Bolest hlavy: příčiny a metody léčby

Bolest hlavy, ať už spontánní, rostoucí, ostrá, bolestivá, pulzující nebo lisovací, vzniká v životě jakékoli osoby, ale bez důvodu je to velmi vzácné. Téměř vždy upozorňuje na selhání v těle nebo jeho vystavení působení škodlivých faktorů. Odhalit pravou příčinu bolesti hlavy je obtížné, vzhledem k velkému seznam vyprovokování jeho chorob a poruch, ale k tomu, že je docela dobře možné, vzhledem k tomu, diagnóza vlastních pocitů a doprovodných příznaků.

Příčiny bolesti hlavy

Ve většině případů je bolest hlavy symptomem, který signalizuje vliv nepříznivých faktorů na tělo nebo vývoj skryté patologie, která vyžaduje okamžitou léčbu.

Pro nepříznivé faktory, které jsou pod vlivem bolesti hlavy, jsou:

  • náhlé změny v klimatických a klimatických podmínkách;
  • znečištění životního prostředí škodlivými výpary, toxiny, oxid uhelnatý;
  • potravinové výrobky špatné kvality, které obsahují vysokou koncentraci glutamátu sodného a dusitanů;
  • emoční únava na pozadí častých stresových situací;
  • zneužívání alkoholu a syndrom kocoviny;
  • dlouhý pobyt na slunci.

Časté patologické příčiny bolesti hlavy jsou:

  • cévní onemocnění oběhového systému a rozvoj hypertenze, hypotenze, VSD, migrény jako důsledek;
  • likurodynamické poruchy a zvýšení HPV vznikající během vývoje hydrocefalů, nádorů mozku a dalších onemocnění membrán mozkových struktur;
  • neurologické choroby, včetně neuralgie trigeminu, vertebrogenní aparát, aneuryzmy, porušení nervových procesů krční páteře;
  • mozkové nádory;
  • trauma mozku a kostí lebky, stejně jako chronické posttraumatické stavy;
  • otravy drogami, potravinami, toxickými látkami;
  • zánětlivé procesy vyskytující se ve vizuálních orgánech a orgánech ENT;
  • choroby virové nebo katarální povahy, doprovázené vysokou horečkou a bolestmi hlavy.

Jakákoli bolest hlavy, která se pravidelně projevuje, získává dlouhotrvající charakter a nezbavuje ji analgetiky, by měla být alarmující.

V tomto případě je lepší být v bezpečí a vypadat u odborníka, aby neztrácel čas a zabránil vzniku komplikací, pokud je bolest způsobena patologickým procesem.

Typy bolesti hlavy

Chcete-li zjistit příčinu vzniku cefalalgie, musíte určit její typ podle příslušných charakteristik. Nejčastěji v lékařské praxi jsou bolesti hlavy zařazeny do následujících oblastí:

Bolesti hlavy způsobené cévními chorobami

Vzhledem k zúžení, expanze, zánětu, nebo prasknutí cév dochází lisování, pulzující bolesti hlavy, která je často doplněna o nevolnost, závrať a snížené reflexní hlavní funkce. Tento typ bolesti je typický pro:

  • migrény;
  • poruchy krevního tlaku (hypertenze nebo arteriální hypotenze);
  • časná arteritida;
  • Roztroušená skleróza;
  • ateroskleróza cerebrospinálních cév;
  • mrtvice.

Psychogenní bolesti hlavy (bolesti v tahu, bolesti v tahu)

Nestranné a nalévácí bolest hlavy konstantní povahy způsobuje pocit obalu hlavy kolem hlavy, vzniká na pozadí dlouhodobého fyzického a psychického stresu u osob nestabilních ke stresu. V klidném stavu je bolest mírná nebo mírná, s náklonem, fyzickou námahou a nervovými šoky, její intenzita se zvyšuje.

Bolesti hlavy spojované s likorfodynamickými a intrakraniálními patology

Bolestivé místní nebo tekuté povahy narušen v důsledku poruch mozkové cirkulace tekutiny pro systém CSF, jeho nadměrné hromadění v mozkových plen a výskytem intrakraniální hypertenze jako důsledek. Intenzita bolesti hlavy se zvyšuje v noci av ranních hodinách, bolestivé pocity jsou často doplněny nevolností, zvracením, sníženým zrakem a sluchem. Tento typ bolesti hlavy je typický pro:

  • posttraumatické stavy;
  • vrozené nebo získané patologie mozku;
  • hydrocefalus;
  • nádory různých etiologií;
  • závažné infekce mozkových struktur (encefalitida, meningitida).

Cluster bolesti hlavy

Intenzivní bolestivé pocity nejasné etiologie, ve většině případů u mužů. Vznikají najednou, mají jednostrannou povahu. Útoky s různou délkou trvání se objevují ve stejných časových intervalech (den, týden, měsíc). Stav se zhoršuje souběžnými příznaky - otokem nosohltanu a slzením. V období těžkých útoků je pacient těžké mluvit a pohybovat se.

Bolesti hlavy, které nejsou spojeny se zhoršenými strukturami mozku

Tato kategorie zahrnuje bolesti hlavy různé etiologie a symptomy způsobené následujícími patologickými procesy:

  • virové nebo infekční onemocnění, při nichž bolestivá bolest vychází z obecné intoxikace těla;
  • zánětlivé procesy probíhající v orgánech sluch, čich, zrak, ústní nebo lícního nervu (v tomto případě se pacient cítí fotografování nebo bolesti hlavy, bolestivá odbaveno na místě);
  • nadměrné dávkování léků, zneužívání alkoholu;
  • cervikální osteochondróza způsobená traumatickými procesy, nízkou fyzickou aktivitou a omezením pohybů.

Pokud se bolesti hlavy pravidelně bojí a stav se zhoršuje příznaky patologické povahy, pak je vhodné požádat lékaře o radu.

Pilulky pro bolesti hlavy

Bez ohledu na příčinu a povahu původu lékaři nedoporučují utrpět bolesti hlavy a bolestivé bolesti předepsané tablety proti bolesti.

