Dlouhodobá bolest hlavy a její příčiny

Bolest hlavy (cephalgie) je nejčastějším příznakem, který se liší charakterem, délkou trvání a intenzitou a signalizuje jakékoliv porušení funkcí těla: vývoj patologických procesů nebo psychoemotional vyčerpání. Slabá bolest, která se vyskytuje ne více než dvakrát týdně, nezpůsobuje strach. Častější útoky, jejichž doba trvání přesahuje 4 hodiny a je zpožděná několik dní, může varovat před vývojem vážných patologií. Abychom včas rozpoznali nemoc a zahájili léčbu, je třeba identifikovat příčiny vývoje cefalalgie.

Příčiny bolesti hlavy

Dlouhodobá cefalgie může být způsobena jak patologickými změnami v lidském těle, tak vnějšími faktory, které negativně ovlivňují psychoemotický stav.

Patologické příčiny bolesti hlavy zahrnují:

porucha vaskulárního systému mozku - nerovnováha intrakraniálního nebo arteriálního tlaku, rozvoj aterosklerózy nebo vegeta-vaskulární dystonie;
akutní infekční nemoci, zánětlivé procesy nebo otravy, po jejichž léčbě zmizí bolest;
účinky zranění, které se často projevují v podobě bolesti hlavy po určité době;
přítomnost nemocí muskuloskeletálního systému, včetně cervikální osteochondrózy;
novotvary a nádory různého původu;
onemocnění nervového systému, u nichž je bolest spontánní, se mohou vyskytnout nebo zmizet z jakéhokoli zjevného důvodu.

Pokud máte dlouhou bolest hlavy, měli byste také věnovat pozornost vlivu vnějších podnětů. Často často příčinou cefalalgie je:

únavu a v důsledku toho vznik chronické únavy a deprese. Jediným zacházením v tomto případě je odpočinek;
poruchu spánku, s bolestem hlavy může způsobit jak nespavost, tak nadměrný spánek;
hormonální změny žen během těhotenství, menopauzy nebo menstruačního cyklu.

Odhalení skutečné příčiny cefalalgie umožní včasnou prevenci stávající patologie a přijmout opatření k jejímu odstranění.

Odrůdy dlouhotrvající bolesti hlavy

Mechanismem výskytu a příznaky je bolest hlavy rozdělena do pěti odrůd:

Cévní. Bolesti způsobené kontrakcí nebo rozšířením mozkových cév, nebo hypertenze nastane, když naopak, snížení krevního tlaku, Osteochondróza krční obratle, cerebrální arteriosklerózy systém nebo migrény. vazokonstrikci následuje tlakovou bolest, závratě, výskyt černé skvrny před očima, a nevolnost. Při expanzi nádob dochází k pulsující bolestí podobně jako při synchronních úderech.
Neuralgický. Je zapříčiněna poruchou kraniálně-cerebrálních nervů, charakterizovanou častými krátkodobými útoky a ostrými pocity při dotyku na pokožku hlavy.
Bolest napětí svalů. Objevuje se kvůli přetížení svalů hlavy v stresových situacích, je signálem hrozící deprese nebo neurózy. Kompresivní bolest je cítit v zátylku na krku, na čele nebo na koruně, bez zvlnění.
Infekční a toxické. Vyskytuje se v důsledku intoxikace nebo infekce těla produktem rozkladu škodlivých bakterií a mikroorganismů. Příčinou tohoto typu cefalalgie jsou otravy různých typů, virové infekce nebo chřipky.
Liquorodynamic. Bolest vyplývající z oběhu poruchy likéru tekutiny na mozkových cév a doprovázející poruchy, jako je hydrocefalus, benigní a maligní nádory, traumatem a zánětlivých procesů v mozku.

V praxi se může jen zřídka setkat s člověkem, který se během svého života obával jen jedním z popsaných druhů cefalalgie. Ve skutečnosti je bolest smíšena nebo pod vlivem různých faktorů, které se mohou střídat.

Bolest hlavy a související nemoci

Bolest hlavy, která získává trvalý charakter, je příznakem více než 50 nemocí různého původu, z nichž nejběžnější jsou:

Migréna. Onemocnění postihuje dospělé a děti, zatímco bolest má impulsivně rostoucí povahu, často doprovázená slzným plynem a otokem nosní sliznice. Doba trvání vývoje bolesti je od 3 do 4 hodin, po skončení léčby však dochází k opakovaným záchvatům.
Zánět trigeminálního nervu. Častá "střelba" bolesti, trvající nepřesahující 1 minutu, je jednostranná a dává oblasti čelisti nebo ucha.
Absces. Intenzivní cephalgie vzniká vznikem purulentního procesu a zvýšením teploty může trvat několik dní až měsíc v závislosti na stupni složitosti patologie. Neustálá silná bolest doprovází mozkové abscesy, které často postihují čelní nebo časové laloky, stejně jako cerebellum.
Arteritida. Infekce mozku, ovlivňující vizuální orgán, je doprovázena horečkou, stejně jako bolestivým syndromem a edémem temporální oblasti hlavy. V tomto případě hraje rozhodující úlohu při zachování vize včasnou diagnózu, zatímco proces léčby je zpožděn několik let.
Anémie. Konstantní snížení hladiny hemoglobinu v krvi je doprovázeno stlačením bolesti hlavy, závratě, slabostí a rychlou únavou.
Adenovirové infekce. Zánětlivý proces spojivky a horních cest dýchacích, při kterém na pozadí zvýšení teploty až do 40 ° dochází k bolestivé cefalgii doprovázené zvonění v uších.
Meningitida. Zánět mozkových membrán je doprovázen mrazem, podrážděním viditelných reflektorů, horečkou a prodlouženým bolením hlavy, které nelze odstranit analgetickými léky.
Encefalitida. Poškození mozku v důsledku účinků infekcí, toxinů nebo alergenů. Intenzita bolesti hlavy s touto chorobou často vede ke ztrátě vědomí.

Nebezpečné příznaky

Často je bolest hlavy způsobena vnějšími podněty, nepředstavuje ohrožení života, ale způsobuje pouze nepříjemné pocity. Někdy však upozorňuje na nebezpečné nemoci a vyžaduje naléhavou výzvu odborníkům.

Hlavní příznaky, které nelze ignorovat, jsou:

intenzivně se vyvíjející záchvaty cefalalgie;
změna povahy a četnosti záchvatů;
s nárůstem obvyklých dávek analgetik nemá žádný účinek;
na výskyt prodloužené bolesti hlavy předcházelo zranění hlavy;
Útoky bolesti podporují probuzení v noci;
zvyšuje bolest a je doprovázeno více závažných příznaků: nevolnost, zvracení, průjem, zimnice a horečka, kožní vyrážky a porušení takových reflexních funkcí, jako je vidění a řeči;
bolest trvá dlouhou dobu a několik dní se nezastaví;
každá fyzická aktivita je doprovázena bolestem hlavy, zatímco pracovní kapacita je výrazně snížena.

