačí posoudit váš obecný stav. Neustálé psycho-emocionální přetížení způsobuje napěťovou bolest hlavy. Je charakterizován pocitm tlaku po obvodu hlavy, který se vyskytuje ve druhé polovině dne a postupně se zvyšuje.

Více informací o dopadu stresových situací na tělo, které se dozvíte z tohoto článku.

Pití alkoholu

Pravidelné užívání alkoholu vede ke změně struktury krevních cév, změnám krevního tlaku, otravám mozkových tkání s toxiny a produkty rozkladu alkoholu. Cephalgie je konstantní, hlučná, dráždivá. Je doprovázena závratě a nevolností, zčervenání kůže a sliznic.

Vertebrogenní bolest

Bolestné pocity v hlavě se objevují kvůli problémům, které vznikly v krční páteři. Mohou být výsledkem vasospasmu, lézí nervových kořenů, hypoxie nebo intoxikace mozku na pozadí snížené průchodnosti krevních kanálů.

Cephalgie je jednostranná nebo symetrická. Doplňuje to závratě, znecitlivění kůže, vzhled "mouch" před očima, problémy s rovnováhou a sluchem.

Bolest v infekcích

Průtok infekčních onemocnění různého charakteru v těle vede k výskytu příznaků intoxikace. Bolest hlavy vzniká na pozadí zvýšené teploty, obecného zhoršení zdraví, slabosti, únavy, ospalosti. V závislosti na typu patologie a stupni její závažnosti může být klinický obraz doplněn nevolností a zvracením, střevními poruchami, změnou vědomí. Přetrvávající přetrvávající cephalgie s mírnou závažností a nejistá lokalizace trvá až do odstranění infekčních agens.

Migrénová bolest stálého projevu

Jednostranná cephalgie pulzující povahy, která se objeví po aure nebo bez prekurzorů, je charakteristická pro migrénu.

V některých případech tento stav nereaguje na terapii, kvůli nimž příznaky přetrvávají po několik dní. V tomto případě je závažnost pocitů slabá nebo mírná. Mohou jít v reakci na užívání silných léků nebo samy o sobě.

O metodách zachycení migrény se dozvíte zde.

Vegetosovaskulární dystonie

Nemoci způsobené poruchami v nervovém systému jsou velmi často doprovázeny neustálými bolestmi hlavy. Z nepříjemných pocitů v čele, chrámů, koruny a na zádech, nevolnost a závratě, slabost a zvonění v uších je obtížné uniknout. Dokonce i odpočinek a užívání léků nezaručuje požadovaný výsledek. U mnoha pacientů symptomy zmizí pouze v noci.

Arteriální hypertenze

Bolest je lokalizována v chrámech a occiputu, ale může se šířit po celé lebce. Je intenzivní, prasklá nebo pulzující. Nenechte se zavřít oči a uvolnit se nebo nějak rozptýlit. Může být doprovázena poruchou koordinace, závratě, nevolností a zvracením. Arteriální hypertenze může vést k rozvoji krize nebo mrtvice, takže ji nemůžete ignorovat.

Dozvíte se zde o nebezpečích hypertenze.

Léčba přetrvávajících bolestí hlavy

Chronická cefalalgie je indikací pro lékaře. Za prvé stojí za to navštívit terapeuta, který předloží předběžnou diagnózu a v případě potřeby pošle lékaři s úzkým zaměřením. Diagnóza onemocnění, které vyvolávají neustálé bolesti hlavy, začíná vyšetřením, sběrem anamnézy a obecnými testy. Někdy musíte provést počítačovou tomografii, MRI nebo použít přístupy, které vám umožní zhodnotit práci krku a hlavy.

Pokud hlava neustále ubližuje, může to být léčba:

  • užívání léků - neměli byste si vybírat vlastní léky na bolesti hlavy, je lepší věřit lékaři. V závislosti na příčině onemocnění lze požadovaný účinek dosáhnout nejen analgetiky, ale spasmolytiky, NSAID, hypotenzních nebo sedativních léků, nootropik, svalových relaxancií a jiných léků;
  • provádění masáže - zpracování hlavy nebo límcové zóny může být vynaloženo pomocí asistenta, speciální adaptace nebo vlastní síla;
  • použití fyzioterapeutických postupů - při bolestech hlavy, při vysokých nebo nízkých teplotách, proudech, magnetických vlnách;
  • chirurgická intervence - někdy z bolesti hlavy, je možné se zbavit až po operaci (hematomy, nádory, vaskulární patologie);
  • reflexoterapie - stimulace biologicky aktivních bodů s prsty nebo jehlami umožňuje rychle se zbavit bolestivého syndromu konstantního typu.