V závislosti na druhu bolesti hlavy a příčině jejího původu můžete užívat jeden z následujících léků:

  1. Paracetamol. Nejbezpečnější analgetikum a antipyretikum povolené těhotným ženám a dětem. Zmierňuje mírné bolesti hlavy způsobené nachlazeními nebo infekčními chorobami, zánětlivými procesy.
  2. Migrenol. Kombinovaný lék, ve kterém působí základní látka paracetamolu na kofein. Lék je předepsán pro hypotenzi, aby se zmírnila bolestivá onemocnění způsobená poklesem krevního tlaku, meteo závislosti, VSD, migrény.
  3. Solpadein. Anestetický přípravek s kodeinem a kofeinem v přípravku. Tyto látky zvyšují účinek hlavní složky paracetamolu, takže lék účinně odstraňuje intenzivní záchvaty bolesti hlavy.
  4. Analgin. Analgetický účinek léčiva je výrazný, ale jeho dlouhodobé podání negativně ovlivňuje strukturu krve a snižuje produkci leukocytů.
  5. Ibuprofen. Léčba bolesti s minimálními vedlejšími účinky léčí cefalgii různých etiologií.
  6. Sedalgin Plus. Analgetická látka doplněná o látky, které jsou kofein a vitamín B1. Lék účinně odstraňuje záchvaty způsobené psychoemotickou únavou, hypotenzí, migrénou, nachlazeními nebo chronickou únavou.
  7. Spazmalgon (Spazgan). Analgetikum s výrazným spastickým účinkem. Přiřaďte k bolestem hlavy, které vznikají kvůli vazospazmům.
  8. Brustan. Kombinovaná kombinace tablet kombinuje dvě analgetika, které se doplňují - paracetamol a ibuprofen. Přiřaďte k úlevě od těžkých bolestí hlavy, když jiné léky nepomáhají.

Anestetika by neměla být užívána nepřetržitě, kombinovaná a smíchaná s alkoholem. Výběr konkrétního léku a dávkování, v závislosti na stupni intenzity bolesti a individuální snášenlivosti, by měl provádět pouze lékař.

Lidové prostředky

V případě bolesti hlavy jsou nízké intenzitě a krátké trvání, a související patologické příznaky nejsou přítomny, zmírnit nepohodlí, můžete použít jednoduchý, ale účinný lidových prostředků.

  • Melissa čaj s heřmánkem nebo valerijskými květinami. Nápoj rozšiřuje nádoby a zmírňuje spastickou bolest hlavy.
  • Uklidňující čaj s rozmarýnem a mátou. Vezměte si, abyste ulevili bolení hlavy, která se objevila na pozadí nervózní práce.
  • Vdechování nebo odření s esenciálními oleji z grapefruitu, levandule, máty, rozmarýnu nebo balzámu. Jeden z olejů nebo jejich směs v malém množství se aplikuje na whisky a jemně vtírá. Můžete také rozsvítit aromatickou lampu a předem ředit silice s vodou.
  • Komprimujte z fyziologického roztoku do oblasti čelních laloků a chrámů. Chcete-li to udělat, v teplé vodě (1 litr) musíte rozpustit umění. lžíci mořské soli, navlhčete tkáňovou vložku v roztoku a aplikujte ji na bolest hlavy.
  • Expresní metodou odstraňování bolestí hlavy v létě jsou čerstvé listy mátového, citrónového nebo knotweedového, které musí být aplikovány na zadní stranu hlavy nebo spánků. V zimě je pro tyto účely možné použít zelný list, který musí být hnět před výskytem šťávy.
  • Inhalace s roztokem jablečného octa s migrénou. K tomuto účelu se do vody přidá jablečný jablečný ocet ve stejném poměru, výsledná směs se přivádí do varu, a poté lehce nakloní jeho hlavu přes nádobu a jemně vdechne její odpařování.

Je třeba odmítnout použití lidových léků, pokud je příčina vzniklých bolestí hlavy nejasná a pacient má patrné patologické příznaky. V takovém případě musíte okamžitě navštívit lékaře a až po prohlášení o přesné diagnóze s ním souhlasíte s vhodností užívání lidových prostředků.

Bolest hlavy (cefalgie): proč se objeví, formy a jejich průběh, jak se léčit

Fráze "bolesti hlavy" užívají lidé téměř ve všech případech onemocnění, aby nedošlo k dlouhému vysvětlení toho, co je, takže bolesti hlavy (GB, cephalgie, cefalgický syndrom) jsou diagnózou všech případů života. Mezitím ne všechny bolesti v hlavě jsou stejné jako u původu, intenzity, přírody, lokalizace a trvání. V souvislosti s tím se často vyžaduje velké množství různých analýz a studií, aby se zjistila jeho příčina.

Proč je v mé hlavě bolest?

Proč je hlava tak citlivá na všechny procesy, které se vyskytují v těle? To je vzhledem k velkému počtu receptorů bolesti, které se nacházejí uvnitř lebky (dura mater a jeho dutin, velkých tepen, meningeální tepny, V, VII, IX, X intrakraniálních nervy, míšní cervikální kořeny). Vnímat bolest a receptory, které jsou mimo lebky (kůže a tkáně pod nimi, tepny, šlachy, aponeurózy, ústní a nosní dutiny, zuby, středního ucha). Indiferentní v tomto ohledu jsou pouze povrchové žíly, lebka kosti a spongiózní calvarial (diploe).

Bolest hlavy může být podána jakoukoliv patologií ovlivňujícími receptory bolesti a spouštěcí mechanismus cefalalgie. Bolest v mé hlavě se projevuje mnoha nemocemi a někdy je to obecně jediné znamení. V tomto ohledu je důležité zjistit, jaká bolest je: kompresivní, pulzující, praskání, stlačování, nudné nebo ostré. Důležitými kritérii pro diagnostické vyhledávání jsou také:

  • Doba trvání bolesti (konstantní nebo krátkodobá);
  • Frekvence záchvatů (GB, vyskytující se často nebo příležitostně);
  • Nadcházející bolest hlavy je signalizována předsudky nebo náhlá náhlá náhlá smrt;
  • Přítomnost nebo absence neurologických projevů, závratě, kolísání krevního tlaku, nevolnost a / nebo zvracení, poruchy zraku a poruchy řeči;
  • Lokalizace (časová oblast, parietální, čelní nebo bolest v occiputu, jednostranná nebo pokrývající celou hlavu).

Kromě výrazné řady variant zdánlivě jednoho symptomu (GB) se záchvaty liší v závažnosti průběhu:

  1. Bolest může být mírná, neovlivňuje zvláště schopnost práce, jen pije pilulku, lehne a vše projde;
  2. Průměrná hmotnost, která se vyrovnává s tím, že pomáhá různým způsobem od bolesti hlavy (lidové a medikamentózní);
  3. V jiných případech může útok vést k neuvěřitelnému utrpení, bolet a dlouho, zbavit člověka nejen radosti života, ale i příležitost pracovat.