V případě, že tato osoba má nesnesitelné bolesti hlavy, doprovázené intenzivním zvracením, mortis, stejně jako ztráta zraku nebo vědomí, naléhavá potřeba, aby ho do nemocnice sami, nebo zavolat sanitku.

Léčba cefalalgie

Před zahájením léčby cefalalgie musíte podstoupit důkladnou lékařskou prohlídku a zjistit příčiny prodloužené bolesti hlavy. Použití analgetik ve vývoji závažných onemocnění nebude nejen pomáhat při léčbě, ale může dále ještě zhoršit situaci. Doporučení ohledně vhodnosti užívání léků a postupů by proto měla poskytovat pouze úzce specializovaná specializovaná osoba.

V závislosti na diagnóze mohou být spolu s léky předepsány následující typy procedur:

osteopatie;
fyzioterapeutické postupy;
manuální masáž časové a cervikální oblasti;
reflexní terapie;
fixace krční části v obvazu;
komprese a lotiony;
terapeutický náboj.

Docela často komplex procedur, správná výživa a dodržování každodenní rutiny umožňují dosažení pozitivního výsledku a pacient se cítí uvolněný. Aby se bolest hlavy nevrátila, je nutné vyloučit faktory, které ji způsobují, a pokud je to důsledkem chronických onemocnění, pak se pravidelně podrobí léčbě bez čekání na relaps.

Jak dlouho trvá bolest hlavy? Rozumíme důvodům!

Když hlava bolesti, všechny ostatní problémy se dostanou do pozadí. Někdy hlava tak bolí, že člověk na to zvykne a ani se s ním nesnaží.

Ale nemůžete tolerovat bolest v hlavě, protože mohou naznačovat vážné problémy.

Důvody, proč je bolesti hlavy, obrovské množství, a ne všechny jsou stejně neškodné.

Lékaři v diagnostice vždy věnují pozornost délce bolesti, možnosti jejich vzhledu (konstantní pocit nebo záchvaty), lokalizaci bolesti a doprovodné symptomy.

V každém případě, pokud bolest přetrvává více než pár dní, měli byste se poradit s lékařem, abyste vyloučili přítomnost závažných onemocnění a zabránili vzniku negativních důsledků.

Vylučujeme možné nemoci

Často bolest hlavy po dlouhou dobu naznačuje přítomnost patologie. Mezi nemoci, které vedou k bolestem hlavy, zvažte:

Cévní poruchy

Změna tónu mozkových cév, stejně jako jejich různé záněty, jsou nejoblíbenějším důvodem, proč hlava dlouhodobě neprochází.

Patří mezi ně hypo- a hypertenze, zvýšení nebo snížení intrakraniálního tlaku, vegetativní vaskulární dystonie, ateroskleróza, temporální arteritida a tak dále.

Kardiologové a neurologové se těmito nemocemi zabývají.

Důsledky zranění

Dlouhá bolest hlavy se může projevit jako důsledek různých úrazů.

Jakékoli modřiny, otřesy a jiné poranění hlavy nelze ignorovat, i když okamžitě nevzniknou žádné negativní důsledky. Obvykle se následky objeví později a velmi zřídka jsou spojeny s traumatem, který byl dříve přijat. Dokonce i když jste obdrželi obvyklou modřinu, je lepší jít na jmenování lékaře, a pokud trpíte konkrétnějšími příznaky, je absolutně nutný výlet k traumatologovi.

Mimochodem, často i poškození extrémně měkkých tkání (kůže), tj. běžná abraze vede ke vzniku bolesti v hlavě.

Problémy svalového a kosterního systému

Někdy jsou pocity bolesti "reakcí" na patologii krční páteře. Chcete-li zjistit, proč je konstantní bolest hlavy, s ohledem na vývoj těchto chorob: miogeloz, krční osteochondróza a spondylóza, tzv krční migrény. Zde bolest "dává" okcipitální části hlavy, ačkoli příčina je jinde. Někdy se podobná bolestivá bolest v hlavě objevuje s nesprávným skusem nebo jinými zubními problémy.

Infekce, zánětlivé onemocnění

Pro bolest v hlavě může také způsobit takové zánětlivých onemocnění, jako je zánět vedlejších nosních dutin, čelní zánět vedlejších nosních dutin, etmoidit, meningitida, encefalitida a podobné. D. Po detekci těchto onemocnění je primární onemocnění je léčeno, a bolesti hlavy jako příznak přechází na úspěšnou léčbu.

Otrava

Různá intoxikace, včetně léků, mohou také způsobit, proč bolest hlavy netrvá dlouho.

Některá léčiva jsou dlouhodobě odstraněna z těla, a proto musí být s lékařem dohodnuty jakékoli léky, a to i ty, které jsou vydávány bez lékařského předpisu.

Pokud je osoba otrávena jídlem nebo alkoholem, můžete zřídka vidět dlouhou bolest hlavy. Obvykle to projde hned po útoku nebo několika záchvatů zvracení.

Nádory

Dalším důvodem, proč bolest hlavy po dlouhou dobu může být nástup nádorového procesu. Ty zahrnují nádory mozku, kostní nádory a vaskulární nádory - hemangiomy a nádory různých žláz.

Zpočátku tyto příznaky vedou osobu k neurologovi, ale po diagnóze je léčba určena onkológem.

Poruchy nervového systému

Patologie nervového systému také ovlivňují stav člověka. Zvláště se vyskytují záchvaty bolesti klastru, migrény, neuralgie periferních nervů (okcipitální, trigeminální). Takový stav se může na chvíli odehrát a pak se znovu projeví, zdá se, bez jakéhokoli důvodu. Pokud jsou vyloučeny všechny druhy diagnóz a příčina trvalého bolestí není určena, lze si uvědomit psychogenní povahu jejich výskytu - neurózy.

Věnujte pozornost vnějším podmínkám

Pokud je hlava po dlouhou dobu nemocná, zkuste si všimnout, za jakých podmínek je připojena. Může existovat několik takových stavů, stejně jako důvody, které vysvětlují, proč hlava bolesti:

Vyčerpání

Se stresem, neustálou únavou, nedostatkem spánku nebo jinými součástmi zuřivého rytmu života člověk dokáže přehánět. Takový stav vede ke vzniku bolesti v napjatém stavu, když je hlava tak, jako by byla zaplavena těsným obručem. Léčba v tomto případě je jedna - kompletní odpočinek.