Pacienti, kteří kvůli složitosti situace potřebují užívat léky pravidelně, se bojí vývoje nežádoucích účinků. Někteří z nich se snaží nahradit lékárnické produkty tradiční medicínou. Tato možnost by měla být dohodnuta s lékařem. Přírodní léky obvykle doplňují tradiční přístupy.

Před návštěvou lékaře Předtím, než půjdete k lékaři, měli byste si v průběhu dvou týdnů vést deník s bolestem hlavy - což výrazně urychlí stanovení příčiny a správnou diagnózu. Deník online

Prevence bolesti hlavy

Léčba chronické cefalalgie vyžaduje značné finanční a časové náklady. Neustálé užívání pilulek z bolesti hlavy je možné provokovat vývoj těla u řady komplikací a nežádoucích účinků. Provádění jednoduché a účinné prevence tohoto problému nebude mít takové problémy. Zahrnuje dodržování režimu denního a nočního spánku ve výši 8-9 hodin denně. Pro posílení těla se doporučuje jít na zdravou výživu, vzdát se špatných návyků, sportovat.

Dokonce i drobné bolesti hlavy mohou způsobit vážné problémy s psychikou, pokud jsou neustále obtěžováni. Pokud se neobjeví symptom, neodkládejte se návštěvou specialisty. Navíc se doporučuje, aby každý rok podstoupil preventivní prohlídku od terapeuta a neurologa, aby se snížilo riziko vývoje onemocnění, pro které je znak charakteristický.

Časté bolesti hlavy

Časté bolesti hlavy jsou vážným problémem nejen z lékařského hlediska, ale také ze sociálního hlediska. Koneckonců osoba, která má často bolesti hlavy, není schopna 100% efektivity, což významně ovlivňuje výsledek jeho činnosti. Zjištění základní příčiny takové bolesti a její odstranění je proto prioritní otázkou.

Všechny druhy bolesti hlavy, které mohou často rušit osobu, lze rozdělit do dvou skupin:

  1. Primární, když nelze nalézt důvody, a lze vypočítat pouze provokující faktory.
  2. Sekundárně, když se vyskytuje základní somatické onemocnění, které se projevuje jako bolest hlavy.

Častou příčinou bolesti hlavy jsou somatické nemoci, které se zbavují, můžete vydělat a bolest

Léčba a prevence primárních bolestí hlavy představuje obtížnou otázku, protože příčina, která je vyvolává, není známa. Někdy jsou takoví lidé nuceni léčit bolesti léta, aby utřel každodenní bolest. Léčba sekundárních bolestí hlavy je ušlechtilejším úkolem, neboť po vyloučení základního onemocnění lze bolest jednou a navždy zapomenout.

Primární příčiny častých bolestí hlavy

Z medicínského hlediska může zdravý dospělý během týdne trpět až 2 epizody mírné bolesti hlavy, aniž by se vyskytly znepokojující příznaky.

Pokud hlava ubližuje více než 2krát týdně, je bolest intenzivní a narušuje hlavní činnost nebo je doprovázena nebezpečnými příznaky, pak je to příležitost k okamžité návštěvě lékaře.

Znepokojující příznaky bolesti hlavy:

  • bolesti hlavy, které se objevily poprvé;
  • bolest je velmi intenzivní, výbušná;
  • bolesti předcházelo jakékoli trauma hlavy;
  • když člověk hlava strčí v noci;
  • cefalgie se vyskytuje na pozadí ohniskových neurologických příznaků (řeč, vidění, parestézie, paralýza, paréza končetin);
  • s každým novým záchvatem se zhoršuje bolest, zejména u dětí a lidí starší věkové skupiny;
  • bolesti hlavy jsou doprovázeny závratě, zvracením a nevolností, které nepřinášejí úlevu;
  • pokud cefalgie neprochází pod účinkem standardních léků proti bolesti;
  • pokud je vysoká horečka, vyrážka na těle, porušení vědomí;
  • pokud dojde k náhlému zvýšení krevního tlaku;
  • bolest trvá několik dní a neprochází ani pod vlivem léků;
  • Pokud je cefalalgie spojena s užíváním jakéhokoli léku.