Příčiny cefalalgie

Bolest hlavy je způsobeno různými faktory, které mají také vliv, protože všichni víme, že GB při zvýšení teploty v důsledku studeného průchodu na oživení, zatímco perzistentní nebo recidivující epizodické bolesti často vyžaduje dodatečné diagnostické metody.

Vzhled cefalalgie může být způsoben:

  • Cévní mechanismus - křeče arteriálních cév, zpomalení průtoku krve, nadměrné intrakraniální krve, hypoxie;
  • Zvýšený nebo snížený nitrolební tlak;
  • Napětí svalů hlavy a krku s nadměrným (statickým) zatížením a namáháním s aktivací impulsního přenosu v neuromuskulárních synapsiích;
  • Účinky různých patologických procesů na nervové zakončení;
  • Kombinovaná činnost uvedených mechanismů.

Uvedení výše uvedených patogenetických mechanismů je prováděno určitými faktory, které jsou považovány za hlavní příčiny bolesti hlavy:

  1. Změna krevního tlaku v důsledku zvýšené citlivosti mozkových cév na nedostatek kyslíku. Kyslíkové hladování je provoker hypertenzní krize a samozřejmě také silná bolest hlavy, která ji doprovází. Častěji se GB spojená se zvýšeným krevním tlakem nachází v zadní části hlavy, ale s vysokým počtem pacientů často zaznamenávají klepání v chrámech, nevolnost, závratě, poruchy zraku;
  2. Poměr těchto faktorů, protože okolní teplota, vlhkost a složení vzduchu, atmosférický tlak, způsobuje řetězovou reakci na porušení rovnováhy kyslíku, což přispívá k vzniku cephalgie, která postihuje zejména lidi s neurocirkulační dystonií;
  3. Náhlá změna klimatických podmínek (let z jedné klimatické zóny do druhé) způsobuje meteotropní reakce, charakterizované nejen bolestí hlavy, ale i jinými příznaky. Nevolnost s zvracením, slabostí, závratě, kardialgií je známkou poruchy biorytmů a stereotypů lidského těla, které se při změně klimatických zón stávají nepohodlnými. Navíc nejen změna klimatu, ale také letu sám může mít nepříznivý vliv na zdraví člověka, který má již cévní problémy, takže je jasné, proč se pacientům s hypertenzí nedoporučuje, aby dramaticky změnili klimatické podmínky a s pomocí letecké dopravy - ještě víc;
  4. Nedostatečná motorická aktivita (hypokinézie);
  5. Stres, psychoemotional a fyzická aktivita, hladovění.

Opět moje hlava bolesti... Časté a chronické bolesti

Příčiny časté bolesti hlavy, když se člověk cítí skoro zdravá, mají tendenci ležet v špatným způsobem života, kde kancelářské práce je tak návykový, že zapomenout na procházky na čerstvém vzduchu, eliminuje potřebu dělat fyzické cvičení a psycho-emocionální pozadí všeobecně opomíjena. Předpoklady pro časté bolesti hlavy jsou proto:

    • Hypoxie (ztráta kyslíku), která je dvakrát škodlivější pro kuřáky, takže není pochyb o tom, že by vám "těžká, unavená" hlava připomínala, že se každý den připomíná;
    • Hypokinéza, která se vyvíjí do hypodynamie a vede k frustraci, únavě, slabosti a... bolesti hlavy;
  • Nadměrné statické zatížení, které jsou administrativní pracovníci, pracovníci, jejichž profese je spojena s mikroskopem a jiné optiky, ovladače, švadleny, klenotníků, sběratele a jen závislý na počítačových hrách, mladí lidé;
  • Stresy a mentální přetížení, které jsou tak plné moderního života;
  • Příčinou častých bolestí hlavy se stále častěji objevuje v současné nemoci - osteochondróze krční páteře, která se tak stává "populární" mezi mladými lidmi, zdá se, brzy dosáhne věku dítěte. Při cervikální osteochondróze je bolest častěji lokalizována v zádech, vyznačená v rameni, ruce a někdy představuje nepříjemné "překvapení". Nepohodlné pohyby nebo otáčení hlavy mohou způsobit tak ostré bolesti hlavy, že je třeba nazývat "sanitku", jejíž lékař může mít podezřenísystémové poruchy mozkové cirkulace (cévní mozková příhoda) a hospitalizovat osobu v nemocnici. Takové varianty jsou dobře známy lidem, kteří trpí syndromem vertebro-bazilární insuficience a všemi patologickými procesy, které vedly k němu.

vznik GB pro "vertebrální důvody"

Typy GB podle mezinárodní klasifikace

Příčiny bolesti hlavy často určují jejich typy a klasifikaci.

Kromě epizod cephalgie u zdravých lidí, které se čas od času objevují jednoduše kvůli únavě nebo nedostatku spánku, bolesti hlavy v ICD-11 jsou rozděleny na primární a sekundární. Kromě toho je v oddělené (třetí) části přidělena skupina představovaná kraniální neuralgií, centrální a primární bolesti a další GB.

Možnosti primární bolesti hlavy

Chcete-li primární cephalgam zahrnují:

  1. Různé varianty migrény;
  2. Běžné napětí hlavy (svalové napětí, psychogenní faktor, okcipitální neuralgie);
  3. Mimořádně bolestivé, opravdu "pekelné" cluster bolesti hlavy, které se nazývají paprsek, protože se objevují jako řada útoků (klastrů, trámů);
  4. Jiné typy primárních GB.

Primární bolesti hlavy, které se objevují kvůli vlivu některých podnětů, mohou být někdy obtížné přiřadit k jednomu či druhému. Například, Idiopatická akutní GB je častěji způsobena migrénou, ale může mít i jiný původ. To se vyskytuje v oku, v chrámech, v mozkovém regionu trvání své dlouhé jen několik sekund (kolnet a všichni), postava - bodání, se mohou objevit sporadicky nebo se vyskytují jako sérii útoků.

Chladné bolesti hlavy, které se obvykle nacházejí v oblasti čela, mohou být vystaveny chladu (počasí, plavání v ledovém otvoru nebo dokonce i jídlo, například zmrzlina). GB dávání whisky se vyskytuje při prodloužené bronchitidě (kašel) a tkáňové bolesti hlavy v jiných případech mohou být v pohotovosti v nejnepříznivějším okamžiku - během násilného pohlavního styku. Obecně platí, že všechny příčiny vedoucí k primární cephalgii a nepočítají...