V opačném případě může hlava pořád dlouho bolet, což povede k negativním důsledkům pro nervový systém a pro tělo jako celek.

Poruchy spánku

Někdy lidé přicházejí k doktorovi se vzájemně vylučujícími stížnostmi, například: "mám bolesti hlavy, když spím málo a když spím po dlouhou dobu," ale všechny takové problémy mají vysvětlení. A pokud "nezpívám hodně" - je to velmi dobrý důvod pro vznik bolesti hlavy a únavy, tak proč přehánět spánek ovlivňuje pohodu?

Odpověď je jednoduchá: když člověk spí dlouhou dobu, hlava se začne bolet kvůli nedostatku glukózy v těle (spal dlouhou dobu, takže tehdy nejedl). Cesta z této situace je také jednoduchá: jíst okamžitě po probuzení.

Hormonální reorganizace těla u žen

Změna hormonálního pozadí u žen vede k takovým projevům, jako je bolesti hlavy a změny nálady.

Podobně pravidelně dochází před začátkem menstruace, v ranném těhotenství a během menopauzy.

Obvykle není bolest intenzivní, a proto je snadné se vyrovnat s aplikací studeného komprese nebo těsného obvazu na hlavu, stejně jako spaní nebo odpočinek v klidné místnosti. Zvláštní pozornost je věnována tělu těhotným ženám, protože během této doby nelze užívat většinu léků proti bolesti. Existují stále některé důvody, které vedou k bolesti, ale velmi zřídka způsobují dlouhotrvající bolest hlavy.

Pokud jsou příznaky způsobeny pouze vnějšími vlivy, např. Při konzumaci určitých potravin, vzácně jsou zážitky dlouhé.

Člověk si všiml toho, co přesně vyvolal jeho morbidní stav, dokonce i intuitivně se snaží vyhnout se vlivu těchto faktorů, a proto se symptomy již nevrátí.

Pokud hlava po dlouhou dobu ubližuje, nestojí za opožděné léčbu - je nepravděpodobné, že by nemoc prošla sama.

Hlava je dlouho nemocná, z jakého důvodu?

Bolest hlavy postihla téměř všechny obyvatele planety. Někteří zažívají to velmi zřídka, jiní si stěžují dlouhá bolest hlavy. Jaké kroky je třeba podniknout, aby se odstranila?

Proč mi dlouho bolela hlava?

Migréna je hlavním zdrojem dlouhodobé bolesti hlavy

Jaké známky by se měly bát s prodlouženou bolestí hlavy?

Video: "Proč mi bolela hlava?"

Bolest hlavy s sinusitidou. Chcete léčit?

Proč mi bolela hlava, když jsem se otočil?

Traumatická poranění míchy: znaky a důsledky.

Jak se člověk nakazí encefalitidou a jaká léčba onemocnění?

Nejtěžší typ meningitidy je bakteriální

Jak zamaskovat černé oko?

Je korekce vidění nebezpečná?

Efektivní způsoby léčby otřesů mozku

Prodloužené bolesti hlavy - co je za touto nemocí

Existuje mnoho typů bolesti v hlavě s různou dobou trvání. Prodloužené bolesti hlavy je charakterizován intenzivním průběhem, vyskytuje se více než 15 dní v měsíci a může předpovědět závažné onemocnění.

Je obtížné se setkat s člověkem trpícím pouze jediným druhem bolestivých syndromů v hlavě. Z nějakého důvodu se bolesti mohou střídat nebo míchat. V závislosti na mechanismu vzhledu a příznaků prodloužená bolest hlavy je rozdělen do následujících kategorií:

Cévní. Patologie se objevuje při zúžení nebo rozšiřování cév, s hypotenzí nebo vysokým krevním tlakem, stejně jako u jiných vaskulárních onemocnění: ateroskleróza, migréna. V tomto případě existují pulzující pocity v chrámech a závratě.
Bolesti svalového napětívyvolávají stres, prodloužená nepříjemná poloha těla, nemoci páteře. Člověk cítí křeče v zátylku a kolem hlavy.
Neuralgie.Neuralgická onemocnění způsobují krátkodobé záchvaty při dotyku na oblast obličeje a mohou vyplynout ze zánětu trigeminálního nebo okcipitálního nervu.
Liquorodynamic. Intrakraniální tlak, hydrocefalus, zánětlivé onemocnění mozku, různé cysty mozku jsou vyvolány poruchou cirkulace mozkomíšního moku skrze cévy.
Toxické.To se projevuje, když tělo je pod vlivem škodlivých látek a léků. Otrava může způsobit proč dlouhá bolest hlavy.
Infekční.Vzniká pod vlivem virových infekcí, SARS, sinusitidy, čelní sinusitidy, meningitidy a encefalitidy.
Důsledky zranění mozku nebo měkké tkáně. Symptomy se mohou projevit mnohem později, takže žádné modřiny v oblasti lebky nemohou specialisté ignorovat.
Onkologické. Prodloužení bolesti hlavy je častým druhem nádorů a novotvarů v orgánech centrálního nervového systému. Charakterizován intenzitou, nedostatečnou úlevou při užívání léků proti bolesti, porušení chůze a řeči pacienta.

Příčiny

Důvody, proč hlava každodenně bolesti, může být hodně.

Migréna

Útok se může objevit náhle a trvá 4 až 72 hodin. V tomto případě jsou pozorovány fotofobie, nevolnost, trhání, pulzující pocity z jedné části hlavy, nejčastěji v chrámu.

Kolísání krevního tlaku

Když je hypertenze velmi často několik dní bolest hlavy. Křeče jsou lokalizovány v časné a okcipitální oblasti.

Neuralgie trigeminálního nervu

Snímané pocity na tváři jsou příznakem neuralgie. Taková bolestivost se může objevit často, ale trvá nejdéle 1 minutu, daruje se v uších nebo dolní čelisti.

Absces

Hnisavé procesy v mozku spojené s nárůstem teploty mohou způsobit syndromy dlouhodobé bolesti, ke kterým dochází v oblasti chrámů a čele.

Arteritida

Arteritida je infekční onemocnění komplikované horečkou, otoky v oční zóně a obtížné pohyby hlavy. Léčba onemocnění je složitá a může trvat několik let.

Anémie s nedostatkem železa

Konstantní nízký obsah hemoglobinu v krvi může způsobit, že osoba má syndromy prodloužené bolesti. Současně se zhoršuje celkový zdravotní stav, dochází ke stlačení hlavy, závratě, slabosti.