Video o třech hlavních příčinách bolesti hlavy:

Bolest hlavy napětí

Jedná se o nejčastější typ primární bolesti hlavy. Podle statistik se u 3 ze 100 lidí setkává s chronickou bolestí hlavy, která často získává denní charakter.

Okamžitě příčinu Tato bolest není zcela jasná, ale faktory, které ji vyvolávají, jsou jisté:

  • emoční stres (úzkost, stres, konflikt, deprese);
  • porušení racionálního způsobu práce a odpočinku (fyzické a duševní přetížení, nedostatek spánku);
  • genetická predispozice ke svalové křeči;
  • snížené vidění, které bez korekce vede k trvalému napětí svalových vláken.

Při výskytu tahového bolesti hlavy (HDN) hraje roli patologické napětí skalpových svalových vláken, ale protože vede k samotné bolest, zůstává to vidět.

Známky bolesti hlavy:

  • bolest má bilaterální lokalizaci;
  • jeho intenzita je mírná, je téměř nikdy silná;
  • bolest se při aktivních pohybech nemění;
  • charakter - monotónní a nudný;
  • někdy pacienti ani nenaznačují jejich pocity jako bolestivé, ale jako pocit stale hlavy, stlačení a utažení;
  • neteče se nevolností a zvracením, zvýšená citlivost na vnější podněty;
  • část pacientů může zaznamenat napětí a bolesti svalů hlavy;
  • zpravidla se taková bolest objeví na konci pracovního dne a projde po odpočinku;
  • bolesti jsou dobře eliminovány standardními analgetiky.

Léčba v první řadě je třeba odstranit faktory vyvolávající její vývoj, vytvořit racionální způsob práce a odpočinku. K odstranění tohoto záchvatu se bolesti léčí ne-narkotickými analgetiky, nesteroidními protizánětlivými léky a také kombinovanými přípravky.

Migréna

Jedná se o speciální typ primární bolesti hlavy, která se vyznačuje zvláštním mechanismem vývoje a charakteristickým bolestným postižením. Migrenózní útok zpravidla narušuje člověka ne více než 2-3krát měsíčně. U žen se dostanou do času s menstruačním krvácením. Existují však lidé, u nichž je mnohem pravděpodobnější, že budou trpět migrénami a jsou nuceni k preventivní léčbě.

Příčiny migrény, stejně jako další primární bolesti hlavy, nebylo možné vytvořit. Následující faktory mohou vyvolat útok:

  • stresující situace;
  • konzumace některých potravin v potravinách, například ořechy, ryby, silná káva, tvrdý sýr, čokoláda a kakao, konzervy;
  • pití alkoholu, zejména červeného vína;
  • fyzické a duševní vyčerpání;
  • meteorologické změny;
  • užívání perorálních kontraceptiv;
  • hormonální nerovnováha;
  • nedostatek spánku nebo naopak prodloužený spánek.

Není těžké podezření na migrénu, pokud je její klinický obraz zakotven v klasickém:

  • bolest pulsující povahy s jednostrannou lokalizací;
  • intenzita, zpravidla vysoká, někdy průměrná;
  • nemocnost se zvyšuje s jakýmkoli zatížením, dokonce i otáčením hlavy a mluvením;
  • doprovázené nevolností a zvracením, zvýšená citlivost na světlo, zvuky, dotek;
  • útok trvá od 4 do 72 hodin;
  • neúčinnost standardní analgetické léčby;
  • část pacientů může mít před bolesti auru.

Když je bolest migrény lokalizována na jedné straně hlavy

Léčba migrény má 2 etapy - zastavuje útok a profylaxi (je-li to nutné) opakování. Pro odstranění záchvat migrény se používá jako konvenční analgetik (paracetamol, aspirin, naproxen, sedalgin, ibuprofen), a specifické léky protivomigrenoznye (digidergot, dihydroergotamin, sumatriptan, zolmitriptan, naratriptan).

Pro preventivní péči se denně užívají léky z těchto skupin: beta-blokátory, blokátory kalciových kanálů, antidepresiva a antikonvulziva. Všechny tyto léky mají mnoho kontraindikací a vedlejších účinků, a proto by měly být po důkladném vyšetření jmenovány pouze odborníkem.