Příčiny sekundární cefalalgie

Trochu jiný vzhled sekundární bolesti hlavy, která je následkem patologického procesu obvykle nezachycuje člověka nevědomky, protože již má problém ve formě závažné nemoci. Skupina sekundárních bolestí hlavy doprovázejících jiné nemoci může být reprezentována:

  • Post-traumatická cephalgie, která byla důsledkem traumatického poranění mozku (kraniocerebrální trauma) a / nebo trauma krční páteře;
  • Bolest hlavy způsobená vaskulárními lézemi hlavy a krku;
  • GB s intrakraniální patologií non-vaskulárního původu;
  • Bolesti vyplývající z užívání určitých léků nebo jejich náhlého vysazení;
  • GB, způsobené infekčními nemocemi;
  • Tsefalgiyami, spojené s narušením stálosti vnitřního prostředí;
  • Psychogenní cefalgie způsobená onemocněními vnitřních orgánů;
  • Symptomatická GB vznikající v důsledku strukturálních změn v lebce a krční páteři, poruchy v orgánech vidění a sluchu, patologie nosní dutiny a paranasálních dutin, zubní onemocnění, nádory mozku.

Sinus GB je sekundární a vyskytuje se jako výsledek "nemrtvých faktorů"

Nejběžnější formou je tahová bolest hlavy

HDN má svalovou povahu

Bolest hlavy napětí (HDN) obtěžuje lidi obou pohlaví, bez ohledu na věk. Jedná se o nejběžnější formu, která vzniká z mnoha důvodů, ke kterým dochází v každém kroku. Dá se shodnout, že je obtížné chránit se před úzkostí, únavou, vypočítat správnou fyzickou aktivitu a striktně dodržovat všechny léky. GBN může vyvolat faktory každodenního života, které člověk není vždy schopen předcházet: uvolněná místnost, silný vítr, dopravu, zvedání závaží, alkohol a mnohem víc... A jak různé byly příčiny, které způsobily bolest, tak heterogenní její projevy.

Pacienti charakter cephalgia ve srovnání s kontrakcí obručí hlavy, pobyt ve svěráku nebo helmu, která indikuje uzavírání smluv, uzavírání smluv (ale ne pulzující!) Pain. Obvykle HDN je monotónní, ale jeho síla je stejná pro každou osobu: lehké, "tolerantní" nebo bolestivé, doprovázené dalšími příznaky (podrážděnost, nervové napětí, slabost, nespavost, nesnášenlivost hlasitých zvuků a jasné světlo). Nicméně, s HDN, zpravidla neexistuje zvracení ani nevolnost a nemá žádné útoky.

Kromě toho HDN je rozdělen do epizodické, trvající od jedné hodiny do půlměsíce (ale ne více než 6 měsíců za rok), a chronické při bolesti hlavy za týden a neprojde, druhý, třetí a celkově se ukáže, že osoba s ní neopouštět. Chronická bolest - monotónní, vyčerpávající, což vede k neuróze a depresivních stavů, člověk unaví z toho, že nebyl spokojen s životem a, jak se říká, „není to příjemné bílé světlo.“ Produkce v chronické situaci je jednorázová - pro lékaře k vyšetření a léčbě. Nejprve se můžete obrátit na rodinného terapeuta, případně na poliklinika v místě bydliště. Další léčba bolesti hlavy se pravděpodobně uskuteční u neurologa.

Bolest hlavy clusterů je "privilegiem" mužů

Klastrová bolest hlavy (KGB) se týká vzácných typů vaskulárních GB, o nichž ví o tom jen 1% lidí žijících na Zemi, a převážná většina (asi 80%) je muži. Ženská polovina této "potěšení" je extrémně vzácná a pak po komplexních chirurgických zákrocích způsobených gynekologickou patologií.

Klastr nebo balíček GB se mírně podobá rozsáhlé migréně, ale má také řadu rozdílů, kde je hlavní řada vznikajících záchvatů (klastrů), které pronásledují osobu ze dne na týden hlavně v noci. Útok trvá půl minuty, ale zdá se, jako věčnost během několika minut, a pak se bolest uklidní po krátkou dobu (od 5 minut do 1 hodiny), se znovu obnoví. A tak 5-6 krát za noc na pár dní. GB paprsek skončí stejně náhle, jak to začne, a po sérii útoků nemusí objevit na několik let, ale člověk zkušený s ničím srovnatelné, ostrý, „divokých“ bolesti hlavy, těžké zapomenout na ně. A někdy je dokonce nemožné udržet, v lékařské praxi jsou známy případy sebevraždy, jejichž příčinou jsou bolestivé bolesti hlavy.

Příčiny silných bolestí hlavy v takových situacích nebyly úplně objasněny, přesně ani nebyly nalezeny přesné schémata mechanismu jejich vývoje. Mezitím se předpokládá, že zdroje KGB jsou:

  1. Rozšíření karotidové arterie (vaskulární charakter);
  2. Podráždění nervů za oči, proč je v očích bolest, což je považováno za charakteristický znak bolestivých bolesti hlavy;
  3. Významná hormonální nerovnováha (strukturální změny v testosteronu - mužský pohlavní hormon).

Při popisu jejich stavu během záchvatu se u pacientů objevují ostré horké předměty uvízlé v oku a dostat se k mozku, mučení, když je živá osoba vytrhnuta z tváře nebo rozpuštěna v kyselině. Slovo, příznaky bolesti hlavy jsou poměrně výmluvné:

  • Pro zesílení ucha rychle proniká akutní bolest hlavy "za oči";
  • Oči zčervenájí, tečou slzy;
  • Nosí nos;
  • Hodí se na pot.

Při prvním útoku je bolest obvykle jednostranná, s opakováním - je hozená přes celou hlavu.

KGB nepředpokládá vlastní terapii, protože tradiční způsoby bolesti hlavy pravděpodobně nepovedou k žádoucímu účinku, a proto je třeba léčit návštěvu lékaře (terapeuta nebo neurologa), který určí druh, způsobí a předepíše potřebnou léčbu.

Cefalgie u dětí

Po mnoho let se věřilo, že děti zřídka mají bolavou hlavu, ačkoli, jak se ukázalo, toto tvrzení není pravdivé. Jen malé děti nejsou schopny správně posoudit své pocity a naznačit lokalizaci bolesti. Jsou to křehké, mají horečku, může se objevit zvracení, ale dospělí obvykle projevují symptomy infekce, což je zcela srozumitelné, protože Infekční onemocnění mají takový začátek.