Adenovirové infekce

Zánětlivé onemocnění očí a dýchacích orgánů mohou vést k vzniku přetrvávajících bolestivých křečí v hlavě, vysoké horečce, tinnitu, nevolnosti.

Meningitida, encefalitida

Zánětlivé onemocnění membrán mozku jsou vždy doprovázeny prodlouženými bolestivými pocity, zimnicí, sníženým zrakem a sluchem, mdloba a závratě.

Nemoci páteře, osteochondróza

Při stlačení vertebrálních arterií často hrozí mezivalvnaté kotníky blízko chrámů a uprostřed hlavy. Hypoxie, nedostatečná cirkulace vertebrálních tepen vede k trvalé cefalalgii.

Ischémie mozku

Je důsledkem aterosklerózy nebo hypertenze. Zúžení malých kapilár vede k hladovění mozku kyslíkem. Výsledkem jsou dlouhé bolestivé příznaky v hlavě.

Absenční bolest

Vývoj syndromů abusické bolesti nastává při zneužívání nesteroidních protizánětlivých léků a analgetik.

Novotvary mozku

Nádory, cysty, cévní aneuryzmy často vyvolávají chronickou cefalgii, která má tendenci se zvyšovat. Současnými projevy může být zvýšený intrakraniální tlak, zvracení, nevolnost, poruchy řeči a koordinace.

Lykvonodinamicheskaya cephalgia

Změna intrakraniálního tlaku vede k přetrvávajícím bolestivým pocitům v hlavě, které jsou doprovázeny pulsací, nevolností, zvracením.

K vnějším faktorům, které vyvolávají vznik dlouhých příznaků bolesti v hlavě, jsou:

Vyčerpání. S pohrdavým postojem k odpočinku, neustálou únavou se vyskytuje překážka, která se vyznačuje pocením utažení celého povrchu hlavy a konstantním proudem.
Hormonální restrukturalizace těla.Dlouhodobé křeče často narušují teenagery, těhotné ženy a ženy během menopauzy.
Nespavost, chronický nedostatek spánkuvedou k celkovému snížení tělesné síly a mohou být faktorem, který způsobuje dlouhodobé bolestivé syndromy v hlavě.
Stres, deprese, úzkost.
Svalové přetížení.

První pomoc

Po dlouhou dobu nemůže nikdo trpět bolesti hlavy. Když bolest hlavy neprojde několik dní po sobě, je osoba nucena poradit se s lékařem.

Jak můžeme pomoci s prodlouženými bolestmi hlavy několika způsoby:

opatření první pomoci v podmínkách chronické cefalalgie jsou léky proti bolesti aspirin, paracetamol, ibuprofen. Mohou však mít pouze dočasný účinek;
pokud se konstantní bolestivost v hlavě týká těhotné ženy nebo je způsobena intoxikací, příznaky zmírní velký nápoj jednoduchá voda, džusy, bylinné odvarky. Tato metoda je vhodná pro syndromy s mírnou závažností;
při prvních známkách nadcházející bolesti v hlavě by se měl uvolnit a dát si přestávku, změnit pozici těla, pít silný černý čaj s cukrem;
v případě stresující situace, uklidňující phytopreparace, řešení valeriánů nebo matky;
snadná masáž hlavy, krku, chrámů;
přijetí kontrastní sprchy nebo koupel s bylinami pomůže předejít útoku na samém začátku;
pokud existuje tendence k vaskulárním poruchám, studená komprese nebo horké mléko pomůže lokalizovat křeče.

Chronickým bolestivým vnímáním je léčba drog zaměřena hlavně na příčinu, která je způsobuje. V závislosti na typu bolesti a mechanismu jejich vzhledu použijte:

drogy stabilizující tlak;
beta-blokátory a nootropní léky na nedostatek kyslíku;
provádět infuzní terapii pro otravu.

Diagnostika

Při odvolávání se na odborníka je třeba dbát na následující faktory:

kdy se poprvé objevila chronická bolest
čas trvání záchvatů;
předpokládané příčiny vzhledu;
související příznaky;
v nichž části hlavy jsou bolest;
povaha bolesti.

Na základě dotazování pacienta lékař dokládá klinický obraz onemocnění a směřuje k dalším studiím:

zobrazování magnetickou rezonancí;
elektroencefalografie;
UZDG nádoby hlavy a krku;
biochemická a obecná analýza krve;
konzultace lékařů jiných oborů: oftalmolog, otolaryngolog, neurochirurg, psychiatr.

Léčba

Pokud je hlava nemocná po dlouhou dobu, nejvhodnější bude lékař. Z diagnostiky specialisty závisí další léčba. Pacientovi mohou být přiděleny následující postupy:

cvičení;
kraniální osteopatii - používá se při komplexní léčbě s pomocí lékaře. Práce s kostí lebky a struktury mozku stabilizuje pohyb cerebrospinální tekutiny, normalizuje zásobení krve v cévách;
fyzioterapie;
komprese a lotiony;
manuální léčba chrámů a krku;
reflexoterapie pomocí bodových akcí na uzlinách a nervových zakončeních, akupunkturu;
fixace krční páteře v korzetu s vertebrálními patologiemi nebo cervikální osteochondrózou.

Mezi léky používané k léčbě chronické cefalalgie patří:

antidepresiva: amitriptylin, paroxetin, melipramin;
svalové relaxanty: tolperison, mefedol,tizanidit;
nesteroidní protizánětlivé léky: ibuprofen, ketoprofen, naproxen.

Prevence

U některých lidí se po léčbě může objevit symptomy bolesti. Nicméně lékaři se nedoporučují, aby se podíleli na užívání léků: může to vyvolat ještě intenzivnější syndromy. Doporučení lékařů na prevenci dlouhodobé bolesti v hlavě jsou omezeny na jednoduchou radu:

celodenní spánek - ne méně než 8 hodin;
vyhýbání se přepracování, odpočinku během pracovního dne, relaxační gymnastiku pro svaly kostního systému;
čerstvý vzduch, pravidelné větrání prostor;
fyzické zatížení v rozumných mezích;
zdravá strava, která zahrnuje vitaminy a minerály;
pravidelné kurzy uklidňující bylin: pivoňka, valerián, matka;
Vyloučení špatných návyků - kouření a alkoholické nápoje.

Závěr

"Bolest hlavy nezmizí" velmi často lékaře slyší, přičemž pacientů. Úspěch terapie závisí především na samotné osobě. Včasná výzva specialistovi pomůže vyhnout se negativním následkům a rozvoji mnoha bolesti hlavy.

Dlouhotrvající bolest hlavy: základní příčiny

Je zřídka najít člověka, který není rušen pravidelnými bolestmi hlavy. V medicíně se má za to, že pokud dojde k cefalgii u osoby až 2krát týdně, bolesti nejsou doprovázeny nebezpečnými příznaky, které jsou popsány níže a také nejsou intenzivní a prodlouženy. Někdy se však pacienti stěžují na dlouhotrvající bolest hlavy. Jaký je důvod tohoto jevu, jaká bolest je považována za dlouhou a co dělat, pokud je hlava nemocná po dlouhou dobu.

Příčiny a typy prodloužených bolestí hlavy

Prakticky neexistuje žádná onemocnění, která nemůže být doprovázena bolestem hlavy, ale pokud je u většiny takových patologií jen jeden z mála příznaků, pak dojde k nějaké cefalgii a především se stará o člověka.

Všechny druhy bolesti hlavy mohou být rozděleny do primární (migréna, tenzní bolesti hlavy, bolesti horntonovskaya) a sekundární, kdy je příčina známá, například vysoký krevní tlak, onemocnění krční páteře, s infekcí CNS, a tak dále.

Dlouhodobá bolest hlavy přispívá nejen k nepohodlí člověka, ale také k výraznému poklesu jeho pracovní kapacity a kvality života

Podstata mozku nemůže být nemocná, protože v něm nejsou receptory bolesti. Pokud se u Vás objeví cefalalgie, souvisí to s podrážděním struktur, jako jsou mozkové cévy, membrány, periostum lebky, svaly a vazby hlavy, kůže a podkožní tukové tkáně. V závislosti na tom se rozlišuje několik typů bolesti hlavy:

Cévní, což je způsobeno patologickými změnami vaskulárních útvarů mozku. Tato skupina zahrnuje bolest při hypertenzi a hypotenzi, cerebrální aterosklerózu, cervikální osteochondrózu a migrénu.
Zdůrazňuje, kdy dochází k bolestivosti v důsledku přetížení svalů hlavy, například primární napětí hlavy.
Neuralgický, kdy se bolest vyskytuje při porážce jednotlivých nervů hlavy, například neuralgie occipitálního a trigeminálního nervu.
Likvorodinamicheskaya Je bolest, která nastává, když je normální oběh cerebrospinální tekutiny uvnitř lebky narušen. Může se vyskytnout jak s nárůstem, tak s poklesem intrakraniálního tlaku. Například idiopatická intrakraniální hypertenze, hydrocefalus, novotvary a zánětlivé mozkové léze, kraniocerebrální trauma.
Infekčně toxické Je bolest hlavy, která doprovází intoxikaci a infekci těla. Příčinou jejího vzhledu jsou produkty vitální aktivity patologických mikroorganismů, látek, které se tvoří během rozkladu buněk. Živým příkladem takové bolesti je cefalalgie s chřipkou a dalšími akutními respiračními virovými infekcemi.

Je důležité si uvědomit, že se zřídka vyskytuje bolest hlavy jakéhokoli typu, zpravidla se vyvinula jakákoliv cefalgie pomocí smíšeného mechanismu.

Takže s důvody bolesti hlavy zjistilo, teď musíme zjistit, jaká bolest je považována za dlouhou. Obecně platí, že cefalalgie je velmi různorodá v čase - od druhé až po několik dní a dokonce po celé týdny. Bolest hlavy může být nazvána prodloužena, pokud nezastaví po dobu 4 hodin.

Níže jsou diskutovány nejčastější příčiny prodloužené cefalalgie.

Video o nejčastějších příčinách prodloužené bolesti hlavy:

Stav migrény a migrény

Migréna je nejčastější příčinou dlouhodobé bolesti. Migrenový záchvat trvá od 4 do 72 hodin. Přesný důvod, proč se dnes onemocnění vyvíjí, není stanoveno. Vědci mají několik teorií o svém původu. Někteří věří, že tento druh bolesti je geneticky podmíněný. Ale faktory, které vyvolávají nový útok, jsou dobře známé:

emocionální šoky a stresující situace;
použití alkoholických nápojů;
přepracování fyzické a intelektuální povahy;
jíst určité potraviny, například čokoládu, uzené výrobky, ořechy, tvrdé sýry;
poruchy spánku;
změna povětrnostních podmínek;
kouření.

Typický záchvat migrény lze rozdělit do 4 fází:

Prodromální jevy. Mohou se objevit několik hodin nebo dokonce dny předtím, než se hlava začne bolet. Pacient si může stěžovat na podrážděnost, zvýšenou únavu, bledost, časté zívání, poruchy příjmu potravy, časté močení, zvýšenou citlivost k nachlazení.
Aura. Nepozorovali u všech lidí, pouze 25% lidí s migrénou zaznamenalo svou přítomnost. Aura je pozorována maximálně 20-60 minut před bolestem. Jedná se o krátkodobé poruchy v práci smyslových orgánů, například poruchy zraku (tečky, cikcaky před očima), čichové, hmatové poruchy.
Bolest hlavy. Bolest s migrénou je tak specifická, že umožňuje okamžitě podezření na správnou diagnózu. Trvá od 4 do 72 hodin. Má pulzující, silný charakter s jednostrannou lokalizací. Je doprovázen emetickým reflexem a pocity nevolnosti, hyperesthesie na světlo, zvuky. Bolestivost se zvyšuje při nejmenším fyzickém působení.
Postdromové období. Toto zotavení po migrénovém záchvatu. Lidé se zpravidla cítí stale v hlavě, celková slabost, bolest ve svalových skupinách. Toto období může trvat několik dní.

Při migréně je bolest vždy jednostranná

Komplikace migrény je stav migrény. To je, když bolest hlavy trvá déle než 72 hodin, přes konkrétní léčbu. To velmi těžko teče s četným zvracením a neustálou nevolností, což je často důvod pro kritickou dehydrataci pacienta. Stav migrény je stav nouze, který je ošetřen v jednotce intenzivní péče.

Dlouhodobá bolest hlavy spojená se změnami tlaku

Pokud má člověk dlouhou bolest hlavy, je třeba nejprve měřit krevní tlak. Bolest hlavy doprovází jak jeho zvýšení, tak pokles.

Hypertenzní onemocnění, zvláště neléčená, která je často komplikována hypertenzními krizemi, vždy pokračuje s bolestem hlavy. Tento stav je charakterizován pulsací nebo praskání cephalgie, která je doprovázena nevolností, hlukem v uších a blednutím mušek před očima. Tato bolest může trvat několik dní, nebo dokonce týdnů, dokud normalizace tlaku nedosáhne.