Starší děti mohou popsat špatný zdravotní stav dvěma slovy: "bolesti hlavy" a obvykle označují místo na čele. Ve většině případů (více než 50%) jsou tyto bolesti vaskulární kvůli přítomnosti vegetativně-vaskulární dystonie. Bolest migrény je běžným výskytem. Jak se ukázalo, migrény často začíná v dětství a přibližně 25% (ze všech GB) dává silné bolesti hlavy, z nichž dívky trpí více.

sinusový krevní tlak u dětí je běžným jevem v případě nemoci

Konstantní bolesti hlavy jsou pro děti s různými neurologickými patology bolestivé. Velmi silně "bolí" hydrocefalus, když se jedná o jednoduchý dotek na hlavu dítěte edém mozku způsobuje mu ostré bolesti hlavy.

Navíc, sinusitida a sinusitida jsou často komplikací SARS u dětí a následně se mohou proměnit v trvalé bolesti hlavy, které nejsou pro léčbu tablety velmi účinné.

Pediatr, nebo spíše dětský neurolog, který je někdy nazýván cephalogologist, léčí bolesti hlavy u dětí. Je třeba poznamenat, že toto povolání, jak to bylo, a už vůbec ne, nebo je tak vzácný, že je výsadou jen velkých měst, ale je jasné, že tsefalgolog - neurolog, který se specializuje na léčbu bolestí hlavy. Dospělí v takových případech navštěvují svého místního lékaře (terapeuta), který v případě potřeby pošle neurologovi nebo jinému specialistovi v závislosti na příčině GB.

Těhotenství způsobuje bolesti hlavy?

Bolest hlavy během těhotenství - fenomén tohoto stavu je zcela charakteristický. Kromě toho jsou v jiných případech bolesti hlavy a nevolnost jako první, které ženě řeknou o nastávajících změnách v jejím životě. U těhotných žen způsobují útoky cephalgie obecně stejné okolnosti jako ostatní lidé, Je však třeba mít na paměti, že tělo začíná restrukturalizaci, aby se připravila na porod, a proto se stává obzvláště citlivým a rychle reaguje na okolní prostředí.

Vzhledem k měnící se hormonální vliv, zvýšení objemu krve potřeba dodat plod, zadržování tekutin, a to zejména v pozdní fázi těhotenství, ženy jsou často pozorovat kolísání krevního tlaku a navíc často zhoršuje chronickým onemocněním. Například migréna může postupovat, což již přináší mnoho utrpení a v podobném stavu vede ke konstantním bolestmi.

Je třeba poznamenat, že "Zajímavá situace" může vyvolat debut o migréně, to znamená, že některé ženy si uvědomují, že se považují za zdravé a silné bolesti hlavy začaly pronásledovat s nástupem těhotenství.

Mnoho problémů je způsobeno onemocněními páteře, která musí také nést významnou zátěž. Dysfunkce mozku, což je často případ cervikální osteochondrózy, je zvláště nežádoucí pro těhotnou ženu, protože vede k klesáním krevního tlaku, mdloby, tj. Příznaky cévní krize. Opakování takových stavů má negativní dopad nejen na blaho a zdraví budoucí matky, ale také na vývoj plodu, u něhož je nepravděpodobné, že by byl s takovými stresy spokojený.

Těhotné ženy si velmi dobře uvědomují nedostatek čerstvého vzduchu, dokonce zná svůj zápach, takže hypoxie je velmi špatně tolerována. Pokud žena chodí trochu, vede sedavý životní styl, nedodržuje dietu, ignoruje mírnou fyzickou aktivitu, pak je divu, že má často bolesti hlavy?

Zatím časté závratě, nevolnost, zvracení a bolesti hlavy jsou považovány za příznaky toxikózy a téměř přirozeného stavu těhotné ženy, s odkazem na které můžete vynechat vážnou patologii. V této situaci by se žena neměla snažit odstranit samotnou bolest hlavy, protože to může poškodit budoucí dítě. Terapeut nebo neurolog (v závislosti na příčině) se zabývá léčbou bolesti hlavy během těhotenství a lékař (gynekolog) konzultace ženy, který pozoruje ženu před narozením, jmenuje konzultaci s těmito specialisty.

Léčba bolesti hlavy

Cefalgie odkazuje na ty státy, o kterých se to říká Je třeba léčit příčinu, ne symptom.

Tradičně používané bolesti hlavy tablety (analgin, spazmalgon, paracetamol, askofen atd.) Chcete-li pomoci v případech vzácných epizod bolesti hlavy způsobené některými z vnitrostátních důvodů.

V ostatních případech je třeba léčit bolesti hlavy, aniž byste zapomněli na základní onemocnění, jehož důsledkem je:

  1. Na roztrpané bolesti hlavy v okcipitální oblasti, arteriální hypertenze, ovlivňují nejen antihypertenzivní léky a léky, které normalizují tón arteriálních cév, ale i jiné metody (masáž, gymnastika, dodržování režimu spánku, odmítání kouření a pití alkoholu);
  2. Pro léčbu silné migrénové bolesti hlavy používejte řadu léků, které jsou individuálně vybírány pro každého pacienta, protože neexistuje dobře vyvinutý schéma pro léčbu této nemoci, neboť jedna je podporována vazodilatačními látkami a druhá vazokonstriktory;
  3. Zacházet bolesti hlavy s cervikální osteochondrózou, je lokalizován v krku a šířit do čela a spánků, pomoci nesteroidní protizánětlivá léčiva s analgetickým účinkem (naproxen, ibuprofen, ketorol), jednoduché analgetika, spazmolytika, svalová relaxancia (tizanidinu);
  4. Odstranit bolesti hlavy v důsledku neuralgie trigeminální nerv, často karbamazepin a jeho analogy (finlepsin), fenibut, baclofen. Mimochodem bolest, která vede podél nervu (trojitý), velmi intenzivní, obvykle pálení, řezání, také jako klastrových bolestí hlavy, připomínající sebevraždu, takže intervenční odborníkem v dané situaci je zásadní.

To jsou jen některé příklady, vypsat všechny léky na bolest hlavy není možné, protože každá nemoc, příznak, který je bolest hlavy, vyžaduje jiný přístup a programy určené pro dlouhodobé používání by měly být označeny svým lékařem po vyšetření pacienta. V hrudníku domova léků můžeme udržet jen prostředky na bolesti hlavy, které jsou určeny na pomoc osobě, která má bolest hlavy v důsledku banálních okolností.