Arteriální hypotenze je doprovázena bolestem hlavy, které nemá silnou intenzitu a difuzní povahu. Souběžně se pacienti stěžují na přetrvávající únavu, únavu, sníženou účinnost a přetrvávající ospalost.

Často příčinou tohoto jevu je anémie. Proto by všichni pacienti s bolestmi hlavy na pozadí sníženého krevního tlaku měli provést obecný krevní test k diagnostice anémie.

Vertebrogenní cefalalgie

Cervikální osteochondróza a další degeneračně-dystrofické změny na obratlích mohou způsobit prodlouženou bolest hlavy, která je spojena s poruchou krevního oběhu v oblasti vertebrální tepny.

Faktem je, že uvnitř cervikálních obratlů je kanál, ve kterém přechází vertebrální tepna do dutiny mozku. Vyživuje zadní třetinu mozku a cerebellum. U strukturálních poruch v krční páteři může být tepna stlačena a ohnutá, což vede ke snížení intenzity krevního toku. V důsledku mozkových buněk se nepřijímá nezbytná část kyslíku a vyvine se jejich hypoxie, jejíž příznakem je cefalgie.

Komprese vertebrální arterie v strukturální patologii cervikální páteře je často hlavní příčinou cefalalgie

Následující příznaky mohou diagnostikovat a rozpoznat vertebrogenní bolest hlavy:

bolest doprovázená závratě, která se často objevuje nebo zesílí po náhlých pohybech krku;
pacient si stěžuje na bolestivost a krk v krku, ve svalech pásu horního konce;
na rentgenovém nebo MRI jsou známky cervikální osteochondrózy nebo herniovaného disku.

Chronická cerebrální ischémie

Toto onemocnění, které bylo dříve nazýváno discirkulační encefalopatií, je důsledkem takových patologických procesů, jako je ateroskleróza a arteriální hypertenze.

Z těchto důvodů jsou malé kapiláry mozku úzké (hyalinóza v hypertenzi a aterosklerotické plaky), některé z nich přestanou fungovat vůbec. To vede k difúznímu hladování kyslíku neuronům mozku a v důsledku toho k prodloužené a monotónní bolesti hlavy.

Paralelní trpět všechny kognitivní funkce mozku - paměti, myšlení, snížené schopnosti asimilovat nové informace, snižuje účinnost je chronická únava a ospalost (postupně rozvíjí vaskulární demence).

Abusotické bolesti hlavy

Jedná se o ricochet sekundární bolesti hlavy, ke kterému dochází při předávkování nebo nekontrolovaném příjmu léků proti bolesti. Zpravidla se obává lidí, kteří jsou nuceni užívat analgetika pro chronickou primární cefalgii (migréna a tahová bolest hlavy). V poslední době se stává velmi běžným, stejně jako v dnešním světě jsou léky na bolesti velmi běžné a dostupné.

Abusutální bolest hlavy se vyvíjí se zneužíváním:

narkotické analgetika;
nesteroidní protizánětlivá činidla;
kombinované přípravky;
deriváty ergotaminu;
triptany.

Zneužívání léků proti bolesti může způsobit abusus bolesti hlavy

Doba trvání abusivní cefalalgie je nejméně 15 dní v měsíci, někdy se jedná o charakter každodenního. Pacienti se stěžují na přetrvávající bolest hlavy, která se mění po celou den od nízké až střední intenzity. Lidé se obvykle zpravidla probudí s cefalalgií. Užívání léků zcela neodstraní bolest, která vás přiměje k opětovnému užívání léku, a tím pouze zhoršuje situaci.

Velmi často tito pacienti podstupují přeměnu typu bolesti hlavy - z jednoho na dva záchvaty migrény měsíčně se vyvíjí denní dlouhodobá chronická cefalalgie.

Novotvary mozku

Příčina, že je hlava nemocná po dlouhou dobu, může být novotvary mozku, například nádory, parazitární cysty nebo cévní aneuryzma.

Nádory mozku

Jak rostou, všechny nádory, jak zhoubné, tak benígné, způsobují bolesti hlavy. Charakteristickým znakem je jeho postupné zvyšování. Jak nádor roste, okolní mozková tkáň se stlačuje a zvyšuje se intrakraniální tlak, což je příčinou bolesti.

Taková bolest je doprovázena nevolností a zvracením, které nevedou k úlevě, různými fokálními neurologickými příznaky, které závisí na umístění nádoru.

Parazitární cysty

Parazitické onemocnění centrálního nervového systému nejsou v žádném případě vzácností, jak si někdo myslí. Další věc je, že jsou zřídka diagnostikováni. Pokud nejsou parazitární cysty komplikované, pak se u takových pacientů obvykle diagnostikuje primární cefalalgie a předepisuje se symptomatická léčba, která pouze dočasně zmírňuje příznaky.

Nejčastější parazitické mozkové útvary:

Cysticerkóza - poškození mozku způsobené larvami vepřového řetězového červi (pásomnice). Vyskytuje se, když jsou zralé vejce požívány parazitem (neprázdené ruce, špinavé jídlo). Ve střevě se tvoří vejce z larv, které se zavádějí do stěny střeva a šíří se po celém těle krví. V 70 až 80% případů migrace cysticerci končí v mozkové tkáni. Symptomy se objevují pouze při masivní invazi. Charakteristickým znakem je intrakraniální hypertenze, prodloužené bolesti hlavy a epileptické záchvaty.
Echinokokóza - jedná se o porážku vnitřních orgánů člověka, která je způsobena larvami echinokoků pásu. Infekce nastává při polykání vajíček, které jsou izolovány od vnějšího prostředí hlavními hostiteli - psy. Z čeledi larvy nesou krev po celém těle a poškozují parenchymální orgány a mozku. Symptomy závisí na počtu echinokokových cyst, jejich umístění a stupni růstu vzdělávání.

MRI pacienta s echinokokovou cystou mozku

Zánětlivá onemocnění centrálního nervového systému

Někdy důvod, proč je hlava nemocná po dlouhou dobu, může být zánětlivá onemocnění centrálního nervového systému - meningitida a encefalitida.

Meningitida - zánět membrány mozku jakékoli etiologie (virové, bakteriální, houbové, parazitární). Nejčastější příčinou meningitidy, zejména u malých dětí, je meningokok.

Meningeální Cephalalgia velmi intenzivní, dlouhodobé a přetrvávající neodebrané analgetika, doprovázené pocitem nevolnost, zvracení, aktu, s vysokou citlivostí na vnější podněty, poruchy vědomí, vysokou horečkou, odolné vůči léčbě, ztuhlý krk, hemoragické vyrážka na těle.

Pokud se doba neposkytuje pomoc v nouzi, nemocný člověk může zemřít z otok mozkové tkáně a zablokuje mozkového kmene v foramen velké láhve lebky nebo infekční-toxického šoku.

Encefalitida Je zánětem mozkové látky. Ve většině případů jde o virové onemocnění. V klinickém obrazu jsou spolu s bolestí hlavy zaznamenány fokální léze v mozku.

Lykvonodinamicheskaya cephalgia

Lykvonodinamicheskaya cephalgia může být způsobena velkým počtem nemocí. Toto je první příčina bolesti hlavy u malých dětí.

Známky mozkomíšního moku:

prodloužené bolesti hlavy s pulzující povahou;
bolest se stává intenzivnější ráno a ve vodorovné poloze;
spolu s pocity nevolnosti a zvracení bez úlevy;
bolesti se šíří do očí v rozporu s jejich funkcí.

Nebezpečné známky

V cephalgii se vyskytují příznaky, které nelze ignorovat, protože mohou být známkou život ohrožujících onemocnění:

pokud se bolest hlavy objevila poprvé u dítěte nebo starší osoby;
bolest je velmi intenzivní;
jestliže před počátkem cefalalgie jste měli nějaké zranění na hlavě, dokonce i bezvýznamné;
Když vás bolest zvedne uprostřed noci;
Souběžně s bolestmi hlavy máte ohnisko neurologické příznaky, například poruchy vidění, řeči, citlivosti, paralýzy a pareze, halucinace, křeče;
pokud je bolest progresivní;
doprovázené nevolností a zvracením, závratě;
Souběžně lze pozorovat horečku, vyrážky, vysokou horečku, rigiditu svalů;
nepomáhají léky proti bolesti;
pokud je bolest dlouhá a netrvá několik dní.

Video o bolesti hlavy:

Co dělat, pokud má týden bolesti hlavy

Bolestivá bolest hlavy, pulzující, monotónní, někdy neprochází týdny a poznává se. Jak být mužem, který má bolesti hlavy několik dní? Je třeba pochopit příčiny nepohodlí a podstoupit léčbu.

Příčiny prodloužené bolesti hlavy

Nejprve je třeba vzít v úvahu, že se u člověka objevuje pravidelné bolesti hlavy, pokud se objeví maligní nádor na mozku.

Odborníci rozlišují několik typů cephalgie (bolesti hlavy), které se projevují dlouhou dobu:

Cévní. Se zvýšením nebo poklesem krevního tlaku.
Nervózní. Stimulováno stresem, psychologickým přepracováním.
Bolest napětí. Je doprovázena bolestí v krční páteři.
Toxické. Vyvolává to jídlo, droga, otravu alkoholem.
Infekční. Vyskytuje se u meningitidy, encefalitidy, někdy doprovází katarální choroby, chřipku, anginu.

Vyvolává dlouhodobé bolesti hlavy, krku, mozkové otřesy. Navyše, nepohodlí se mohou objevit nejen po úrazu, ale i po určité době po zotavení: za měsíc, rok.

Pokud má pacient třetí den bolesti hlavy, nezapomeňte na takový patologický stav jako zvýšený nitrolební tlak.

Charakteristika bolestivého syndromu

Povaha bolesti hlavy se projevuje v závislosti na příčinách nepohodlí. Nestačí informovat lékaře o tom, že máte bolesti hlavy po dobu jednoho týdne, ale také potřebujete podrobně popsat své pocity. Po dlouhou dobu bolest doprovází:

Migréna. Existuje pulzující charakter bolesti, která může být bolestivá. Bolest nejen hlavy, výhonky jsou dány do ucha, oka, čelisti. Trvání útoku je až dva dny.
Cluster bolesti - pálení, ostrá, paroxysmální. Nepríjemné pocity pokrývají jednu část hlavy, oko, lícní kosti. Útok trvá 15-30 minut a prochází. Pak se znovu objeví ve stejný den. Epizody bolesti klastru trvají dva týdny až čtyři měsíce.
Meningitida. Špičková bolest při meningitidě je dosažena, když teplota stoupne na 40 stupňů. Porážka meningů způsobuje akutní nesnesitelnou bolest. Bolestné pocity uchopí celou hlavu, postupně se vyskytuje pocit prasknutí (jako kdyby hlava nyní exploduje).
Encefalitida. Onemocnění je doprovázeno prodlouženou intenzivní bolestí hlavy s praskáním a naléhavou povahou. Nepríjemné pocity nevycházejí po spánku, zesílí se při pohybu.
Zvýšení krevního tlaku. Samozřejmě můžete detekovat onemocnění měřením tlaku pomocí tonometru. Ale co když toto zařízení není blízko po ruce? K podezření na vývoj arteriální hypertenze je možné, pokud u pacienta druhý den hlava v zátylku bolí. V tomto případě jsou nepříjemné pocity podobné těm, které člověk cítí s migrénou: pulzace, horečka, prasknutí. Může dojít k pocitu, že husí krky a krk jsou na krku.
Snížení krevního tlaku doprovázená nudnou, naléhavou bolestivou bolestí v čelní, parietální oblasti hlavy. Nepohodlí dochází po spánku, postupně pokrývající celou hlavu.
Bolest napětí obvykle se objevují na obou stranách hlavy, mají mírný kompresní charakter. Při pohybu není zvlněný pohyb, nepohodlí zesílí.

Bolest při otravě

Dlouhotrvající bolesti hlavy jsou zaznamenány, pokud je člověk vystaven otravě drogami - dlouho trvá určitá droga, která způsobuje nepohodlí. Specifická povaha bolesti závisí na příčině otravy:

Otrava olovem vyvolává pravidelné zhoršování chronické bolesti, která pohltí celou hlavu.
Při pravidelném vdechování benzínových výparů se v různých oblastech hlavy objevuje bolestivá bolest, která často mění svou polohu.
Pokud je nepříjemné pocity způsobené otravou jídlem, zácpou, má bolest nezřetelný, nudný charakter a difundně se šíří po celé hlavě.

Psychologické faktory

Na týden mě bolí hlava, co to může být? Pokud jsou zranění vyloučena, infekční nemoci, možná je bolest psychologická. V této formě nepohodlí dochází k pulsujícímu, tlakovému bolesti na jednom nebo dvou bodech hlavy, někdy s pocity prasknutí.

Jak odstranit bolest?

Co když není žádná bolest hlavy ani po pilulkách? Pokud jsou nepříjemné pocity způsobené hypertenzí, doma je dovoleno provádět následující činnosti:

Měření krevního tlaku pomocí automatického monitoru krevního tlaku.
Hypertonik, který je diagnostikován, může užívat léky, které mu dříve předepsal lékař.
Pokud poprvé vzrostl arteriální tlak v osobě a bolestivé pocity trpí pacient několik dní, můžete si vzít antispasmodik (No-shpu, Drotaverin).