Nejběžnější příčiny bolesti hlavy

Bolest hlavy (cefalalgie) Je vyčerpávajícím stavem, že každý člověk se v životě alespoň jednou cítil. Zvláště je to vlastní obyvatelům megaci. Mnozí ji odmítají a užívají analgetickou pilulku, aniž by přemýšleli o tom, proč mají bolest hlavy.

Praktičtí lékaři vyžadují - v případě bolesti v hlavě několikrát do měsíce je zapotřebí řady diagnostických postupů k včasné identifikaci příčiny.

Mechanismus vývoje bolesti v hlavě

Lidský mozek je složitý, skutečně jedinečný orgán, vytvořený mateřskou přírodou, schopný ovládat ještě složitější stroj - zbytek těla. Jako každá technika lidský mozek potřebuje energii pro výživu. Odhaduje se, že Neurocyty absorbujte ji na 80% všech příchozích zvenčí.

Nutriční prvky přicházejí do struktur mozku cestou intrakraniálních cév, které jsou jednoznačně uzavřeny v kruhu. Při tvorbě krevních poruch, a tam jsou narušení „regulace mozkové centrum“: člení krevní parametry tlaku a zvýšené únavy a, bez zjevného důvodu, změny nálady a paměti významně zhoršuje. Hlavním signálem - varujícím - je bolest v hlavě.

Proč mi bolela hlava?

V současné době odborníci mohou vést k mnoha různým příčinám bolesti v hlavě.

Nejvýznamnější jsou:

  • Zůstaňte ve stavu chronická stresující situace - velmi relevantní pro obyvatele metropolitních měst.
  • Dostupnost aterosklerotické depozity na stěnách intrakraniálních cév (ateroskleróza), což vede k obstrukci cév důležitých pro mozku, které přinášejí složky živin. To způsobuje stížnosti, že bolesti hlavy v chrámech.
  • Chronické intoxikace (například kouření). Spasmodic na tomto pozadí nádoby také nemůže plně dodat požadované množství živin.
  • Traumatizace. Nutně se připojí odborníci do deseti nejdůležitějších důvodů, proč má člověk bolesti hlavy. Záležitost spočívá v tom, že postižené neurocyty zemřou, vytvářejí původní jizvy v nervové tkáni, která následně již není schopna plnit svůj funkční účel.
  • Dostupnost diabetes. Negativní procesy způsobené porušením metabolismu vedou ke zhrubnutí cévní stěny, její křehkosti, a tím k porušení místního krevního toku.
  • Další významná základní příčina je samozřejmě uznávána trvalá hypertenze. Intrakraniálních cév se neustále mění svůj průměr, mozkové struktury špatně přizpůsobené k těmto modifikacím negativní, výsledek bude pulzující bolest v hlavě.
  • Destruktivní stavy v krční oblasti páteře. Jsou tvořeny častěji u osob se sedavou prací, připomínající bolest v hlavě.

Symptomatologie

V časných stádiích patologickými změnami struktur mozku má vliv dříve neobvyklé únava často objevit závratě a nerovnováhy rozptýlení a spánek. Například během dne je člověk připraven spát, i když stojí, ale v noci se dlouhou dobu otáčí a nemůže spát.

Pokud se všechny výše uvedené příznaky stanou stálými společníky osoby, důrazně se doporučuje navštívit odborníka na neurologický profil.

Při absenci specializované lékařské péče se symptomologie zhoršuje:

  • Hlava neustále ubližuje, analgetika nepřináší úlevu
  • Formované změny osobnosti
  • Atrakce a zhoršení sklonu k depresivním stavům
  • Dochází k úplnému poklesu síly
  • V mé hlavě je vždy gravitace nebo "vatnost"

Tento proces je velmi složitý a časově náročný. Proto je třeba lidskému mozku zacházet opatrně, pravidelně provádět "preventivní údržbu" - kvalitativně odpočívat, užívat vitamíny a kursy neuroprotektory.

Povaha bolesti v hlavě

Osoba má silné bolesti hlavy z mnoha důvodů.

Povahu těchto jevů vysvětlují odborníci přítomností:

  • Vegetosovaskulární patologie u osob náchylných k trvalému stresu s hormonálními abnormalitami.
  • Stále zvýšení tlaku (arteriální hypertenze), které vede k výskytu stížností na bolest v okcipitální oblasti hlavy.
  • Migréna je skutečná "pohroma" lidí z dvacátého století. Podle odborníků každý pátý obyvatel planety trpí jejími útoky.
  • Cluster bolesti hlavy, která je příznakem bolest v jednom oku, jeho slzení a zarudnutí, otok tváře a nosní nosa.Osobenno inklinují k obličeji, mající negativní návyky, jako je kouření nebo zneužívání alkoholu.
  • Tlustá bolest hlavy je společníkem hypodynamie. Intrakraniální cévní křeče a místní ischemie jsou způsobeny patologií krční páteře nebo mozkového kmene lidských nádorů.
  • Posturální povaha bolesti v hlavě může lidí po mnoho desetiletí obtěžovat.
  • Cévní abnormality, například aneuryzma nebo malformace. Bohužel přítomnost bolesti v tomto případě indikuje zanedbání stavu. První stadia negativních abnormalit jsou asymptomatické.
  • Svalové přetížení u lidí, jejichž práce je spojena s prodlouženým posezením, například pracovníky kanceláře

Z jiných důvodů, proč je hlava velmi zraněná, jsou přičítány:

  • Feverish states
  • Neuroinfekce
  • Vysoký intrakraniální tlak
  • Krvácení ve struktuře mozku
  • Arteritida
  • Přítomnost akutního respiračního onemocnění nebo chřipky
  • Neuritis faciálního nervu

Každá z výše uvedených důvodů vyžaduje povinnou odbornou konzultaci s nezbytnými diagnostickými testy a odpovídající terapeutickou taktikou. Samoléčení se nedoporučuje.

Pojďme se podrobněji zabývat nejčastějšími důvody bolesti hlavy

Bolest hlavy napětí

Nejčastějším důvodem, proč se hlava neustále ubližuje, je přetržení svalových skupin ramenního pletence, stejně jako povrchové tkáně lebky.

Člověk nejdříve zažívá jen nepatrný nepohodlí v hlavě. Pak se symptomologie zhoršuje, pocity bolesti jsou zahalené v přírodě (typem kompresního obruče). Bolest se stává tupým a vyčerpávajícím.

Důvody těchto jevů jsou:

  • Chronický stres, úzkost a deprese
  • Nadměrné svržení a oční svaly
  • Zneužívání analgetik, uklidňovačů
  • Chybějící procházky a noční odpočinek
  • Práce v uvolněných místnostech

Bolest hlavy je v tomto případě pouze ochrannou reakcí lidského těla na vyčerpání jeho ochranných vlastností. Odborníci doporučují začít se zabývat se fitness, navštěvovat hodiny jógy a také pořádat masáže.

Migréna

Nejčastěji postihuje ženskou polovinu lidstva, ale v některých případech muži také trpí bolestí na pravé nebo levé straně hlavy.

Před nástupem migrénového záchvatu se člověk setká s prekurzory:

  • Zaměření zraku je narušeno
  • Před mými očima se ozvaly zuby nebo blesk
  • Existují čichová, chuťová nebo hmatová halucinace.

Lidé se obávají:

  • Výrazné snížení chuti k jídlu
  • Touha po nevolnosti nebo zvracení
  • Maximální náchylnost k světlu a šumu

Nejčastější příčiny migrénového záchvatu:

  • Chronická fyzická nebo psychoemocionální přepracování
  • Nedostatek nočního odpočinku
  • Jasné světlo
  • Hluk
  • Individuální přecitlivělost na jednotlivé přípravky
  • Alkohol, Kouření
  • Menstruace

Pravidelný odborný dozor, upuštění od negativních návyků, stejně jako odpočinek a vhodné terapie kurzy dobrou noc pomáhají jednotlivce k výraznému snížení počtu záchvatů migrény.

Histaminová bolest hlavy

Je charakterizována náhlým vzhledem a trvá 20 minut až 2 hodiny. V převážnou většině případů tato patologie postihuje mužské subjekty.

Nejcharakterističtější symptomy zahrnují:

  • Pocit bolestí v oblasti očí nebo nad ušima.
  • Necharakteristické dřívější trhání, otok obličejových tkání, prohnutí očních víček.
  • Rush krve v oblasti obličeje

Četnost takových jevů je různorodá: každý den a jednou týdně.

Occipitální bolest hlavy

Takovou možnost vyvolává přítomnost cervikalgie - degenerativní změny v prvcích krční páteře.

Upínací nastane svalová vlákna plavidel Ramenní popruhy krmení mozek a člověk má pocit, že ho bolí hlava do týla. Bolestivé projevy postupně zvyšovat od krku až po uši, a pak na krku a na čele. Rostou celý den. Nejmenší pohyb může pouze posílit symptomy bolesti. Předcházet taková podmínka je to možné - stačí pravidelně provádět cvičení, výzva v odborném neurologické.

Arteriální hypertenze

To je jedna z častých příčin bolesti hlavy. Lékařské statistiky ukazují meziroční významný nárůst počtu osob s trvalou hypertenzí, která jsou v nich stanovena.

Pokud každý den bolesti hlavou, musíte nutně zakoupit přístroj pro měření tlaku (tonometr) a sledovat výsledky měření. S jejich zvýšením užívejte antihypertenzivní léky, které doporučuje odborník.

Nezapomeňte na tento zdánlivě nevýznamný příznak, jako bolesti hlavy. Může to být jen první "lastovička" z mnoha impozantních podmínek. Pouze komplexní vyšetření pomáhá zjistit příčinu a odbornou radu a odpovídající terapeutickou taktiku - zachránit člověka před vyčerpávajícími bolestmi hlavy.

Příčiny bolesti hlavy

Bolest hlavy je jedním z nejnepříjemnějších pocitů. Neumožňuje osobě vést normální obvyklý způsob života, výrazně snižuje pracovní schopnost, zhoršuje celkovou pohodu. Samozřejmě, epizodická bolest hlavy není ohrožujícím zdraví a ještě víc pro život, ale je to velmi nepříjemné. A prodloužená bolest může být známkou vážné nemoci. Samozřejmě je nutné vědět, proč hlava bolesti a jak se s ní vyrovnat.

Typy bolesti

Takže než zvážíte příčiny patologického stavu, můžete pochopit jeho odrůdy:

  1. Stisknutí. Vyvolává spazmus svalů hlavy a krku. Vedle bolesti člověk také pocítí takové příznaky: pocit těžkosti v hlavě. Bolest se může rozšířit do celé hlavy. Můžete určit body takového bolestivého pocitu tím, že prozkoumáte zadní stranu krku. Lisování bolesti hlavy se objevuje téměř denně a večer se zintenzivňuje. Nicméně jeho doba trvání je malá, takže nikdo s tímto problémem k lékaři neběží.
  2. "Histamin". Nejčastěji se tento patologický stav rozvíjí u mužů po 20 letech. Symptomy mohou být způsobeny častým pitím alkoholu. Doba trvání útoku se pohybuje od 15 minut do 3 hodin. Ve většině případů se taková bolest hlavy může vyskytnout během dne, ale někdy je cítit v noci, což způsobuje, že se člověk probudí. Příznaky jsou následující: vzhled nepříjemných pocitů pod očima nebo kolem nich, stejně jako přes uši. Incidence bolesti se mění od dvou do osmikrát denně. Kromě toho může mít osoba současně bolestivé stavy: kongesce nosu, konjunktivitida, otok víček, otok obličeje.
  3. Occipital. Způsobit takové nepohodlí o nemoci páteře. Bolest hlavy se tak rozšiřuje na krk, oblast nad ušima a na čelo. Není-li útok odstraněn pomocí léků proti bolesti, může trvat celý den.

Jak lze vidět, může mít bolest hlavy jiný charakter, který závisí na nemoci způsobující patologický stav.