Pokud je příčinou bolesti otravy, měli byste snížit intoxikaci těla:

Zrušte užívání toxického léku.
Pití Aktivní uhlí - 1 tableta na 10 kg lidské hmotnosti (nejvýše 15 tablet denně).
Při otravě jídlem - opláchněte žaludek po pití velkého množství vody.
Napijte aspirin ke zkapalnění krve a zmírnění bolesti.

Navzdory přijatým opatřením a užívání léků stále není žádná bolest hlavy? Je nutné odstranit zdroj intoxikace, například neustále větrání místnosti nebo instalace čističe vzduchu, pokud okna bytu přehlédnou rušnou cestu.

Pacienti, kteří pravidelně trpí migrénou, bolesti klastru, vědí, že užívání léků nemusí přinést úlevu. Snižuje nepohodlí:

Pevný obal hlavy, můžete použít šátek, kuchyňský ručník, vlněný šál.
Celý odpočinek: je žádoucí spát nejméně 10 hodin v absolutním tichu.
Spánek v místnosti bez světel. Při takovém odpočinku se produkce hormonů spánku normalizuje, osoba se rychle obnoví.

Žádná příležitost spát? Požádejte domácnosti, aby nezpůsobovaly hluk, vyvarujte se hlasitých zvuků, jasného světla. Toto pravidlo platí také v případě, že osoba má nepříjemné pocity v důsledku nachlazení. Kromě toho může být bolest zmírněna, pokud:

Spousta nápojů: mors, heřmánkový čaj, černý čaj s malinami, med.
Užívejte antipyretika: Paracetamol, Ibuphen.
Dbejte na odpočinek v posteli.
Nedívejte se na televizi, nehrajte v počítači.
Hodně spánku.

Jakmile se pacient začne zotavovat, bolesti hlavy ustupují.

Jak se vyhnout komplikacím po zranění hlavy nebo účinkům stresu?

Po otřesu, bolesti hlavy, několik dní předtím, než létají oči mouchami, byl pocit extrémní únavy? Je třeba prodloužit rehabilitační období:

Leží v posteli, vstane jen na toaletě.
Dodržujte režim ticha: neposlouchejte hudbu ve sluchátkách, vylučujte vzhled hlasitých zvuků.
Nehrajte počítačové hry, úplně opouštějte používání gadgets: telefon, e-book.
Nečtěte knihy, noviny.
Vyhněte se skandálům, objasněte vztahy, nervózní šoky.

Pokud jsou nepříjemné pocity v hlavě způsobeny nervovým šokem, měli byste také normalizovat svůj psychoemotický stav.

Pít čaj s mátou, melissa citron.
Udělejte sedativa: Valerijský extrakt, Glycin, Sedavit.
Udělejte relaxační masáž hlavy.
Aktivně odpočívat: jít na výlet, navštívit muzeum, jet na kole, plavat v bazénu nebo jít na jógu.
Odklon od problémů s obsluhou.
Vytvoření rodinných vztahů.

Najdete něco, co se vám líbí, hobby, který vás okouzlí a pomůže vám zapomenout na problémy. Někdy se chcete zbavit nervové bolesti hlavy, potřebujete kontaktovat psychologa nebo psychoterapeuta.

Taktika pro chronickou bolest hlavy

Máte bolesti hlavy po dobu 4 dnů? Bolest neustále mění charakter, pak kňučí čelo, pak spálí zadní část hlavy? Analgin a Sumygren nepomáhají a studené komprese zvyšují pouze nepříjemné pocity?

Když se doma z nepohodlí se nemůžete zbavit, měli byste se poradit s lékařem. Další důvody pro naléhavé lékařské ošetření:

Dříve pocity bolesti této povahy pacienta nerušily.
Ne tak dávno byla pacientovi diagnostikována otřes mozku.
Během dopoledne byly každodenní bolestivé každodenní pocity.
Nepohodlí doprovází ostrá bolest v oku, za uchem, necitlivost končetin, řeč, zrak.
Podezření na migrénu, ale po třech dnech neprojde, tablety nepomáhají vypořádat se s nepříjemnými pocity.
Pacient má vysokou horečku a neztrácí antipyretické léky.
Osoba spadne, ztrácí vědomí.
Každý den se bolest stává silnější.

Stojí za zmínku zvlášť, co nelze udělat:

Pít jednu po druhé tablety proti bolesti.
Muflat nepříjemné pocity s alkoholem.
Nastavte si diagnózu sami a začněte léčbu silnými léky, sedativy.
Snažte se zbavit se bolestivých pocitů radikálně: vydejte se do lázně, potápějte se do ledové díry.

Pozor prosím! Taková onemocnění jako je meningitida, encefalitida jsou léčena pouze v nemocnici. Doktor může provést přesnou diagnózu. V případě syndromu atypické bolesti zavolejte na sanitku.

Tradiční metody léčby

Když má týden bolesti hlavy a není tam možnost vidět lékaře, můžete tento stav zmírnit pomocí jednoduchých procedur. Po určitou dobu zmírňuje nepohodlí:

Teplý noční lázeň.
Kontrastní sprcha.
Samo-masáž krku a hlavy.
Akupresura.
Použití studených nebo teplých kompresí.
Lotiony s přírodními složkami: strouhané brambory, dýňová kaše, listy zelí, lopuch.
Aromaterapie (může být použita pro vdechování oleje z čajovníku, citronu, valerianu, vavřínu, mátou, levandule).
Vývar s léčivými bylinami: oregano, ivanový čaj, heřmánek, máta peprná.

Zapamatujte si! Domácí ošetření není všelékem. Toto je pouze dočasné řešení, které lze použít, pokud neexistuje způsob, jak získat lékařskou pomoc.

Prevence

Sledujte svou dietu, objevují se dlouhodobé bolesti hlavy u pacientů, kteří zneužívají nápoje obsahující kofein, čokoládu, konzumují mnoho syntetických produktů, koření obsahující glutamát sodný.

Dávky fyzické a intelektuální zatížení. Dokonce i naprosto zdraví lidé "vyhoří" v práci, odmítají si odpočinout, společně se svými přáteli a kulturním odbavením.

Po dlouhou dobu bolest hlavy těch pacientů, kteří nemohou organizovat denní režim, zůstávají pozdě a vstávají na večeři. Normalizujte svou každodenní rutinu, plně odpočiňte, pravidelně podstupujte fyzické vyšetření a nepohodlí vás neruší.