Hlavní příčiny bolesti hlavy

Pokud má člověk poruchy v těle, které se mohou projevit jako bolest hlavy, je třeba zjistit důvody vzniku takového patologického stavu. Důvody mohou být zcela odlišné. Nejběžnější z nich jsou:

  • Fyzická práce nebo příliš silná emoční zkušenost. Když se člověk dostane do stresující situace, může mít napjatou bolest hlavy. Důvod tohoto stavu je dost jednoduchý - tón ​​svalů na krku a pokožce hlavy se zvyšuje. Symptomy patologie jsou následující: bolest je bilaterální, pokrývá téměř celou hlavu. Trvání útoku dosahuje 15 minut a frekvence opakování je více než 15 dní v měsíci.
  • Rozšíření a spazmus cév. Příčinou tohoto stavu je sedavý životní styl.
  • Cervikální osteochondróza. Příznaky v tomto případě jsou velmi výrazné: hlava všechno ublíží a docela silně to prostě "dělí". V těle se cítí slabost a slabost. Povaha bolesti je pulzující.
  • Migréna. Toto je nezávislé onemocnění, které se vyznačuje nesnesitelnou bolestí hlavy, která je lokalizována v jedné polovině hlavy. Doba trvání útoku se pohybuje od několika hodin do několika dnů. Škodlivé návyky mohou zhoršit stav těla.
  • Nesprávné jídlo. Tento důvod je velmi častý. Faktem je, že lidské tělo může špatně reagovat na určité látky obsažené v potravinách: tyramin, dusičnan sodný, glutamát sodný. Častý výskyt bolesti hlavy způsobuje nadměrnou konzumaci kofeinu. Další příznaky mohou v tomto případě zahrnovat: úzkost, strach, nepřítomnost, slabost v těle, nevolnost a dokonce i poruchy spánku.
  • Zánět mozku. Příčinou tohoto stavu se mohou stát viry, které vyvolávají vývoj meningitidy, encefalitidy. V tomto případě je léčba prováděna v nemocnici pod dohledem lékařů.
  • Intoxikace. Objeví se, když člověk otrávil něco. Současně trpí celé tělo a samozřejmě hlavou.
  • Zvýšený nitrolební tlak. Příčinou nadměrné cévní aktivity. Tento stav je charakterizován dalším příznakem: výskytem nazálního krvácení.

Neurológ, imunolog Kirill Aleksandrovich Shlyapnikov vám povědí o zdrojích bolesti hlavy, jejich diagnóze a léčbě:

  • Tumor v mozku. Dokonce i nezhoubný nádor v této oblasti může být velmi nebezpečné, a to znamená, že je třeba okamžitě vyhledat lékaře v případě, že bolest hlavy se neukončí ani po požití léku, a je doprovázeno dalšími příznaky: celková slabost, závratě, rozmazané vidění. Je důležité identifikovat a odstranit její příčinu v čase.
  • Trauma hlavy. Také způsobuje bolest hlavy, zejména modřinu, praskliny v kostech lebky nebo jejich zlomeninu.
  • Poruchy nervového systému. V tomto případě nemusí mít bolest hlavy konkrétní příčinu. Je spojena s porušením v práci nervových zakončení.
  • Zvednuté nervy.
  • Psychologické faktory. Příčinou patologického stavu může být přepracování, nervové poruchy, deprese, nervové přetížení.
  • Akutní porucha cerebrální cirkulace je mrtvice.
  • Zlomení hormonálního pozadí: menstruační krvácení u žen nebo menopauza.

Vlastnosti léčby

Pokud jsou příčiny patologického stavu zjištěny, můžete zahájit léčbu bolesti hlavy. Samozřejmě, ve většině případů to není nezávislé onemocnění a nevyžaduje vážnou léčbu v nemocnici. Musíte však přijmout některá opatření k odstranění příznaků:

  1. Bolest napětí může být vyléčena přírodními uklidňujícími látkami: heřmánkový čaj, tinktury z bobulí. Vynikajícím nástrojem je nezávislá masáž hlavy, která je nezbytná k uvolnění svalového napětí (často způsobuje nepohodlí). Také dýchací cvičení, aromaterapie může pomoci.
  2. Pokud příčinou patologického stavu je vegetovaskulární dystonie nebo osteochondróza, léčba lidovými léky nemusí pomáhat. Zde se používají antispazmické léky: Stugeron, Drotaverin. Navíc, když hlava začne bolet, můžete použít kontrastní obklady, po kterém byste měli masírovat oblast hlavy a krku.
  1. Migréna. Pokud jde o léčbu v první fázi tohoto onemocnění aplikovat přípravky rozšiřující cévy „Trental“, „stugeron“, „Dibazol“ s „papaverin“, pak je nutné použít vasoconstrictors. Lehká masáž bude také užitečná.
  2. Při nesprávné výživě se symptomy bolesti hlavy odstraňují dodržováním přísné stravy předepsané lékařem.
  3. Zánětlivý proces, který vyvolává virus. V tomto případě lze použít protizánětlivé nesteroidní léky "Nurofen", "Ibuprofen".

Liu Hongshen ukazuje jednoduchou akupresuru, jak zmírnit bolesti hlavy (podle recenzí, jeho technika funguje jen magicky):


To jsou samotné body:

V jakých případech mám okamžitě vidět lékaře?

Takže pokud hlava začala vážně poškozovat, není vždy nutné zavolat sanitku. Poraďte se s lékařem, pokud:

  • Celá hlava to bolí.
  • Ucítí nepohodlí v oblasti čely nad očnými zásuvkami.
  • V chrámech a tlustém okraji je pulzující bolest hlavy.
  • Člověk cítí naléhavou bolest, která prochází čelem, whisky a zadní částí hlavy.
  • Za uchem je jednostranná bolest hlavy.
  • Pacient má příznaky migrény.
  • Pacient ztrácí vědomí, řeč je rozbitá, svalová slabost se objeví, vidění je rozbité - známky mrtvice.
  • Pacient vyvinul částečnou paralýzu těla.
  • Pacient měl velmi vysokou horečku a horečku.

Prevence bolesti hlavy

Aby se dlouhou dobu zbavilo bolestí hlavy a zabránilo se opětovnému vzhledu, je třeba dodržovat některá pravidla prevence:

  1. Je žádoucí odpočívat více, procházet se čerstvým vzduchem.
  2. Nezapomeňte na fyzickou aktivitu. Každý den musíte provádět jednoduché fyzické cvičení.
  3. Je třeba včas léčit srdeční patologické stavy, poruchy krevního tlaku, katarální a virové onemocnění.
  4. Je nutné pečlivě sledovat, co je lidská výživa. Bolest hlavy je způsobena nadměrnou spotřebou kyselých potravin, těžkého jídla a studené vody.
  5. Je třeba upravit pracovní režim a odpočinek.
  6. Je žádoucí sledovat správný režim nočního spánku: spánek by měl být nejméně 6-8 hodin.
  7. Je také nutné vyhnout se stresům.

Pokud osoba zažívá bolest hlavy, která je velmi intenzivní, dlouho nezmizí a je často opakována, je nutné zjistit, proč to bolí hlava, jaké faktory ji způsobují. V některých případech to může být signál o nefunkčnosti organismu nebo vážném problému. Léčba v tomto případě musí začít okamžitě po důkladné diagnostice. Buďte zdraví a nechte své připomínky, sdílejte naše zkušenosti s životem bez bolesti hlavy.